WHO发布控糖指南 5个要点帮孩子避开“隐身糖”

WHO发布控糖指南 5个要点帮孩子避开“隐身糖”

最近世界卫生组织(WHO)发布了有关成年人和儿童糖摄入的指南,引起了大家对糖分摄入问题的关注,除了少吃糖,我们该如何帮孩子避开“隐身糖”?最近世界卫生组织(WHO)发布了有关成年人和儿童糖摄入的指南(Guideline:Sugarsintakefor......
2023-09-28
【糖尿病饮食指南食谱表】糖尿病一周三餐食谱表

【糖尿病饮食指南食谱表】糖尿病一周三餐食谱表

糖尿病饮食指南食谱表-星期一早餐:豆浆:豆浆煮鸡蛋玉米面馒头:黄玉米面。午餐:米饭:稻米蒜苗肉丝:蒜苗猪肉(里脊)红烧茄块:茄子(均值)冬瓜海米粉丝汤:冬瓜虾米粉丝。晚餐:米饭:稻米(均值)炒茼蒿:茼蒿苦瓜肉丝:苦瓜(瘦)猪肉。糖尿......
2017-03-08
中国疾控中心发布《中国婴幼儿睡眠健康指南》

中国疾控中心发布《中国婴幼儿睡眠健康指南》

今日,中国疾控中心妇幼保健中心在京发布了《中国婴幼儿睡眠健康指南》。今日,中国疾控中心妇幼保健中心在京发布了《中国婴幼儿睡眠健康指南》。指南指出,我国婴幼儿睡眠障碍总患病率为20.87%,也就是每五个宝宝中就有一个......
2023-04-20
糖尿病怎么控糖 五步轻松减糖

糖尿病怎么控糖 五步轻松减糖

对于多数糖尿病或正在减肥的人来说,淀粉(Starch)或加糖的食物,都是「可远观而不可亵玩焉」的美味,下面来了解一下糖尿病怎么吃能有效控糖。戒含糖饮料奶茶虽然好喝,但也别忽略它们的含糖量,喝太多会增加胰岛素抗性(Insulin......
2022-05-25
孕期如何控糖

孕期如何控糖

怀孕期间孕妇的各项身体指标是非常重要的,其中血糖就是我们需要关注的一项。孕妇血糖过高不仅会危害孕妇本身,对胎儿也是不利的,孕妇肥胖,遗传,年龄等因素都是导致妊娠期糖尿病出现的主要原因,那么,孕期如何控糖?孕期如何控糖......
2022-09-23
2012高考志愿填报指南:什么是录取控制分数线?

2012高考志愿填报指南:什么是录取控制分数线?

2012年高考已经结束了,志愿填报又是一大关卡。高考固然重要,填报志愿也是考验学生的时候。一着不慎,意味着可能落榜。现在我们来解答一个基本问题:什么是录取控制分数线?对于高考志愿填报的重要性,很多人都将其称为第二次高......
2022-06-06
控制血糖怎么吃水果 水果越甜升糖指数越高吗

控制血糖怎么吃水果 水果越甜升糖指数越高吗

对于一些需要控制血糖的人群来说,对于一些甜的食物要格外的留心,很多人担心水果中的糖分过高,会对血糖上升会造成影响,下面来了解一下控制血糖阶段该怎么吃水果。控制血糖怎么吃水果若有控制血糖的饮食需求,食用水果时,挑选......
2022-04-28
【糖尿病饮食指南】糖尿病饮食指导 糖尿病饮食有哪些

【糖尿病饮食指南】糖尿病饮食指导 糖尿病饮食有哪些

随着人们生活方式和饮食结构的改变,糖尿病的发病率不断上升,已成为中老年人的常见病和多发病。因其是终身代谢性疾病,又常常并发多种疾病,给患者的身体健康和生存质量带来了极大影响。糖尿病患者除正规使用药物治疗外,多吃......
2022-05-29
【妊娠糖尿病饮食指南】妊娠糖尿病饮食注意事项

【妊娠糖尿病饮食指南】妊娠糖尿病饮食注意事项

妊娠糖尿病饮食指南:忌饮食口味过重饮食口味过重,对糖尿病孕妇的病情极为不利,过于酸的东西,会使肝气偏盛,脾气衰弱;过于咸味的东西,会使人感到劳倦困惫,心气抑郁;过于甜的东西,对糖尿病人来说是最不应该吃的东西;过于苦的东......
2012-06-10
【糖尿病饮食指南】糖尿病饮食指导

