宝宝营养均衡 推荐适合6岁宝宝的午餐

宝宝营养均衡 推荐适合6岁宝宝的午餐

6岁的宝宝应该摄入各类营养食物了,除了平时的一些饭菜外,还要注意多样化,给宝宝固体与流体的合理搭配。为了宝宝的营养均衡,妈妈们日常就要学会一些必备拿手菜啦,下面介绍几款适合6岁宝宝吃的营养食品的做法。一、千层白菜......
2023-06-21
宝宝夏季营养午餐搭配推荐

宝宝夏季营养午餐搭配推荐

很多宝宝一到夏天就没有胃口吃饭,是妈妈做的菜式不够新鲜吗?看看小编推荐宝宝食物的新鲜搭配吧,豆腐软饭搭配鸡茸玉米汤,一定能吸引宝宝胃口呢。豆腐软饭原料:豆腐1/4块,米饭多半碗,水4勺,肉汤2勺,紫菜少许,胡萝卜1/6根,芹菜心......
2013-02-02
【一岁宝宝营养早餐】宝宝一岁吃什么早餐

【一岁宝宝营养早餐】宝宝一岁吃什么早餐

一岁宝宝营养早餐一鸭粥1、材料:青头雄鸭一只(约重2000克),粳米适量,葱白3根。2、做法:将青头雄鸭宰杀,除去毛及内脏,洗净,去骨,切成细丝(或薄片)。锅上火,放入鸭肉,烧沸,加入粳米、葱白煮粥。亦可先将鸭煮汤,用鸭汤煮粥。一岁宝......
2012-09-15
宝宝午餐吃什么好?4款健康营养午餐食谱推荐

宝宝午餐吃什么好?4款健康营养午餐食谱推荐

宝宝午餐吃什么好?宝宝饮食十分重要,那么妈妈如何做一餐健康营养的午餐给宝宝呢?下面本站小编就为你接扫4种健康营养午餐。清蒸红薯用料:红薯200克。做法:1.红薯洗净去皮,切成长条备用。2.将红薯条放入碗中,碗放锅中蒸熟,取......
2022-05-28
宝宝一周午餐食谱精选推荐

宝宝一周午餐食谱精选推荐

众所周知,午餐的地位是一日三餐中最重要的,午餐应该为孩子尽可能提供全面的营养,在这里,亲亲宝贝小编就精选了适合宝宝一周的午餐食谱,分享如下,以供妈妈们的参考。星期一主食:二米饭(大米、小米)。炒菜:麻婆豆腐(肉沫、豆腐......
2015-12-07
宝宝食谱:幼儿搭配营养午餐

宝宝食谱:幼儿搭配营养午餐

如何给宝宝搭配一道营养午餐,宝妈不会做没关系,接下来让我们看看幼儿搭配营养午餐~~豆腐蘑菇蒸蛋材料A.鸡蛋1个→磕入碗内→打散B.豆腐30克→捣碎香菇10克→切碎香葱5克→切碎做法1.将A、B混合加入少许盐、温水搅匀2.蒸......
2022-06-14
宝宝牌午餐肉,宝宝的补铁好帮手!

宝宝牌午餐肉,宝宝的补铁好帮手!

今天小编给宝妈分享一道宝宝牌午餐肉,如果宝宝对动物肝脏等补铁辅食不是很喜欢,那宝宝会因为缺铁而贫血。自制午餐肉可以帮助宝宝补铁,而且口感也很不错哦,适合12个月以上的宝宝。食物属性鸡蛋味甘,性平,归脾,肾,胃,大肠经;猪肉......
2017-01-05
荤素营养面 适合1岁以上宝宝的午餐

荤素营养面 适合1岁以上宝宝的午餐

如何给宝宝做一道丰富又营养的面条,今天给大家推荐的食谱是:红烧肉面条,适合1岁以上宝宝食用。本食谱营养:1、食材油菜的钙含量在绿叶蔬菜中是最高的,每500克油菜所含钙、铁、维生素A和维生素C即可满足人体一天的需求。2、......
2022-05-22
如何做让宝宝聪明的午餐

如何做让宝宝聪明的午餐

4岁〜6岁是宝宝养成习惯的关键期,因此对宝宝良好的饮食、进餐习惯的培养是至关重要的。4岁〜6岁是宝宝养成习惯的关键期,因此对宝宝良好的饮食、进餐习惯的培养是至关重要的。餐前可以利用幼儿喜欢的童话、故......
2023-07-15
宝宝午餐吃什么最好

宝宝午餐吃什么最好

家有两岁半娃的每日午餐,10天不重复午餐。即是全职宝妈一定要让娃吃好、喝好、玩好、学好.把妈妈的功能性、功效性发挥到极致。今天跟大家分享近期给娃做的午餐:1.鸡腿肉烧胡萝卜土豆超市买的无公害的鸡腿,7块钱一个鸡......
2012-10-04
帮宝宝找最合适的“午餐”

