宝宝大脑状态最好的时候，对各种刺激反应都很敏捷，每天平均40分钟左右。宝宝表现出很安静，眼睛有神，而且有光亮;如果妈妈靠近，宝宝会很专注的凝视着她的脸，并专心听她讲话;给他看色彩艳丽的圆形东西，或黑白相间有条纹的东西及图片，表现出极大的兴趣，目光会追随着这些东西而移动;对声音很敏感，高声调的声音(如妈妈的声音)会马上吸引他，即使有人在他耳边或耳后轻轻呼唤，也会使宝宝听到并转头寻找。
照料要点：是开发早期智力和亲子互动的最佳时间。照料者可在此时积极给予听觉及视觉刺激，和宝宝做游戏，说话，给宝宝喂东西。
NO.1安静睡眠状态
宝宝身体及脸部松驰自如，除了偶尔惊跳一下或极轻微的嘴角动以外，几乎没有什么活动。眼睛紧闭、呼吸均匀并变慢，完全没有任何反应。
照料要点:尽量让光线暗一些，让宝宝安静舒适地充分身心休息，即使已经到了喂奶的时间，只要没有醒，就不要生硬叫醒他，这样会使大脑放松而不易夜里哭闹。同时，还可促进脑垂体分泌生长激素，使宝宝长得更快。
宝宝身体及脸部松驰自如，除了偶尔惊跳一下或极轻微的嘴角动以外，几乎没有什么活动。眼睛紧闭、呼吸均匀并变慢，完全没有任何反应。
照料要点:尽量让光线暗一些，让宝宝安静舒适地充分身心休息，即使已经到了喂奶的时间，只要没有醒，就不要生硬叫醒他，这样会使大脑放松而不易夜里哭闹。同时，还可促进脑垂体分泌生长激素,使宝宝长得更快。
