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关于营养食材的教育宝宝文章
提升宝宝免疫力的十种食材
突然降温,流感病菌再度来袭,妈妈们光担心着急是没有用的,现在除了按照疾控中心指导做好个人卫生习惯外,还是要增强宝宝抵抗力,这里就为大家介绍一些适合宝宝的增强体质的食材。1、豆制品适合于消化不良、易感冒、营养欠佳......
2023-06-15
【婴儿饮食营养食谱】0 1岁婴儿营养食谱
婴儿饮食营养食谱:蛋黄泥营养:蛋黄含有丰富的蛋白质,脂肪,钙,磷,铁,核黄素等营养成分,有助于宝宝大脑,骨骼,肌肉和神经细胞的发育。做法:鸡蛋1个,水/奶一勺,将鸡蛋放入凉水中煮沸,中火再煮5—10分钟;剥壳,取出蛋黄;加入水/奶,用勺调成......
2016-06-23
4组营养丰富的食材搭配
天然食材的营养价值特别丰富,如果食物能够相互搭配得好,更能够吃出棒棒的身体。小编推荐4组食物的最佳搭配,快来看看啦。食物的营养价值一定是妈咪们不可估量的,合理地搭配食用,才能让食物的滋补作用发挥到最大化。比如说......
2017-11-30
《舌尖上的中国2》里的食材有哪些营养功效
随着央视《舌尖上的中国》第二季的热播,片中提到的食材也受到广大吃货们的一致追捧,不管是线上线下都获得热卖。想知道这些食材都有哪些营养功效吗?以下就让本站的小编为你一一解析。随着央视《舌尖上的中国》第二季的热......
2022-07-05
宝宝食谱:西兰花蛋黄粥,食材简单营养丰富
—西兰花蛋黄粥—适合月龄:10M+“点评西兰花是非常健康的蔬菜,除了含有维生素C和胡萝卜素以外,钙和铁含量也比其他蔬菜丰富得多。鸡蛋的主要营养都来自原蛋黄,蛋黄中富含胆碱,铁,锌,维生素B12,维生素D,维生素E等很多重要微量元......
2018-05-26
营养食材搭配,宝宝这样吃更健康
菜花有提高免疫力、预防感冒等功效。补充碳水化合物、维生素等物质,提高免疫力。宝宝的饮食直接影响宝宝的健康,妈妈们不要大意。奶酪番茄菜花材料A.番茄50克→去皮→切碎B.菜花50克→洗净→焯水切碎C.儿童奶酪10克→切......
2022-07-06
【孕妇的营养搭配食谱】孕妇营养食谱
孕妇的营养搭配食谱-清蒸鲈鱼材料:鲈鱼、蒸鱼豉油、料酒、盐、葱姜、辣椒、植物油。做法:1.鲈鱼去腮去内脏洗净,在鱼身上划花刀。2.淋入料酒,身上抹上盐。3.盘底放入葱姜和红椒,再放鱼,鱼身上和鱼肚也放入葱姜丝。4.鲈鱼放......
2019-05-25
常用煲汤药材营养功效一览表
广东人喜欢煲汤,煲汤一般都喜欢用些药材,那么你是不是对煲汤经常用的药材很茫然呢,你是不是又不知道这些煲汤材料有什么功效,亲亲宝贝小编告诉你煲汤药材的功效。陈皮:调中带滞、顺气消痰、宣通五脏。(要刮瓤洗净)田七:又名......
2015-09-03
辅食食材添加种类和营养剂的补充原则
自然界的食物种类多种多样,但成年人喜欢的食物并不适合年幼的宝宝,不同阶段的宝宝所添加的食物各有讲究,父母遵照宝宝营养所需添加食材!4~6个月的宝宝:注意铁,钙,B族维生素的供给专家建议从6个月开始给宝宝添加辅食,妈妈们在......
2014-06-17
【孕期营养食谱】孕妇营养食谱
孕期营养食谱麦芽蜜枣瘦肉汤原料:麦芽100克,瘦猪肉100克,蜜枣20克,盐适量。做法:1、麦芽用锅炒至微黄。2、将蜜枣洗净;瘦猪肉洗净,切成片。3、将蜜枣/炒麦芽放入沙锅中,用小火煮45分钟。4、再将猪肉放入,转大火将猪肉煮熟。5......
