Q：白山王女士：产后吃东西时，以怎样的顺序吃是最为科学的呢？A：产妇在进食的时候，最好按照一定的顺序进行，因为只有这样，才能更好的被人体消化吸收，更有利于产妇身体的恢复。Q:白山王女士：产后吃东西时，以怎样的顺序吃是最为科学的......

冬季天气寒冷，准妈妈在这个季节要尤其注意饮食健康，下面我们就一起来看看，准妈妈在冬季的饮食应该注意哪些事项?大部分女性在怀孕后阴血偏虚，内热较重，如过多食用性温、大热的食物，容易火上加火，严重者可出现见红腹痛等先兆......

怀孕六个月之后，部分孕妈妈会出现不同程度的水肿现象，对于水肿现象，专家提醒准妈妈不用太担心，可首先考虑用饮食进行调理，下面，我们就一起来看看，水肿孕妇如何进行饮食调理。水肿孕妇如何进行饮食调理1、进食足够量的蛋白质......

冬季是进补的季节，孕妇也不例外，但是因为孕妇特殊的身体状况，在进补时应少吃以下几类食物。冬季天气寒冷，孕妇热量消耗大，因此在饮食上要注意多吃一些能提供能量的食物，但需要注意的是，孕妇冬季进补应少吃下面这4类食物。1.......

孕妇秋季吃什么进补呢？孕妇秋季进补有哪些讲究，怎么吃营养均衡？下面小编分享几种孕期秋日最佳进补食谱，为了健康的身体和宝宝努力吧！一.杜仲杜仲是中国特有药材，其药用历史悠久，在临床有着广泛的应用。具有补肝肾、强筋骨、......

孕妇这类的特殊人群，在整个孕期精神上和心理上都比较敏感，也是不稳定，情绪也总是不太稳定，有时候或莫名的法说，所以常会有抑郁和失眠等情况发生，那么对于这类情况，准妈妈们应该怎么调理呢？怀孕期心情的转变，是因荷尔蒙变化所导......

随着生活水平的提高，孕妇奶粉越来越多的进入消费者的视线中，那么市场上有哪些孕妇奶粉呢？十大品牌的孕妇奶粉：孕妇奶粉是低乳糖孕妇配方奶粉，富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素，计......

[page]0[/page]孕妇补钙，需贯穿孕前期、孕中期、孕晚期和产后期四个阶段。孕早期钙量：800毫克/天孕早期是细胞分裂和器官初步发育形成期，孕妈咪钙的需求量与普通成年人需求量相同。每天喝250毫升鲜牛奶或者酸奶，就可以提......

立冬到了，代表冬季要来临了。寒冷的冬季，要做好饮食预防寒冷的准备。尤其是气血虚弱的孕妈们，应该如何调养身子呢?补气血食谱：蜜红豆食材：红小豆400克、蜂蜜适量。做法：1、红小豆挑去其中的杂质，加水浸泡一晚至豆子涨开。2、......

虽然立冬已来，但是秋季的忽冷忽热的天气依然持续，孕妈妈在饮食上不注意，很容易引发腹痛、腹泻。孕妈秋季腹泻后应该如何及时回复及补充营养呢?孕期的麻麻最担心的就是生病，尤其类似腹泻这类疾病的发生，更是让人焦虑。不管......

气温回暖，春季进补日趋转热。医生认为，春季进补符合自然规律，且效果极佳，尤其是流产妇女、准备怀孕的女性，更需及时进补。但对于日益升温的进补热，专家也提醒市民，切莫盲目追风，尤其是孕妇和幼儿的进补，更需量体裁衣，不妨采取食......

春天来临，大地回春，正是进补的好时机。中医认为春季进补符合自然规律，且效果极佳，尤其是流产妇女、准备怀孕的女性，更需及时进补。孕妇春季如何进补?适合孕妇春季食用的食谱有哪些?一起来看看。气温回暖，春季进补日趋转热。......

不少准妈妈都会在孕期中出现食欲不振的现象，那么怎么促进孕妇的食欲呢，下面亲亲宝贝小编为你推荐多款促进孕妇食欲的营养食谱，为你解忧。1.口蘑炒鸡片材：:口蘑150克、鸡胸肉200克、蛋清1个、黄瓜片50克;料酒、盐、湿淀粉......

生活中常见的食物，一般都会放进冰箱中保存。但孕妇要注意，这些在冰箱中保存的食物最好别吃，以免影响到胎儿安危。隔夜青菜隔夜菜会产生亚硝酸盐，这是一种致癌物质，尤其对于孕妇来说，本身抵抗力就比常人更弱一些，若长期食用隔......

饮食习惯不良对女性的生殖健康有直接的关系,如营养不良会影响女性的排卵规律，长期不均衡的饮食会使女性受孕力降低。最近科研人员研究发现:大量进食也会导致妇女不孕.英国精神病学家表示，妇女不孕与大量进食有着密切的......

怀孕的女性都容易出现体虚的问题，有些孕妇会擅自进补，殊不知，这些进补方法都不利于孕妇和胎儿健康。体虚的孕妇要进补，有什么饮食禁忌呢?孕妇忌擅自进补有的人认为吃补品总不会错，于是孕妇擅自进补，结果导致流产、难产、早......

进口孕妇钙片哪个牌子好？现如今很多人都喜欢用进口的东西，钙片也一样。那么，进口孕妇钙片哪个牌子好？进口孕妇钙片排行榜是怎样呢？进口孕妇钙片哪个牌子好：Ostelin钙加维生素D片产地：澳大利亚价格：198元规格：300片服用方法：1天2......

补铁食谱●鸭血青菜汤原料：鸭血、时令蔬菜。做法：将鸭血和青菜洗净切小块。水烧开加入少量虾皮、盐，再加入鸭血和青菜。勾芡成糊状，煮3分钟即可。提醒：现在市场上很多鸭血是人造的，购买时要当心。●黑枣桂圆糖水原料：黑枣20......

哪些食物含钙高?哪些食物会阻碍孕妇吸收钙?哪些食物可以促进孕妇钙吸收?孕妇需要多少钙?哪些食物含钙高？哪些食物会阻碍孕妇吸收钙？哪些食物可以促进孕妇钙吸收？孕妇需要多少钙？哪些食物含钙高?日常有许多食物可供钙源补......

孕妇由于身体内的雌性激素上升等原因，都会一些肠胃等方面的不舒服，可是孕妇是两个人的身体，是非常需要营养的，但是孕妇总是食欲差非常令人烦恼，其实那是因为我们没有找到适合孕妇的食品，下面介绍5种促进孕妇食欲的食品给大......