主料紫糯米145克白圆糯米290克桂圆70克米酒540克二砂糖6大匙蜜枣适量制作步骤1.将紫糯米洗净，加入适量的水浸泡2小时。2.浸泡过后筛掉多余的水分，白糯米也洗净。3.电子锅内锅，加入紫糯米、白糯米、米酒及桂圆，混匀，放入电......

桂圆又名龙眼，味美可口，营养丰富，含有大量的葡萄糖、蔗糖和多种维生素等物质，中医认为有补心、益脾、安神、养血等功效。但其性属大热，凡阴虚内热体质者不宜食用。妇女怀孕以后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热，故常有口干舌燥、大......

红米材料：红米、糯米、枸杞、桂圆干、冰糖、水做法：1、把糯米、红米洗净用凉水侵泡30分钟，枸杞用凉水侵泡5分钟左右洗净捞起;2、砂锅加凉水大火烧开，下泡好的糯米、红米大火烧开，搅拌几下，加盖小火熬制10分钟;3、然后加入几......

桂圆也是女性补养身体的佳品之一，那么桂圆要怎么吃才可以达到补气血的功效呢？下面本站给大家介绍一下桂圆怎么吃补气血。桂圆怎么吃补气血：桂圆银耳糖水材料：银耳、莲子、桂圆做法：1、将银耳用凉水泡开，然后去掉黄色的蒂部，......

宝宝吃桂圆会上火吗吃多了会上火中医认为，桂圆性温味甘，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症，但如果食用龙眼过量，则会导致“龙眼病”发......

2岁宝宝可以吃桂圆吗可以吃。2岁的宝宝是能吃桂圆的，不过却不能够吃的太多，否则就非常容易上火。在龙眼里面有很多葡萄糖，而且可以直接被人体吸收，它还含有蛋白质、铁、钾等有益元素。适量给宝宝吃龙眼，能给孩子补充很多营......

小儿肺炎能吃桂圆吗最好不要吃桂圆性温，容易导致上火，孩子肺炎建议最好不要吃。宝宝患肺炎建议多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物，室内保持空气流通，注意保暖，避免受凉。小儿肺炎吃什么......

孕妇可以吃桂圆吗?桂圆不仅味甜好吃，而且有很好的滋补作用，是女性常用的滋养补血食物。那么，孕妇能吃桂圆吗?孕妇可以吃桂圆吗孕妇不可以吃桂圆。桂圆性温，对内有痰疾及患有热病者不宜用之，孕妇也不能用。因为女性怀孕后，阴......

月经来可以吃桂圆干吗月经来可以吃桂圆干。月经期间可以吃，月经期间饮食上没有特别禁忌，可以适当清淡一点。因为月经期很多人会有胃肠道不适，由于月经期有时候体内前列腺素分泌增多，会引起胃肠道平滑肌的收缩，有些人会有恶......

桂圆干富含铁质，益气补血安神，是女性补血的理想食材。桂圆干怎么补血呢？以下是桂圆干补血的吃法，我们一起来看看吧。桂圆干怎么补血：桂圆红枣养血茶材料：红枣3个、桂圆4个、开水适量。做法：1、准备所需材料。2、将红枣洗净去......

有些朋友身体长期处于虚弱的状态，应该多吃一些滋补的食物，调理身体。小编推荐一款健康的无糖桂圆红枣固元膏，固本培元喔。无糖版桂圆红枣固元膏的做法1.准备阿胶，阿胶保质期约有五年，很多人买来存上，在保质期以前用都是可以......

健脾养心中医认为，人的脾是“后天之本”，“气血生化之源”，脾的功能健康了，人自然就强壮了。有研究表明，龙眼肉可降血脂，增加冠状动脉血流量。龙眼有降脂护心作用，可用于防治老年高血脂症、高血压、冠心病等。御寒暖身在民间......

一怀孕就变成大胖子，我们都不乐意看见这样。孕妇减肥有方法，这里介绍一款孕妇减肥食谱，桂圆红枣红豆汤，不仅可以帮你控制体重，还能消水肿。孕妇减肥食谱消水肿：桂圆红枣红豆汤材料：红豆，桂圆肉，红枣，糖做法：1.红豆，红枣用冷水泡开......

坐月子可以吃桂圆干吗坐月子是非常适合吃桂圆干来调理身体的，桂圆干有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。孕妇生产后身体虚弱，可以适......

桂圆和龙眼的区别有哪些呢?生活中很多人经常把桂圆和龙眼弄混，那么桂圆和龙眼到底有哪些区别呢?本文就桂圆和龙眼的区别这个问题为大家做出了详细的解答，希望能对大家有所帮助!桂圆和龙眼的区别-外形区别桂圆：桂圆就是龙......

桂圆是我们把龙眼去皮去核后晒干而成，龙眼和桂圆都具有补血益气的功效。桂圆相对于龙眼，有更多的吃法，因此，功效和作用也不能小看喔。桂圆肉的功效有哪些?桂圆肉性温味甘，益心脾，补气血;具有良好的滋养补益效果，可开胃益脾、......

食谱原料鹌鹑两只、桂圆肉5个、枸杞子少许、大葱一根、姜片少许制作方法1、鹌鹑切块焯水，备用。2、锅里放油，加热，然后把葱、姜一起放在锅里爆出香味再加入适量水(大概5碗的水量)。3、将焯好的鹌鹑肉、枸杞子和桂圆放入......

红枣、桂圆、阿胶等不能吃？备孕女性要注意啦~子宫肌瘤是女性常见的妇科病，患者一般有月经不调的症状，按压下腹部会有包块，平时白带增多，有腰酸背痛的感觉。如果平时有这些症状，最好是检查一下，以免贻误了病情。子宫肌瘤是否......

导航目录：一、孕妇可以吃龙眼和桂圆吗二、孕妇吃龙眼的好处和坏处三、龙眼和桂圆的区别四、龙眼肉的功效与作用有哪些?五、桂圆的吃法六、眼肉的吃法孕妇可以吃龙眼和桂圆吗不能。如果实在嘴馋，一两粒是可以的桂圆虽好，......

桂圆干泡酒的做法一材料：桂圆150克(中大个为宜)、枸杞100克、白酒(烧酒)500毫升、一个稍大的酒瓶(必须无油无水，干燥的酒瓶或坛子)。做法：1、先将枸杞和桂圆洗净，放在沥水篮里面沥干水分。2、拿来酒瓶或坛子，放入桂圆和枸......