产后新妈要选专用卫生巾

产后新妈要选专用卫生巾

女性在分娩后的皮肤会变得高度敏感,而且分娩会让女性的的身体抵抗力下降,如果产后不注意清洁卫生就很容易引起产妇感染,所以产后的女性应该选择产妇专用卫生巾。女性在分娩后的皮肤会变得高度敏感,而且分娩会让女性的的身......
2022-05-18
新妈招架产后腰痛有办法

新妈招架产后腰痛有办法

疼痛也是病疼痛,是我们经常遇见的问题。可是大部分人都不把疼痛当回事儿,真是疼得不行了,又不知道该去哪儿看,只能忍着;而有的人虽然把疼痛特当回事儿疼痛也是病疼痛,是我们经常遇见的问题。可是大部分人都不把疼痛当回事......
2022-07-11
宝宝入园第一天新爸新妈该怎么做

宝宝入园第一天新爸新妈该怎么做

宝宝第一次入园,我们做父母应该提前为宝宝做些什么呢?小编为大家介绍啦以下几点:从学习,还有劳动,及交往的能力培养。宝宝入园第一天应具备哪些能力?生活自理能力:家长要让宝宝学会自己洗手、自己吃饭、自己上厕所、自己睡......
2022-06-24
新妈坐月子多吃这些滋补水果

新妈坐月子多吃这些滋补水果

坐月子期间,不能吃生冷食物这一常识深入人心,因此很多新妈咪认为水果冰凉,平时不宜食用。其实,这种想法是不对的。新妈咪坐月子需多吃水果就直观感受,新鲜的水果似乎是生冷食物,但就其属性来看,并不是这样的。这是因为在补充......
2023-06-15
产后新妈应该吃哪些鱼? 产妇吃鱼,产妇食谱,催乳

产后新妈应该吃哪些鱼? 产妇吃鱼,产妇食谱,催乳

皮肤不好的人应该多吃一些带鱼,带鱼中维生素含量较多,还能帮助缓解消化不良和脾胃虚寒,皮肤干燥者尤为适宜。常吃带鱼还可滋润肌肤,保持皮肤的润泽与弹性。此外,带鱼对慢性肝炎也有一定的辅助食疗作用。我们平时在家中最常......
2022-05-27
新妈产后奶水稀该如何解决?

新妈产后奶水稀该如何解决?

妈咪带孩子难免互相交流,有时甚至“攀比”。经常听到有的妈咪说她的奶稀,宝贝的尿量大,吃不饱。妈咪带孩子难免互相交流,有时甚至“攀比”。经常听到有的妈咪说她的奶稀,宝贝的尿量大,吃不饱。难道母乳也和配方奶一样,有一定......
2023-03-20
须知新妈月子饮食4大忌口 月子,忌口,忌食辛辣,忌吃冷饭

须知新妈月子饮食4大忌口 月子,忌口,忌食辛辣,忌吃冷饭

月子里忌口,在民间甚为流行。特别是产妇的婆母或奶奶,往往是不让吃这,不让吃那,有的地方至今流传着月子里除了吃小米粥和鸡蛋以外,其他什么都忌。这种忌口的习俗是不科学的。这是因为坐月子期间需要大量的营养,一是用来补充......
2022-05-27
宝宝吃药 新妈有妙招

宝宝吃药 新妈有妙招

小宝宝还没吃药,如临大敌,你捏鼻子、我扳脑袋、你抓肩膀、我按脚的,这样的做法是错误的。其实小宝宝的味蕾还没有发育完全,对苦、涩的味道没有成人那么敏锐,对于我们很难喝的药水,也许对于他们并不是那么令人讨厌的。婴儿生......
2023-10-01
产后新妈应该吃“烂饭”

产后新妈应该吃“烂饭”

产后新妈应该吃“烂饭”。分娩后,婆婆都会让媳妇大补特补,老母鸡汤是婆婆们的首选。可是,专家告诉我们,产后营养过剩会导致胃肠胀气,“没油水、口味淡”实际是科学配置。近日,国际和平妇幼保健院营养科派出4位营养师,每天进......
2023-06-15
新妈须知:勿强行摇醒婴儿喂奶

新妈须知:勿强行摇醒婴儿喂奶

由出生至半岁的宝宝,每次睡眠的时间大约是五六小时,睡醒便吃,吃后又再睡。一般刚出生不久的宝宝睡眠时间长,这点即使是初为父母的新手爸爸妈妈都有心理准备。但是有的爸爸妈妈怕宝宝饿了,往往会强行摇醒宝宝喂奶。专家提醒......
2023-06-29
新妈哺乳肿块竟成乳腺癌 哺乳期乳房肿块如何护理?

