孩子出生以后一般有两种喂养方式，母乳喂养和奶粉喂养，目前国内大多数母亲会在最开始的时候选择母乳喂养，待孩子长到一定程度后再通过奶粉喂养。在这个过程中为了孩子的健康成长，首先要保证奶水的质量，如果喝了变质的奶水，轻则引发腹泻、腹痛的情况。
孩子出生以后一般有两种喂养方式，母乳喂养和奶粉喂养，目前国内大多数母亲会在最开始的时候选择母乳喂养，待孩子长到一定程度后再通过奶粉喂养。在这个过程中为了孩子的健康成长，首先要保证奶水的质量，如果喝了变质的奶水，轻则引发腹泻、腹痛的情况，重则引发更严重的后果。
在母乳喂养的过程中很容易遇到奶水变质的问题，如果父母不加以分辨对孩子来说影响很大，下面就教大家从味道、颜色、状态三个方面判断母乳的好坏。
1、味道：正常母乳的味道是自带甜味和奶腥味，而经过冷藏后变质了的母乳味道是酸的或馊的；
2、颜色：正常母乳的颜色呈现乳白色或淡黄色，而变质的母乳在加热后会呈现青色、紫色等异常的颜色特征
3、状态：正常母乳会出现分层的情况，表层会有乳脂浮聚，呈黄色，可摇晃均匀后喂养宝宝，而变质的母乳解冻后经过摇晃不能混合摇匀，里面会有一层固体小颗粒的物质。
以上是正常母乳和变质母乳的分辨方法，家长在给宝宝喝冷藏过后的母乳时，一定要事先判断母乳的品质，如果直接解冻给宝宝喝，很可能喝到变质的母乳，从而影响宝宝的身体健康。
正常母乳和变质母乳的图片对比
正常母乳
变质母乳
母乳的保质时间
一般情况下家长在保存母乳的时候一定要了解母乳的保质时间，这样才能最大可能的避免母乳变质，在保存的时候写上时间日期以及保质时间，就可以及时将最开始冷藏的母乳喝点，从而确保母乳的品质。
1：将新鲜母乳放置在20到30摄氏度的常温环境中，保质时间不超过4小时；
2：将新鲜母乳放置在4摄氏度的冰箱中冷藏，保质时间不超过48小时；
3：将新鲜母乳放置在-15摄氏度的冰箱中冷冻，保质时间不超过2周；
4：将新鲜母乳放置在-20℃到-18℃摄氏度的冰箱中冷冻，保质时间不超过3个月。
Tips:
以上是对母乳保质时间的一个解读，对于不能及时喂奶的母亲来说，将母乳放进冰箱中保存是一种很好的解决办法，但是母乳的营养物质会随着存放时间越久变得越少，因此建议不要将冷藏时间太久的母乳喂宝宝喝，及时母乳还没有变质。
