很多产后新妈总是抱怨自己乳汁太少，不够宝宝吃，尤其是刚经过刨腹产的妈妈们，产后新妈妈如何才能早开奶呢？其实，只要你把握好“开奶”的黄金时机，就能为日后的哺乳打下坚实的基础。
很多产后新妈总是抱怨自己乳汁太少，不够宝宝吃，尤其是刚经过刨腹产的妈妈们，产后新妈妈如何才能早开奶呢?其实，只要你把握好“开奶”的黄金时机，就能为日后的哺乳打下坚实的基础。
1、产后半小时应始哺乳
从临床来看，分娩后越早让新生儿吸吮乳汁的母亲，母乳分泌情况也越好。这是因为，尽管产后雌激素水平的下降和垂体催乳素的升高是乳汁分泌的基础，但乳汁分泌更主要是依靠新生儿的吸吮刺激，刺激越多越早，乳汁的分泌量也会随之逐渐增加。
2、通畅乳管，经常排空、防止奶胀
在刚开奶的时候，有些妈妈乳管还没有通，奶就下来了，乳房涨得像个石头疙瘩，疼得嗷嗷地叫，需要专业推拿按摩师帮助下才通开乳腺导管。这类妈妈可以用吸奶器吸出来一些，配合热敷才度过了这难熬的日子。刚生完宝宝千万不能马上进补汤汤水水的补品，最好等到奶管通了，再慢慢吃鱼汤、排骨汤。
3、树立母乳喂养的信心
许多新妈妈不相信只靠自己的乳汁就能喂饱宝宝，其实，不论乳房的形状、大小如何，都能制造出足够的奶水，树立母乳喂养的信心很重要。
4、尽早吸吮，勤吸吮
看到刚刚顺产出来的宝宝红红的脸蛋，睡得美美的，妈咪真的不忍心打扰他们，可是医生说婴儿的吸吮反射通常在出生第一小时内最强，建议产后半小时内开始哺乳，没有乳汁也要乐乐吸，才能促进乳汁分泌。剖宫产后妈妈和宝宝都因为麻醉药而昏昏欲睡，对哺乳没有一点兴趣，但是，请不要忘记哺乳，可以请别人帮忙，妈妈侧身把乳头送进宝宝的口中，让小家伙醒来用力的吸吮，这样可以让乳汁就越吃越多了。
5、避免乳头受伤
刚刚开奶的妈妈，奶量不多，乳头娇嫩，很容易就被“贪得无厌”的宝宝给吸破了乳头。为避免乳头受伤，喂奶时宝宝应含住乳晕吸吮而不是仅仅含住乳头，控制好单侧的吮吸时间，如果乳头有受伤、破皮、皲裂或流血的现象时，可以把乳汁挤出来或者用吸奶器吸出来，也可以带上乳头保护器(乳盾)喂养宝宝。
6、母婴同室、按需哺乳
刚生完宝宝的妈妈总是感觉疲惫不堪，好想放松地睡一觉，可是小家伙经常哇哇大哭，不到2 个小时就要吃一次，而且医生说现在都要母婴同室，要做到随时哺乳，婴儿想吃就给吃。幸亏有母婴同室，才能按照宝宝ide需要及时哺乳，慢慢地产出多多的奶水才够宝宝吃。
