怀孕后，为了保持身体平衡，要穿上低跟鞋或平跟鞋；怀孕后尽量不要坐没有靠背的凳子；孕妇睡姿为侧卧……一下向准妈妈介绍怀孕期间的姿势和安全小常识。脱掉高跟鞋怀孕后，为了保持身体平衡，准妈妈要脱掉平日钟爱的高跟鞋，穿上低......

孕期爸爸胎教故事大全：贝贝和咪咪：我邻居家养了一只小猫叫“咪咪”，一只小兔叫“贝贝”。这两只小动物都很可爱。不过，咪咪一身洁白，只有头顶有一小撮黑毛，整天懒洋洋的，深得小主人的喜爱;而小兔一身棕褐色的毛，有时又臊又臭，......

香烤牛肉蔬菜卷材料：牛肉片100公克、红萝蔔适量、小黄瓜适量、金针菇适量、四季豆适量、海苔2～3张酱料：酱油1大匙、味醂1大匙、水适量作法：1.红萝蔔洗净切成长条状、四季豆洗净剥去头尾、金针菇洗净，放入沸水中烫熟捞起;小......

孕母的精神情绪，不仅可以影响本人的食欲、睡眠、精力、体力等几个方面的状况，而且可以通过神经－体液的变化，影响胎儿的血液供给、胎儿的心率、胎儿的呼吸和胎动等许多方面的变化。孕母的精神情绪，不仅可以影响本人的食欲、......

准妈妈饮食注意事项为了自己宝宝的健康发育成长，准妈妈孕妇的饮食要做到多样化，并且注意营养搭配。1、少食多餐。食物多样化，尽量不偏食。2、保证新鲜蔬菜、水果的摄入。3、每天保证牛奶的摄入，如何喝牛奶不适应，可改喝酸......

许多年轻女性怀孕后都希望能把自己打扮得利落又不张扬，因为一生只有一次做妈妈的机会，准妈妈们当然希望漂亮地度过怀孕期。但是买孕妇装只穿一年，这实在有些浪费，将就一点呢，心里又不乐意。灵巧的你可以检点一下自己的裙子......

在怀孕期间，为了胎儿的健康，准妈妈们都会选择合理的营养来给宝宝供给营养，光是食补是不够的，还要适当的运动，比如做体操。很多人一听运动就觉得孕妇怎么能运动呢。肯定会动了胎气的，到底孕妇能做体操吗?一、准妈妈做起体操......

艾米莉平时挺注意食疗补钙的，骨头汤也喝了不少。而且听说食补比药补好，艾米莉想钙片也是药呀，难道不影响胎儿发育吗？另外，听说钙片吃多了，孩子的头会变硬，容易导致难产？让专家来解开艾米莉心中的一个个疑问，告诉你如何科学、合......

孕期女性都非常重视孕期的美食摄取，那么下面就为大家推荐几道美味的粥，希望各位准妈咪都能够喜欢额!1、蛋花小米粥材料：小米100克，鸡蛋2个。做法：将小米淘干净后放适量的清水熬成粥，把鸡蛋打散，等粥熬至浓稠的时候加入鸡蛋，并......

孕妈，你够“铁”吗？妊娠贫血，会造成流产、死胎、早产、体重不足及新生儿疾病，又可诱发妊高症，严重威胁母婴身体健康。因此，孕期补铁很重要。怀孕期的女性极易发生缺铁性贫血，这主要是因为孕期的女性对铁的需求比怀孕前增加近......

孕期爸爸胎教故事大全：咪咪的玩具讲的是小花狗生病了，大伙儿带来了最好的玩具，给小花狗解闷儿。大伙儿开始送玩具了。哇，有遥控飞碟，有声控老鼠，还有精致华贵得让人不敢碰的小轿车……轮到咪咪了。大伙儿都把眼睛瞪得大大的......

从一个窈窕淑女到新婚少妇，继而怀有身孕“大腹便便”，这无疑是一个女子身材的巨变时期。在少女、少妇时期，不论怎样装束都是“浓妆淡抹总相宜”。那么，孕妇是不是随便穿件大裤大袄凑合过去就行了呢？按传统的观念，对此恐怕会......

随着腹部一天天大起来，孕妈咪时常会感到身体疲惫，行动也越来越不灵便。如果在生活中采取不正确的动作，或是不注意保持正确姿势，就更会加重腰酸腿痛，而且也容易出意外。为了减轻不适和更安全，请孕妈咪在每天的站、立、行、坐......

蜜汁红薯原料：红心红薯250克、配料为葱丝、小海米、冰糖及蜂蜜适量，作料为精食盐、酱油、荤油适量。制作：1.先将红薯洗净去皮，切去两头，再切成约1厘米粗的寸条；2.在锅里加上200克清水，放入冰糖并将其熬化，然后放入红薯和蜂蜜；3......

孕妈咪饮食１８忌编辑/李于孕期是人生的一个特殊时期，对女性的很多生活习惯都提出了新要求。在饮食方面，有些食物原本是你的最爱，可在这个时候你却不得不与它们疏远。到底哪些食物是你需要戒口的?它们对你又会产生什么样的危......

香甜水果捞材料：苹果1个、火龙果半个、橙半个、香蕉1根、食盐1/4茶匙、冰糖50克、椰浆1听、淡奶半听、水150克。1取一只小锅，锅中倒入清水，放入冰糖，小火将冰糖熬化，制成冰糖水，晾凉备用。2将椰浆、淡奶倒入晾凉的冰糖水中，......

根据研究发现，猫是弓形虫的一个主要传染源，可以产生弓形虫卵囊，这种虫卵会随着猫咪的粪便排除体外。因此，怀孕的妈妈在和猫咪相处的时候，不能过分的亲密，同时要加强对宠物猫的管理。及时的清洁猫咪使用的所有东西，并且定期的......

对于每一位怀孕的女性而言，吃什么是很重要的，下面就请本站的专家为您做一下详细的分析吧!1、怀孕初期(前3个月)。此期间胎儿生长慢，各营养需要与孕期前基本相同。如有恶心、呕吐反应，就尽量适应孕妇的，胃口，供给孕妇喜欢的......

人体彩绘已经成为一种时尚和艺术。最近几年，世界各地又兴起了孕妇肚皮彩绘的活动。艺术家们在孕妇圆圆的肚皮上描绘出她们喜欢的图案。......

P＞怀孕了，生理上的变化是不是让你的心理也改变了？准妈咪，如果想在春天穿得更舒适一些，你可以试试专为孕妇准备的托腹带和特制连裤袜，它们有利于减轻静脉曲张和肿胀感。那种由内而外的舒爽感觉，会令你瞬间焕发出内在光彩。怀......