伴随宝宝一天天的长大，孩子自己动手的能力也越来越强，那么，如何才能培养宝宝独自吃饭呢?其实只要妈妈掌握以下这几个技巧，培养小宝宝独自吃饭的能力，不再是难事，妈妈们赶紧来学习下吧。
1.让宝宝自己吃饭就算再脏再乱也要坚持
一开始宝宝自己吃饭的结果就是满脸花、满身花、满桌子脏、满地脏，爸爸妈妈要知道这种现象只是一个时期，慢慢地宝宝使用餐具的熟练程度提高，这种又乱又花的情况会逐步得到改善。宝宝自己吃饭会成为他吃饭的乐趣和兴趣，还能使宝宝小手肌肉得到相应的锻炼。反倒是干净美观的喂饭不利于宝宝的成长。自己的事情自己做，还能使宝宝形成独立自主的意识。
2.也学会控制加餐
给宝宝加餐是为了向宝宝提供更丰富的营养，还有就是宝宝的发育特点的需求。宝宝胃口小，一顿饭吃不了太多，因此，父母可选择在两餐之间加餐。宝宝的加餐以水果为主，时令水果是最好的选择。最重要的还是根据宝宝自身的情况进行调整，如：上火了就给些梨、西瓜等凉性水果。另外，加餐不是正餐，无论是时间、量都要有所控制，不然到了正餐时间宝宝不饿，则会影响正常吃饭。
3.宝宝不吃饭要知道为什么
有时候宝宝没吃什么，就不吃了。爸爸妈妈看到了就担心起来，总是让孩子再多吃一点。有时候宝宝生病通常是内火外寒造成的，吃多了，积食了，有胃火了，稍有个风吹草动就会生病。因此，若宝宝哪顿或者哪天甚至几天不好好吃饭，爸爸妈妈可以睁只眼闭只眼，不再斤斤计较，就当让宝宝的胃也放个假，调整过后，宝宝就会乖乖吃饭的。
