挤奶与储存
用手或吸奶器都可以将乳汁挤出。不管用哪种方法都必须通过喷乳反射才能将乳汁从乳房中排出。
●用手挤奶可以很有效，但需要一定的练习，请人示范比自己看书更容易。
●你也可以选择用吸奶器，帮你将乳汁挤出喂给婴儿。好的吸奶器可以更有效地刺激乳房，更有效地吸出乳汁。
对号入座：三种妈妈最需要吸奶器
① 乳头内陷的妈妈会遇到宝宝吸不出奶的困扰，妈妈可以先用吸奶器将内陷的乳头吸出来，然后再进行亲喂。
② 如果你在产后两三个月后都投身职场，做一个背奶妈妈，吸奶器也是必备的选择。
③ 如果需要暂时停止哺乳，例如因为你正在服用可能会对宝宝有害的药物，或你需要短期住院治疗，白天不能给宝宝哺乳时，吸出乳汁，可以帮助你保持充足的乳汁分泌量。
混合喂养
混合喂养是在确定母乳不足的情况下，以其他乳类或代乳品来补充喂养婴儿。喂母乳时，妈妈可以亲喂，也可以用吸奶器挤出母乳用奶瓶喂;喂其他乳类，一般是用奶瓶喂。
混合喂养虽然不如母乳喂养好，但在一定程度上能保证母亲的乳房按时受到婴儿吸吮的刺激，从而维持乳汁的正常分泌，婴儿每天能吃到2～3次母乳，对婴儿的健康仍然有很多好处。
为何要选择混合喂养?
1.混合喂养可以让妈妈产假结束后可以上班，白天的时候把奶吸出来，晚上回家喂给宝宝喝;
2.妈妈繁忙的时候，可以暂时离开一下，同时也可以让妈妈从繁忙中暂时脱身解放一下。
混合喂养的两种方法
混合喂养每次补充其他乳类的数量应根据母乳缺少的程度来定，喂养方法有两种：
●补授法：先母乳，接着补喂一定数量的牛奶或有机奶粉，适用于6个月以前的婴儿。其特点是，婴儿先吸吮母乳，使母亲乳房按时受到刺激，保持乳汁的分泌。
●代授法：一次喂母乳，一次配方奶粉，轮换间隔喂食，适合于6个月以后的婴儿。这种喂法容易使母乳减少，逐渐地用牛奶、稀饭、烂面条代授，可培养孩子的咀嚼习惯，为以后断奶做好准备。
吸奶器的利与弊
吸奶器的好处：
●帮助疏通乳腺，尽早开奶
●能清楚地知道产奶量，确定宝宝每顿的吃奶量
●每次吸空乳房，可以减少奶涨，预防乳腺炎
●妈妈不会乳头龟裂，避免由此带来的痛苦
●宝宝断奶的时候比较容易
吸奶器的弊病：
●使用之后每次都得冲洗，得经常消毒奶瓶
●再加工之后损失掉母乳的部分营养成分
●宝宝奶瓶依赖以后，失去对吸吮的乐趣
●吸奶器设计无法完全贴合妈妈乳房，可能会使之疼痛
断奶
无论孩子多大，母乳都会提供丰富的营养，我们建议在母乳充足、条件允许的情况下应该尽量母乳喂养至自然离乳。但是所有的母亲最终都会面临同样的一种情况，就是给孩子断奶。有计划地、循序渐进地断奶，远远强于突然断奶。
断奶的最佳手段
●每隔两三天取消一顿母乳。这样母亲的乳汁分泌量会逐渐减少，也较少产生涨奶的不适;同时母亲也有足够的时间来观察宝宝是否适应这样的变化，并给宝宝足够的额外关爱来替代哺乳时母子之间的亲密。
●用什么来代替母乳。给婴儿期宝宝断奶的许多实际操作，因宝宝的月龄而异。母亲应该咨询专家，看看用什么样的营养物来替代母乳最好。小一些的孩子需要过渡到配方奶以及奶瓶;将近一岁的孩子，如果已经学会用杯子喝水并正常进食辅食，则不必使用奶瓶。
●断奶期如何过渡。对于较小的婴儿，断奶期最大的考虑是营养。每隔两三天用配方奶替代一次母乳，过了大约两个星期，宝宝就逐渐过渡到每天只吃一两次母乳。如果你不着急完全断奶，可以继续这样哺喂两个星期。只要宝宝吃，你就会有足够的奶给他。
●满足宝宝的吸吮需求。有些宝宝的吸吮要求十分强烈，也许会在断奶期间寻找奶头的替代物，比如拇指等，这时母亲可以选择给孩子奶瓶或者安抚奶嘴来满足他的吸吮需求。
如何选择属于你的吸奶器
母乳妈妈要选择适合你的吸奶器，取决于你打算使用的频率，以及能够在吸奶上花多少时间。如果你在全职工作，需要忙里偷闲地从工作中挤出时间来吸乳，那么你需要使用全自动吸奶器，因为这样可以同时吸两侧乳房里的乳汁。
如果你只是偶尔需要吸出一些乳汁，以便在你外出的时候，可以让其他人帮助喂宝宝，那么你只需要买一个价格实惠的手动吸奶器就足够了。