帮宝宝找最合适的“午餐”

专家们说过,母乳是宝宝们最好的食物,因为母乳的成分是根据婴儿的需求自然形成的。既然没有办法回家哺乳,一定要为宝宝选择和母乳成分接近的配方奶粉。幸运的是,乘工作之便,我已经收集了不少挑选奶粉的鲜为人知的秘诀。下个......
2023-03-16
3岁以上宝宝午餐 改善缺铁性贫血

3岁以上宝宝午餐 改善缺铁性贫血

许多人一提起红烧肉,就想到它能引起高脂血症、冠心病、动脉粥样硬化、高血压等等疾病。这是一种非常片面的认识。红烧肉经过长时间的文火焐炖,肥肉中的内部营养构成发生了深刻的改变,对人体有害的脂肪含量下降41.04%,饱和......
2017-01-26
宝宝午餐食谱

宝宝午餐食谱

清蒸红薯用料:红薯200克。做法:1.红薯洗净去皮,切成长条备用。2.将红薯条放入碗中,碗放锅中蒸熟,取出后晾凉即可食用。营养分析:红薯含有丰富的膳食纤维,宝宝多吃可以防止便秘。红薯含有胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁......
2013-09-16
【6岁宝宝如何教育】6岁宝宝的教育方法

【6岁宝宝如何教育】6岁宝宝的教育方法

6岁宝宝如何教育:学会与孩子沟通与孩子沟通要保持冷静。以硬制硬是对叛逆孩子最失败的教育方法,所以在和孩子沟通之前,急躁的父母,必需时刻提醒自己,要保持冷静,不要脾气一急就开始对孩子打骂,把原本要好好沟通的计划抛诸脑......
2015-12-07
3 6岁宝宝最佳补钙餐:虾皮鸡蛋羹

3 6岁宝宝最佳补钙餐:虾皮鸡蛋羹

还记得小时候吃过的鸡蛋羹吗,以前是爸妈做给你吃,现在该你做给你的宝宝吃了,第一次做的时候与偶没有觉得很简单呢,有没有出糗呢。做出嫩滑的鸡蛋羹不是一件简单的事,经过一些失败的教训和放低身段的请教,终于可以骄傲的宣布......
2019-01-03
专家给宝宝建议的营养午餐

专家给宝宝建议的营养午餐

首先你要跟孩子谈谈,找出他们的饮食偏好,给他们想吃的,给他们需要的营养,不然你准备得再好,孩子不喜欢吃,吃不下也白费了。以下是营养专家的一些意见:......
2023-09-17
两款1岁宝宝午餐食谱推荐

两款1岁宝宝午餐食谱推荐

专家提醒,对于一岁左右宝宝的午餐,尽可能做到丰富营养又要有助于消化,在这里,亲亲宝贝小编就精选了两款1岁宝宝午餐食谱,分享如下,以供妈妈们参考。午餐食谱一、杂锦挂面原料:儿童挂面适量、猪肝10g、虾肉10g-20g、鸡蛋1个、......
2013-01-26
两岁宝宝中餐吃什么好 介绍这两款营养午餐给妈妈

两岁宝宝中餐吃什么好 介绍这两款营养午餐给妈妈

两岁宝宝中餐吃什么好?两岁宝宝已经可以和大人一样一日三餐了,这里介绍两款营养又美味的午餐给家长们,可以做给宝宝吃。两岁宝宝中餐吃什么好?两岁宝宝已经可以和大人一样一日三餐了,这里介绍两款营养又美味的午餐给家长们......
2022-04-10
宝宝午餐肉怎么做好吃?宝宝午餐肉的做法

宝宝午餐肉怎么做好吃?宝宝午餐肉的做法

“要给宝宝添加肉泥了,但做出来的肉泥却有点发柴,宝宝不爱吃呢?”这曾是最让我犯愁的辅食难题,因为宝宝8个月左右正是容易缺铁的月龄,如果动物肝脏、动物血、红肉这些补铁辅食宝宝不爱吃,很担心宝宝会因缺铁而贫血。直到后......
2016-11-15
宝宝午后营养餐吃什么?宝宝午后营养餐推荐

宝宝午后营养餐吃什么?宝宝午后营养餐推荐

双色蛋【主料】熟鸡蛋1个,胡、精盐各少许。【制作方法】①将煮熟的鸡蛋,剥去外皮,把蛋黄、蛋白分别研碎用白糖和精盐分别拌匀。②将蛋白放入小盘内,蛋黄放在蛋白上面,放入笼中,用中火蒸7~8分钟,浇上胡萝卜酱即可。【特点】色......
2016-06-13