都说坐月子是女人重新增强体质的又一次机会，月子做的好不好直接关系到以后的身体恢复。前不久我们知道上海有一位孕妇在坐月子期间中暑死亡，然后我们就知道了坐月子要讲究好的环境，不能捂。除了最月子环境，月子期间饮食也......

在产后，新妈妈坐月子期间也时常会有烦恼，像遇到奶水不足的情况,老一辈的人就常说,多喝点母鸡汤有助于催乳,这是不少人都听说过的下奶偏方。在产后，新妈妈坐月子期间也时常会有烦恼，像遇到奶水不足的情况,老一辈的人就常说......

核心提示：红糖又叫黑糖、赤砂糖，是禾本科植物甘蔗的茎汁经炼制而成的赤色结晶体，含有丰富的钙，还含有铁、锰、锌、铜、铬等矿物质，对人体生核心提示：红糖又叫黑糖、赤砂糖，是禾本科植物甘蔗的茎汁经炼制而成的赤色结晶体，含有......

新妈妈产后容易出现很多视力问题，比如突然近视了，突然花眼了等等，还有的新妈妈会感觉眼睛疼痛、干涩，究竟是怎么回事?生完宝宝后，moly突然感觉自己的视力下降了好多，同样距离，原来可以看得很清楚的物体，现在看上去却是非常模......

新妈产后如何保护子宫呢？众说纷纭之下，不少产妇就给弄糊涂了。尤其是恶露持续时间比一般人长但又没有特别不适的产妇，更是犹豫不决：究竟谁说得对?有没有必要看医生呢?对此，专家表示，产后42天恶露仍不干净绝对异常，即使没有不......

问：我自从生了孩子以后，不知道为什么总觉得口渴，严重的时候甚至觉得嗓子都快冒烟了，这到底是怎么回事，正常吗？北京读者&nbsp问：我自从生了孩子以后，不知道为什么总觉得口渴，严重的时候甚至觉得嗓子都快冒烟了，这到底是怎么回事，......

产后避孕2误区l.等第一次月经来潮后再考虑避孕问题。这种想法是不明智的，产后排卵的日期无法确切肯定。一般产后第一次月经来潮的前14天就可能会排卵，有的甚至在宝宝出生后的第一次性生活(产后40天)就可能已经排卵。2.......

人人都会犯错，初为人父母更是如此。美国“网络医学博士”网站最新载文，刊出美国多科专家总结出的新妈妈容易犯的错，为广大新妈妈支招。1.害怕宝宝哭闹亚特兰大儿科护理专家詹妮弗·沃克表示，很多妈妈一听到宝宝哭，就赶紧抱......

照镜子时觉得自己很胖？仅凭视觉判断一个妈妈是否产后肥胖显然是不科学的。新妈妈可以参照以下数据了解自己的体重情况。对于还在怀孕的妈妈，应该在孕期就做好体重管理，以便产后更快地瘦下来。你究竟有多胖？孕前：确认孕前体......

新妈妈初次哺气宜“三早”即：早接触、早吸吮、早开奶。具体怎么做，一起来看看本文吧。初次哺乳宜三早早接触：分娩后，母婴皮肤接触应在生后30分钟以内开始，接触时间不得少于30分钟。分娩过后，您即可将宝宝带在身边，保持母子肌......

怀孕整个期间体内孕激素水平增高，它使子宫和肠道的平滑肌都松弛，前者有利于胎儿的“安居”，而后者却造成肠蠕动减慢，食物和水分在结肠内停留时间延长，致使粪便干硬。怀孕后期膨大的子宫压迫肠道，常常加重便秘。随着分娩临近......

当宝宝呱呱坠地的那一刻，在为一个新生命感动之余，你是否也慌了手脚，不知该如何照顾这个柔弱的小生命？本文将以图解的方式，教你如何照料宝宝那些重要又脆弱的部位，以及照顾时需注意的事项，让你顺利当个superskill的新手爸妈。......

产后多久开始清洗阴部?新妈妈在产后因阴道受到损伤，在医院内的前3天，每天均有护士清洁外阴，必要时可以自己增加清洁的次数，回家后自己即可每天1-2次清洗外阴，使用温水，清洗顺序应该从前往后，保持外阴的清洁，可以防止产褥期感......

生完宝宝后，身体虚弱的新妈妈需要补充营养，以尽快恢复。但是，恢复的过程不能操之过急，否则很容易犯下面的错误。坐月子时，最容易犯哪些饮食上的错误呢?1.过早大量喝汤分娩后家里人少不了给产妇炖一些营养丰富的汤，如鲫鱼汤......

三氯氰胺事件后，我国进入了母乳回归的时代，但许多新妈却因为母乳不足，无奈地添加了奶粉。其实，新妈没有信心总是担心孩子吃不饱，才是造成“奶水不足”的主要原因。三聚氰胺奶粉事件发生后，不少新妈妈更加认识到母乳喂养的重......

近日，妇产科专家表示，一些80后女性成为妈妈后，因为爱美节食减肥导致营养不良，奶水明显减少，有些人怕身材走样不愿意喂奶，无法形成泌乳反射，“十个新妈妈就有九个没有奶水可喂”。很多婴儿母乳喂养不足4个月众所周知，半岁以前......

一个玩具能给小宝宝带来快乐吗？它能让宝宝玩多久？它有助于宝宝的学习和成长吗？考虑了这些因素，你给宝宝选择玩具的范围也就缩小了好多。一个玩具能给小宝宝带来快乐吗?它能让宝宝玩多久?它有助于宝宝的学习和成长吗?考虑......

产假结束后，一直坚持母乳喂养的妈妈遇到了一个大难题——不能按时哺乳，这可怎么办？跟专家学一学科学的母乳保存法吧！妈妈要上班了，不能整天陪着宝宝，可是小家伙还在吃母乳，如何才能两全其美呢？母乳保存法产假结束后，一直坚持母......

母乳不足是不少新妈妈在哺乳期碰到的难题。其实，这当中有不少是因为使用了错误的方法。例如，民间常用猪蹄汤、鲫鱼汤促乳，但原来如果分娩后过早进食这些汤，反而会使初乳过分浓稠，引起排乳不畅。为此，有专家总结了六种比较科......

产妇的皮肤高度敏感，分娩则使产妇的身体抵抗力下降，护理不当、不注意清洁卫生极易引起产妇感染，由此产生多种问题，产后如何选择卫生巾对于产妇的身心健康至关重要。对于产妇来说，生产后发生的生理变化要比经期更加复杂：胎儿......