关于身体的教育宝宝文章

运动：让身体防御机制更强大

与孩子年龄相符的室外运动，可以很好地磨练他身体的免疫力。而且，冬天在户外运动，冷空气的刺激能锻炼孩子的免疫系统，还能同时进行空气浴、日光浴，对孩子的健康好处很多！与孩子年龄相符的室外运动,可以很好地磨练他身体的免......

2023-07-22

孩子吃太多会伤身体孩子过节饮食4个原则需掌握

对于宝宝们来说，饮食真的很重要，在假日里难免饮食会比较太油腻，而且孩子看见好吃的很容易胡吃海喝，更是有家长会逗孩子让他们也喝一点酒，这些做法其实都是非常不正确的。孩子过节饮食该怎样安排才对呢？农历新年还没有正式结......

2023-09-28

小食谱：3款有助长身体的小粥

3款美味营养的小粥，有助于幼儿宝宝长身体时期的营养补充。豆芽牛肉粥制作材料：主料：粳米100克,黄豆芽200克,牛肉(瘦)100克调料：白砂糖3克,盐2克,香菜5克,小葱3克,姜5克,酱油10克,淀粉(玉米)12克,胡椒粉2克,色拉油5克做法：1......

2023-09-08

孕期运动要避免冲刺跳跃及身体接触

适当的运动有益于孕妇和胎儿的健康，但孕妇在运动前一定要听取医生的意见，要清楚孕期的哪个阶段可以运动，哪些时候根本不能运动，以及适合孕妇的运动方式。孕妇适合做何种运动、运动量的大小，也都要根据个人的身体状况而定，不......

2023-07-11

宝宝自出生起就有了自我身体意识

很多人认为，新生宝宝对这个世界似乎是一无所知的。但一项新的研究证明，婴儿出生时就已经对身体有了自我意识，他能准确区分自己和别人的身体。据英国每日邮报报道，伦敦大学伯克贝克学院的一项研究显示，新生儿自出生就已经有......

2023-07-22

婴儿身体抖动是啥原因

婴儿身体抖动是啥原因“我的宝宝产后7天了，在睡觉的时候不管有没有声音，总是会出现四肢抖动现象，是不是宝宝受惊吓了?”这是个月子妈妈的提问。实际上这是一个新生儿期普遍存在的现象，在医学上是一个生理性表现，新生儿出现......

2023-04-12

要干净不要无菌宝宝的身体和玩具不可过度清洁

我们总是担心孩子用了不干净的东西会出现一些健康问题，力求孩子吃的、用的还有家里的环境都干净整洁，甚至——没有细菌，擦手的湿纸巾也希望是能消毒的，这样才放心。殊不知，过分使用消毒产品不仅不利于宝宝的健康，可能还会因......

2023-06-13

产后身体的调理应讲究劳逸结合

产妇的身体调理应做到：生活有规律，劳逸结合，每天保证8小时睡眠，科学合理地锻炼，这样才有利于产后身体的恢复。产妇刚生下孩子后，既不能完全卧床休息不活动，又不可下床活动过早，更不适合过量活动或久站，这些行为动作对身体的恢......

2023-05-09

女人生完孩子后如何调理身体

女人生完孩子后如何调理身体，这个时候女人的身体十分的虚弱，要好好注意，不要烙下病根。女人生完孩子后如何调理身体，这个时候女人的身体十分的虚弱，不管是饮食还是生活习惯上面都要比平常更加注意，如果这个时候烙下了病根，在......

2023-07-04

身体必须的7大营养元素

大多数人可能不太了解人体的营养元素，但是为了确保我们的健康，体内必须含有7种元素。大多数人可能不太了解人体的营养元素，但是为了确保我们的健康，体内必须含有7种元素。人类的许多疾病都是因为体内缺乏营养导致的。那么......

2023-09-18

冬天是长身体的好时机

冬天是收藏的季节，是积蓄力量待萌发的季节，所以也是给孩子补充营养的大好时机。特别是夏天孩子如果进食过多冷饮，出现消瘦或消化功能不好，也可以趁着冬天好好地调理一下。脾胃调理说起脾胃在宝宝的所有身体器官中我认为最......

2023-04-06

产褥期还有哪些身体变化？

在产褥期也就是俗称的坐月子，产妇除了经历子宫复原、阴道复原、分泌乳汁等变化外，在体温、脉搏、排尿便等方面也与平常有所不同。一、体温：由于分娩时肌肉的剧烈收缩，有的妈妈产后体温会有暂时的升高，一般不超过38度，几小时......

2023-04-28

孩子长期咳嗽影响身体长高

众所周知，孩子的身高七成受到遗传影响，剩下的三成与后天相关。中山大学孙逸仙纪念医院儿童内分泌专科教授们指出：果童年期患病，很有可能阻碍孩子正常长高。众所周知，孩子的身高七成受到遗传影响，剩下的三成与后天相关。中山......

2023-09-27

备孕时要如何调理身体？应合理补充这5种营养素

随着社会的不断发展，越来越多的人注重小宝宝的身体健康，想要拥有一个健康的宝宝，备孕过程显得尤为关键，备孕时的饮食特别重要，但好多人并不清楚备孕过程中适合吃哪些食物。有哪些种类的食物有助于备孕呢？接下来就让我们一起......

2023-07-29

身体娇弱的80后新妈妈这样喂宝宝

80后新妈妈的生活条件比过去优越了很多，身体基本缺乏锻炼，产妇娇弱，普通的喂养姿势会造成产妇的负担，80后新妈妈应该怎么喂养宝宝呢？新妈妈们为了让自己的宝宝涉取更多的营养，对身体更健康的营养，更天然的营养，往往会用自己的......

2023-09-27

孕期身体的8大变化

怀孕，是件让女人既喜且忧的事。随着月份的增加，当肚子内部变化开始延伸在肚子外面时，那些你从未经历甚至想象过的身体变化，会让你不安、焦虑，甚至尖叫“为什么从来没有人告诉我这些！”不要害怕，我们现在就告诉你，怀孕期间，你的......

2023-04-20

产前的身体反应-产前征兆

在妊娠期几乎所有的妇女都会在不同时候发生腰痛。它常常发生于你的身体变臃肿时。你也可能在散步、弯腰、举重物，站立或过度运动后感到腰痛。要举东西和弯腰要特别注意。要做到姿势正确，举东西或弯腰时，要从膝盖做起，保持......

2023-06-22

宝宝发烧10大误区发烧不一定对身体有害

宝宝发烧了！每当这个时候不少父母都会焦急万分，要不马上喂宝宝吃退烧药，要不就用“土方”给宝宝降温，要不就赶紧送院。其实发烧对于宝宝来说并不都是对身体有害的，大多家长容易对宝宝发烧产生误解。现在小编就给大家指出常......

2023-09-13

女人备孕前吃什么调理身体

女人在备孕前应该多吃一些含有维生素高的食物，例如新鲜的水果和蔬菜，这些食物当中还有维生素c，维生素B族以及维生素a都比较丰富，这些营养元素可以帮助提高身体的免疫力，储存足够的维生素B族，在孕期开始的时候不容易发生孕吐......

2023-09-17

心肺功能强孩子身体壮

人们往往较多关心孩子的高矮胖瘦，而忽视孩子的心肺锻炼，因为高矮胖瘦容易看到，心肺功能强弱不易觉察。然而，心肺功能的强弱对孩子一生的健康，却有着举足轻重的作用。人的心脏生长发育有两个高峰时期，第一个高峰是从出生至五......