用鲜豆浆与粳米100克煮粥，熟后加冰糖少许。可辅助治疗贫血。1、甜浆粥用鲜豆浆与粳米100克煮粥，熟后加冰糖少许。可辅助治疗贫血。2、牛乳粥粳米100克煮粥，将熟时加入鲜牛奶约200克，食之。可辅助防治妊娠贫血。3、菠菜粥......

食疗补血儿童贫血成为除肥胖、近视之外的又一新儿童富贵病。目前贫血患儿的比例相当高，流行几率仅次于反复呼吸道感染。日前，宝山区密山幼儿园推出的四道补血私房菜，在短短3个月的家园饮食配合中，消灭了九成贫血患儿。补......

人参粥：人参末(或党参末15克)，冰糖少量，粳米100克煮粥常食，治疗贫血有一定作用。牛乳粥：粳米100克煮粥，将熟时加入鲜牛奶约200克，食之。可辅助防治妊娠贫血。菠菜粥：先将菠菜适量放入沸水中烫数分钟后，切碎，放入煮好的粳米粥内......

菠菜猪肝汤材料：猪肝100g，菠菜150g，生姜适量，调味料适量做法：1.猪肝切片，生姜切丝，菠菜洗净备用。2.适量水烧开(要喝多少汤就放多少水)，放入少量食用油，再将猪肝放入。3.猪肝熟后加入生姜丝，等水再开时将菠菜放入，加入调味料，水再......

花生红枣粥材料：糯米400克，花生仁100克，枣50克。做法：1.锅上火，加入水，放入花生仁煮烂。2.倒入淘洗干净的糯米和适量的水，烧沸后加入红枣。3.再改用小火煮至米烂成粥，加入红糖调匀，出锅即成。韭菜炒猪肝材料：猪肝100g，韭菜50g，洋......

鸡肉味甘，微温，能温中补脾，益气养血，补肾益精，并含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、纳、维生素等在家的营养成分。鸡煎汤汁同粳米煮粥，其补脾益阴、养血强体作用大，主治年幼体弱、气血不足、营养不良等症，可防治贫血症。......

小儿饮食不规律，营养不良很容易出现小儿贫血。小儿贫血对宝宝身体有很多不良影响，妈妈们可以通过通过小儿贫血食谱来给宝宝补充营养。小儿贫血的原因小儿营养性贫血，一是饮食中缺乏铁质引起的小细胞性贫血，二是机体内因缺......

花生牛筋粥1、材料：用糯米100克，花生米、牛蹄筋各80克。2、做法：蹄筋洗净切成小块，与花生米、洗净糯米共入砂锅，加清水适量煮粥，至蹄筋烂熟、米开汤调；为止。宜温热空腹眼食，每日服食1次。[儿童地中海贫血吃什么好]红黑木耳汤......

孕妇贫血食谱大全：菠菜鸭血汤食材：菠菜80克、鸭血50克、嫩豆腐20克、枸杞20克做法：1、先将鸭血、豆腐切成薄片。2、锅中放少许油，放葱末、姜末炒后，加入鸭血、豆腐翻炒片刻，然后加枸杞和适量清水。3、待水沸两分钟后，加菠菜......

猪脊肉是指猪脊背上的精肉，古代人已作为药用。其性味甘、咸、平。猪瘦肉含有丰富的蛋白质，并含有较多的碳水化合物、钙、磷、铁等营养成分，可防止发生营养不良。此粥补益人体，小儿常食可防止发生贫血。原料：猪脊肉100克，粳......

怀孕期间若有贫血情况出现要注意了。1、人参粥人参末（或党参末15克），冰糖少量，粳米100克煮粥常食，治疗贫血有一定作用。2、牛乳粥粳米100克煮粥，将熟时加入鲜牛奶约200克，食之。可辅助防治妊娠贫血。3、菠菜粥先将菠菜适量放......

宝宝贫血饮食疗法晶晶妈妈说我家宝贝8个月，最近也不知怎么了，小脸也有点发白，对什么玩具都没兴趣，原来他可不是这样，随便给他个玩具都能玩半天。前几天我带宝贝体检，医生说他有轻度缺铁性贫血。宝贝好好的，怎么就贫血了呢?宝......

女人一旦贫血，身体各机能都会开始下降，如果是在备孕期间贫血的话还会影响到怀孕，所以一定要及时调理，本文就为大家介绍了女人贫血吃什么好食疗方法，大家一起来看看吧!花生红枣粥材料：糯米400克，花生仁100克，枣50克。做法：1.锅......

孕期，为保证胎儿生长发育的需要，准妈妈要特别重试孕期贫血问题。下面，推荐您9款妊娠贫血食疗粥。妊娠贫血食疗9种粥1、人参粥人参末(或党参末15克)，冰糖少量，粳米100克煮粥常食，治疗贫血有一定作用。2、牛乳粥粳米100克煮粥......

孕妇受到一些生理因素的影响(如妊娠期孕妇血容量平均增加50%，妊娠早期呕吐、食欲不振等)，可使血液中的血红蛋白相对降低、或铁、叶酸、维生素等营养物质摄入不足引起血红蛋白不足，当孕妇的血红蛋白低于一定数值时即出现......

贫血是一种妊娠期的常见病，除了遵从医生的建议外，妈妈们还可以通过饮食来调理。下面小编推荐9种贫血食疗粥，贫血的妈妈们不妨试试哦!1、人参粥人参末(或党参末15克)，冰糖少量，粳米100克煮粥常食，治疗贫血有一定作用。2、牛......

孕妇贫血食谱有哪些？怀孕期间准妈妈经常会贫血，因此平时应该多吃一些有补血功效的食物，下面小编给准妈妈们介绍了几道适合怀孕期间贫血的孕妇食用的食谱。孕妇贫血食谱大全：菠菜鸭血汤食材：菠菜80克、鸭血50克、嫩豆腐20克......

孕妇贫血喝什么粥好：大枣粥食材：大枣10枚、粳米100克、冰糖汁适量。做法：将粳米、大枣淘洗干净，放入铝锅内，加水适量先用武火烧开，后移文火上煎熬至烂成粥，再加入冰糖汁，搅拌均匀，盛碗内。功效：孕期贫血可以适当吃枣，补血作用相......

孕妇贫血喝什么粥好?孕期胎儿的营养都要从孕妇身上获取，而随着胎儿的发育，孕妇对铁的需求量增大了，这就容易造成孕妇缺铁性贫血，不过孕妇可以从饮食方面补血，比如喝补血的粥品。那么，孕妇贫血喝什么粥好?怀孕贫血喝什么粥好......

婴儿贫血吃什么好？营养不良是造成婴儿贫血的主要原因，所以，家长可以通过食疗来补充宝宝所缺营养物质。那么，婴儿贫血吃什么食物好呢？哪些食物可以帮助婴儿补血呢？婴儿贫血吃什么好：肉食类动物肝脏和血液铁含量最高，为10～25毫克......