【糯米枣的做法】糯米枣怎么做 糯米枣怎么做好吃

产妇生完孩子后可以适当使用糯米，但建议加工后食用，直接食用会难以消化引起积食，今天推荐的这道糯米枣，在红枣中加入少量的糯米，对产妇身体恢复是有好处的噢，下面是糯米枣的做法。

适宜年龄

功效

主料

红枣 500克

糯米粉 一包

冰糖 一包

制作步骤

1.大枣泡三个小时。

2.剪刀剪开，便于放糯米团。

3.糯米粉备用。

4.白糖备用。

5.糯米粉、白糖和成面团。

6.糯米搓成条。放入枣子中。

7.装盘，放入蒸锅，蒸十分钟。

小贴士

产妇生产完，身体很虚弱，所以是血虚导致的过敏。加上红枣通血补血效果更好，不建议直接食用生糯米煮的粥，因为糯米是粘性不容易消化，每次只可以少量食用。