女性怀孕后，身体代谢速度和体温均高于普通人，体内水分很容易消耗和蒸发，再加上有些孕妈妈孕吐和尿频的孕期反应，也排出了体内大量的水分，这就导致孕妈妈很容易口渴。这是孕期正常表现，孕妈妈半夜口渴时可喝些水来止渴，但要注意不能喝太多，以免起夜太过频繁，影响睡眠。
天气的变化，如秋季天气干燥、夏季天气炎热，都会引起孕妇体液丢失快，容易口渴。另外孕妇睡前吃的太咸或太干，也都会造成夜间口渴的情况发生，建议孕妈妈平日要增加饮水量，尤其是在这两个季节，饮食方面应保持清淡、少盐。
孕妇半夜经常口渴就需要警惕出现内分泌疾病，比如是否患有妊娠糖尿病，因为糖尿病会造成体内处于高糖状态，会出现口渴、多饮的症状，这种情况应去医院做血糖试验，若确定为糖尿病，应遵医嘱治疗改善。
孕妇胃火比较旺盛，也可能出现半夜口干口渴的情况。胃火旺盛还有其他的症状，比方说牙龈出血、牙龈肿痛、口臭、便秘等，到时要看其他的症状来综合判断。
孕妇半夜口渴怎么办
1、床头放一杯白开水
如果是单纯的生理原因导致的口渴，孕妈妈可以在床头放一杯白开水，感到口渴难耐时就喝一点点水来缓解。
2、调理身体
疾病导致的半夜口干口渴，在床头放一杯白开水只是治标不治本的方法。因此孕妈妈应就医检查，在医生的指导下调理身体，待身体好了，口渴症状也会改善。