2016-11-07
辣妈分享的这种宝宝营养食材,胜过燕窝100倍
给宝宝添加营养丰富的辅食该怎么做?前段时间有位辣妈说,宝宝经常吃这种营养食材,胜过燕窝100倍,不信,你试试看。给宝宝添加营养丰富的辅食该怎么做?前段时间有位辣妈说,宝宝经常吃这种营养食材,胜过燕窝100倍,不信,你试试看。对......
2022-07-05
【孕妇的营养搭配食谱】孕妇营养食谱 孕期营养餐
孕妇的营养搭配食谱有哪些呢?女性在怀孕期间对营养的需求非常高,且食物之间的搭配也非常重要,本文就为大家介绍了孕妇的营养搭配食谱,希望能对大家有所帮助!孕妇的营养搭配食谱-清蒸鲈鱼材料:鲈鱼、蒸鱼豉油、料酒、盐、......
2022-07-06
杂蔬小米粥的做法,简单食材里的大营养
推荐一款适合1岁以上的宝宝辅食,简单食材里的大营养的杂蔬小米粥,味道鲜美,下面看看杂蔬小米粥的做法。推荐一款适合1岁以上的宝宝辅食,简单食材里的大营养的杂蔬小米粥,味道鲜美,下面看看杂蔬小米粥的做法。杂蔬小米粥适合......
2022-05-13
米糊喝腻了?换换食材营养更均衡,补钙又补脑
刚开始添加辅食的小宝宝,每天米糊、苹果泥、地瓜泥都吃腻了吧?今天给宝宝们换个好看又好吃的土豆胡萝卜浓汤。这个汤不仅7月大的宝宝能喝,直到3岁的宝宝喝也一样喝的欢哦,而且还能补钙又补脑。土豆含有大量淀粉,可以作为主......
2012-08-31
用美食呵护宝宝的眼睛——护眼必备营养素&食材
宝宝的生长发育最快,对营养素的需求也很高。眼睛的发育也一样,必须各种营养供应充足,宝宝的眼睛才能又黑又亮,神采奕奕。那么,眼睛最爱什么美食呢?宝宝的生长发育最快,对营养素的需求也很高。眼睛的发育也一样,必须各种营养供......
2022-06-21
儿童专用食品更营养?真材实料还是炒作噱头
儿童挂面、儿童牛奶、儿童肉松、儿童酱油……超市货架上包装精致的“儿童专用”食品越来越多,价签也同样刺眼,比普通食品贵上不少。商家宣传称,儿童食品“营养价值肯定高”“孩子更爱吃”。据悉,目前国家食品标准中,并没有......
2012-11-11
【十个月婴儿营养食谱】宝宝营养食谱食谱
十个月婴儿营养食谱,做给宝宝吃,一定能让宝宝吃的开心,长得健康,让妈妈再也不用担心啦,那么,都有什么好吃的营养食谱呢?本文从营养食谱汤、粥、饼三个方面为您介绍了一些相应的食谱!十个月婴儿营养食谱,做给宝宝吃,一定能让宝宝......
2022-06-14
食材丰富的小饭团,包着各种宝宝需要的营养哦
对宝宝来说食物的形状蛮重要的。即使是完全相同的食材,只要做出可爱的形状宝宝就会加倍喜欢。饭团是大部分宝宝都爱的。并且它还很适合宝宝抓着吃,能锻炼宝宝的手眼协调能力。对宝宝来说食物的形状蛮重要的。即使是完全......
2022-07-09
宝宝营养餐速成教材
对上班族的妈妈们来说,准备晚饭的时间总是显得有些紧张。怎么能够在很短的时间里为家人和小宝贝准备出两菜一汤呢?不妨参照下面的方案试一试吧!当然,在准备这些菜品之前,别忘了先蒸上米饭噢!菠萝牛肉材料:嫩牛肉250克、菠萝1......
2023-03-23
食材时间都有限,如何搞定宝宝的营养餐?
每天为给娃做啥吃的绞尽脑汁?当家里只剩有限的食材,时间还特别紧,还能愉快的玩耍吗?考考你:西葫芦和南瓜,晚餐你能想到啥?西葫炒南瓜?NO!宝儿这样估计不爱吃哦!那,那还能怎么办?来来,用有限食材做出新花样!果儿爸放假期间,自告奋勇带......
2019-06-28
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