生完孩子你是不是忙得团团转，根本想不起来给自己做一个美容spa？也许你会说no，我经常会给自己脸蛋补充营养，我从来没有亏待她。那么现在，你去浴室的镜子前好好照一照：不要只看自己的脸，干燥、松弛、痘痘和皱纹……这些让身体......

踏入9月，天气凉爽，身体也进入最佳怀孕时节，对于渴望生宝宝的夫妻来说，正是备孕马宝宝的好时机。要生一个健康的宝宝，孕前准备一定不能忽略，因为急于怀孕而忽略了一些健康隐患，很可能导致错过最佳怀孕期，或者怀上后出现问题不......

现实生活中每一位女性朋友都不愿意经历小产这样的事情，实际上所谓的小产指孕周小于28周前的流产，最常见的就是人工流产或者大月份引产。小产会对女性的身心健康都造成巨大的伤害，小产后务必要着重调理恢复。现实生活中每......

宝宝到了2岁左右，你是否发现，摇摇学步的他（她）们，越来越喜欢洗澡，喜欢在浴缸里和塑胶玩具一起玩，偶尔拍打，看水花四溅，然后哈哈大笑。你会注意到，孩子渐渐地对他身体的每一部分感兴趣，他喜欢拿自己的身体和你做比较：“我的脚丫小......

人工喂养的孩子两个月加果水、菜水、稀释果汁的做法已经被绝大部分家长所采纳，而为什么要这样做就不是大多数家长能说得清楚的了。有人说加果水、菜水、果汁是为了补充水分；亦有人说是为了补充维生素C；还有人说是为了利......

与孩子年龄相符的室外运动，可以很好地磨练他身体的免疫力。而且，冬天在户外运动，冷空气的刺激能锻炼孩子的免疫系统，还能同时进行空气浴、日光浴，对孩子的健康好处很多！与孩子年龄相符的室外运动,可以很好地磨练他身体的免......

水是生命之源，人体如果缺水会严重影响健康，孩子也不例外。如何判断孩子需要喝水？怎样给孩子健康喝水？孩子缺水严重影响健康人体内血液的含水量达80%以上，如果（如呕吐、腹泻等）失水过多，皮肤、眼睛、血管会有明显的凹陷。水的......

孕妇每天的钙吸收应该达到1200－1500毫克，但是大多数准妈妈钙的日吸收量却远远低于这个标准，导致新生宝宝会因为血钙不足而发生惊厥和佝偻病也屡见不鲜；而且如果妈妈怀孕时摄入钙不足，宝宝的骨骼会发育不良，出牙也比较晚。由......

孕育一条新生命并不是一件容易的事情，尤其是在当前这个讲究优生优育的时代，很多年轻夫妻都开始重视备孕这些工作，其中好的饮食结构对备孕很有积极影响，积极做好饮食调节对备孕是很有帮助的。孕育一条新生命并不是一件容易......

阳光中含有紫外线，它的直接照射能使皮肤中产生维生素D，促进钙、磷的吸收，年幼的婴儿在还不能自动获得所需的全部维生素D的时候，他们的维生素D来源就只能靠奶和维生素滴剂。阳光中含有紫外线，它的直接照射能使皮肤中产生维......

由于小便是受中枢神经系统控制的条件反射，幼儿憋尿会引起小儿坐立不安，精神紧张，容易造成注意力分散，思维活动紊乱，从而影响孩子学习和活动。幼儿憋尿时，胃肠功能和交感神经也会发生暂时性紊乱，血压明显升高。儿科门诊，常有幼......

很多人觉得，自己每年都进行体检，又没有什么特别不舒服的地方，应该不需要再做什么孕前检查了吧。其实不然。准备怀孕，准妈妈要注意调节饮食结构，而准爸爸可不能闲闲没事干哦。要知道，宝宝的健康可是有爸爸妈妈共同决定的，所以......

冬天是收藏的季节，是积蓄力量待萌发的季节，所以也是给孩子补充营养的大好时机。特别是夏天孩子如果进食过多冷饮，出现消瘦或消化功能不好，也可以趁着冬天好好地调理一下。脾胃调理说起脾胃在宝宝的所有身体器官中我认为最......

宝宝的快乐成长除了必要的食物营养汲取，还需要大自然的健康“沐浴”。让我们把眼光集中在空气、阳光和水中，那里也有宝宝身体需要的“营养”哦。空气浴就是让宝宝柔嫩的皮肤与干净、新鲜的空气相接触，让全身皮肤“沐浴”......

民以食为天，吃吃喝喝向来就是我们生活中的头等大事，所以值得我们分外花心思去思索和实践。专家推荐给我们下面几种常见饮品，喝着放心，还能促进身体保健呢。杏茶饮料杏干、茶叶同泡即成杏茶饮料。常饮可止咳、平喘、祛痰、......

科学研究表明，父母双方的生物节律对宝宝的智力、体力、性格都会有一定的影响，所以在备孕过程中，夫妻可根据人体的生物节律把自己的身体调整到最佳。在备孕过程中，夫妻要把自己的身体调整到最好，体力充沛，情绪饱满，精神焕发；而......

在这个生活节奏快速飞进的社会中，给人们造成的压力也是巨大的，很多时候不得不为了更好的生活要使出全身的力气，这样才能让自己看上去活的像个人样，稍稍一松懈，生活就会变得格外拘谨。长此以往不管是在精神上还是心理上都会......

生完孩子的妈妈们都要坐月子，其实就是通过这一段时间让妈妈的生殖器官有一个很好的恢复过程，坐月子应该如何调理身体，如果这段时间没有特别注意，就会使身体留下很多的病根。生完孩子的妈妈们都要坐月子，其实就是通过这一段......

据美国《医学日报》7月24日报道，新西兰奥克兰大学的研究人员发现：35以上的父亲生的孩子体重较轻，胆固醇水平会更高。都知道女人年龄大了怀孕风险会增高，然而新研究发现，父亲的年龄也对孩子的健康同样重要。据美国《医学日......

在很多人眼中，女人只有经过了恋爱、婚姻、生育后，才算完成了一生的责任，是一个完整的女人。很多疾病对女性的生育能力“虎视眈眈”，但如果警惕以下预示怀孕困难的五种症状，就能及早抓出这些可能威胁生育的“危险分子”。私......