首页 > 产后 > 产后恢复 > 产后身体素质好的表现有哪些

产后身体素质好的表现有哪些

来源:育教家    阅读: 1.9W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

生完孩子以后,宝妈身体这些部位没变丑,说明天生底子好。如果你也是生完孩子这些部位没变丑,说明你也是天生底子好。

产后身体素质好的表现有哪些

产后没大量脱发,头部发量状态如初

女人在生完孩子后的四个月左右,可能会因为体内激素变化、压力、营养等原因,可能会大量脱发,导致发际线后移。女人发量的多少,也会影响年轻的状态。可是,头发是多是少,并不是人能直接干预的。所以有些女明星生完孩子以后,发量、发际线饱受诟病,但是也无计可施。头发对女人的重要程度可见一斑。虽说产后脱发很正常,就算脱发几个月,很多女性都能很快恢复发量。不过,很多女性即便是生完孩子好几年以后,依然保持着产后脱发比较厉害时期的发量。那些产后没大量脱发,头部发量状态如初的女性,大多是基因的原因底子好,旁人羡慕不来。

腿部脂肪少,没有变太粗

女性在怀孕、坐月子时期,都会有意、无意吃进去很多高脂肪的食物,再加上身体原因不能依靠运动消耗脂肪。所以,大部分的女人生产过后依然不会停止变胖,腿部、臀部这些地方容易囤积脂肪。而那些孕期、产后都正常饮食,体重还没有明显变重、四肢很快恢复纤细的女人,真的是拥有强大的代谢功能,天生底子好。当然,这种体质的女人也是很少见的。如果有女人在生完孩子以后,在体重增长最快的时期,腿部脂肪少,跟原来相比没有变太粗,这种情况也算是天生条件好了。

面部状态好,不显疲惫

女人在怀孕、生产这个阶段,身体会遭遇到前所未有的挑战,如果女人天生底子好,足以应对孕育宝宝过程当中的压力,可能身体就不容易受到损伤,会更加健康。生完孩子以后也会很快地修复过来,面部就不会显苍老。而天生底子不好的女人,因为身体很艰难地承受来自外界的压力,所以身体素质会变差,再加上孩子出生以后要没日没夜地照顾孩子,面部状态就会更加憔悴。如果你生完孩子以后,没被别人说憔悴,那多半是因为你底子好,身体素质棒,很值得人羡慕。


产后饮食
产后保健
产后恢复
产后疾病
产后避孕
产后哺乳
产后食谱
哺乳期食谱