刚做完人流不要吃，过一个星期后再吃
因为人流后最好是不要吃寒凉的食物的，像水果这类的东西在刚刚做完人流的时候最好是不要吃的，一般要等到一个多星期稍微恢复了一点之后再吃。
当然流产之后一个月也是可以进补的了。
小月子的阶段女性最重要的是养好身体，让身体能够复原，这样才能够保证身体更快的恢复过来。只是在小月子的时候注意吃什么饮食都是有讲究，比如有些蔬菜就是小月子人不能吃。
哈密瓜里面含有一定的维生素C和维生素B族，能够增强人体的抗病能力，保证机体的正常代谢。
哈密瓜产自新疆，有瓜中之王的美称，含糖量很高，非常甜。维吾尔语的意思是“甜瓜”。哈密瓜，不但好吃，而且营养丰富，还具有一定的药用价值，能清凉消暑，生津止渴，是夏季解暑的佳品，深受人们的喜爱，同时对人体造血机能，有显著的促进作用，可以用来治疗贫血。哈密瓜是偏寒性食品，有益气、利便、清肺热止咳的功效，一般人都能食用，哈密瓜性凉不易多吃，脾胃虚寒的人，也不可多吃，同时含糖量较高糖尿病人要慎吃。所以一定要注意了。