新妈哺乳肿块竟成乳腺癌 哺乳期乳房肿块如何护理?

哺乳期发现乳房有肿块,宝妈们也千万别大意!这不,新妈王女士就因为这奶块“惹”上了乳腺癌,还好发现得及时。那么,哺乳期乳房有肿块应该如何处理呢?哺乳期发现乳房有肿块,宝妈们也千万别大意!这不,新妈王女士就因为这奶块“惹”......
2023-06-19
新妈体质不同产后饮食不同 产后营养,产后饮食

新妈体质不同产后饮食不同 产后营养,产后饮食

每位准妈妈升级的过程都可谓历尽千辛万苦,宫缩的阵痛,体力的耗损,不亚于经历了一场战役,而光荣升级的妈妈们,在月子期间,需要进行身体的调理来恢复体力和健康。而根据产妇体质的不同,进行恰当的食补与食疗,不仅能收到的良好的......
2022-05-27
产后新妈饮食10个“地雷区”

产后新妈饮食10个“地雷区”

生完宝宝后,身体虚弱的新妈妈需要补充营养,以尽快恢复。但是,恢复的过程不能操之过急,否则很容易犯下面的错误。坐月子时,最容易犯哪些饮食上的错误呢?1.过早大量喝汤分娩后家里人少不了给产妇炖一些营养丰富的汤,如鲫鱼汤......
2022-07-19
新妈奶水不足专家有高招

新妈奶水不足专家有高招

5月20日,是全国母乳喂养宣传日。近日,记者走访了省内多家医院产科发现,90%的婴儿在医院生产期间能够吸到初乳,出院后婴儿的0~4个月的纯母乳喂养率大大降低。“十个新妈妈就有八个奶不足”,新妈妈们缺乏耐心,缺少指导,导致奶水......
2023-04-20
新妈产后半年再减肥最科学

新妈产后半年再减肥最科学

刚生完孩子的女性不可盲目减肥,最佳减肥时期是在产后六个月以后。如果减肥时期及减肥方法不当,不仅对母亲身体有伤害,还会给孩子带来不良影响。产后妈妈最着急的问题就是,身材什么时候恢复到怀孕之前,以前的衣服穿着还合适......
2023-07-12
新妈为什么必须做产后检查?

新妈为什么必须做产后检查?

很多女性对孕前检查、产前检查都十分重视,而对产后检查却容易忽视。其实一次体贴全面的产后检查,同样很重要,它可以细致地排查出新妈妈身体中的异常现象,及早进行处理,防患于未然,而且还能避免产妇患病影响婴儿健康。这可是......
2023-06-12
你有“新妈焦虑症”吗?快来测一下

你有“新妈焦虑症”吗?快来测一下

有人说,现在中国多数三口之家的模式都是:焦虑的妈妈+缺位的爸爸+失控的孩子。虽有些绝对,却直观地反映了目前多数年轻小家庭的现状。妈妈的焦虑源自工作的压力、照顾家庭的疲惫、在争先恐后的大环境下对孩子学业问题的担......
2023-07-15
新妈考试 你是个合格的妈咪吗?

新妈考试 你是个合格的妈咪吗?

新手妈咪的喂养考试。这是笔试部分,请拿出一张小纸把你的答案记起来吧。共25题,每题4分,看你是不是个合格的妈咪。母乳喂养1、为了多产生乳汁,哺乳的母亲需要额外地吃一些增加营养的食物。A是B不是2、很多的普通疾病,如伤......
2023-05-07
新妈必须警惕“中国女性第一大杀手”

新妈必须警惕“中国女性第一大杀手”

一九九一年到二○○○年的十年间,中国城市妇女乳腺癌死亡率上升了近百分之三十九,乳腺癌已经成为中国女性第一大杀手!而且,哺乳不当是诱发乳腺癌的原因之一。专家指出,产后习惯蹲式劳动(如洗尿布、洗菜等),都可使腹压增加,促......
2023-04-23
产后新妈恢复应注意什么

产后新妈恢复应注意什么

绝大多数的女性都要经历分娩的过程。婴儿虽然降生了,但产妇机体还要经过一段时间才能复原。称为产褥期,俗称月子。月子做得好不好,对女性的一生都是至关重要的。那么产后新妈恢复应注意什么呢?新生儿从出世到生后28天称......
2022-07-20