【糖尿病饮食指南】糖尿病饮食指导

南瓜当南瓜与淀粉类食物同食时,会提高胃内容物的黏度,延缓胃的排空,果胶在肠道内充分吸水后形成一种凝胶状物质,可延缓肠道对糖的吸收,降低餐后血糖。此外,南瓜中微量元素钴含量丰富,钴是人体胰岛细胞合成胰岛素所必须的微量......
2018-04-28
糖妈妈该怎样吃?妊娠糖尿病膳食指南

糖妈妈该怎样吃?妊娠糖尿病膳食指南

现代人生活好,越来越多的孕妇患上了妊娠期糖尿病,妊娠糖尿病对妈妈和宝宝都有很大的影响。一旦患上妊娠期糖尿病,我们在饮食上、生活习惯上要注意哪些问题?指导专家:广东省妇幼保健院营养科主任医师夏燕琼孕育一个小生命,对......
2023-06-17
年货置办指南:怎样选购糖果?

年货置办指南:怎样选购糖果?

  糖果产品主要有四大类,奶糖、硬糖、软糖和酥糖。奶糖是糖果市场基数最大的糖果品项,几乎所有的糖果企业都生产奶糖产品。主要品牌有大白兔、金丝猴、阿尔卑斯、吉百利、喔喔等。在销售中,奶糖企业往往利用各种形象的......
2022-07-19
孕期怎么控糖

孕期怎么控糖

所有的女性在怀孕期间的时候,对于各个方面都是需要格外重视的,尤其是要注意做好控糖,不然对自身的健康,以及宝宝的生长发育都会造成很大的影响,但是有很多的孕妇不知道该怎么合理的控糖,那么孕期怎么控糖呢?所有的女性在怀孕......
2023-04-23
太胖太瘦都难怀 未准妈妈体重控制指南

太胖太瘦都难怀 未准妈妈体重控制指南

都知道孕期体重应当控制,孕前体重其实也是要控制的。打算要孩子的女性,要留心自己的体重情况,太胖太瘦都不利于怀孕,就算怀了,孩子的健康状况也容易出问题。相信各位未准妈妈们都有一些孕前控制体重的意识了,太胖太瘦都不利......
2023-03-15
手足口病的预防控制指南

手足口病的预防控制指南

手足口病(Hand-foot-mouthdisease,HFMD)是由多种肠道病毒引起的常见传染病,以婴幼儿发病为主。大多数患者症状轻微,以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。少数患者可并发无菌性脑膜炎、脑炎、急性弛缓性麻痹、......
2023-10-01
糖尿病控糖饮食方案

糖尿病控糖饮食方案

对于糖尿病患者来说,应该学习如何控制血糖、让血糖维持稳定,除了药物之外,也可以通过饮食来调节,下面来了解一下糖尿病控糖饮食方案。糖尿病饮食首重碳水化合物摄取在意血糖的人,都晓得碳水化合物是导致血糖上升的主要塬因......
2022-05-17
糖尿病患者饮食指南

糖尿病患者饮食指南

糖尿病到现在依然是一项无法根治的疾病,糖尿病患者的血糖很不稳定,但可以通过健康饮食和药物的控制,得到更好的控制,治疗糖尿病。在日常饮食中,糖尿病人的饮食,会直接决定了患者血糖的升降。你知道,糖尿病人的饮食要注意哪些......
2017-12-23
孕妇怎么控糖

孕妇怎么控糖

生活水平在提高,这一点很值得骄傲,但这种优质生活质量也给人们带来不少困扰,比较多见的就是患有慢性疾病的人群越来越多,而且病发人群越来越年轻化,再也不是中老年人的专属疾病,就连孕妇都有可能患有妊娠高血糖,危害率更大。......
2023-04-02
高考志愿填报指南:什么是录取控制分数线?

高考志愿填报指南:什么是录取控制分数线?

对于高考志愿填报的重要性,很多人都将其称为第二次高考,也有许多人从技巧性上将其称为第二次高考,还有许多过来人坦言考得好不如报得好。不论如何,将高考归结为七分成绩定,三分志愿拼是不为过的。高考志愿填报成功了,将会锦......
2020-01-29
疫情防控 | 5月27日市中区新冠疫苗接种指南

疫情防控 | 5月27日市中区新冠疫苗接种指南

嘉妹儿提醒大家,新冠病毒疫苗接种是全免费的,所谓“接种要收费”是谣言,千万不要信哦。请市民根据“微嘉州”每天发布的最新疫苗接种指南,合理安排接种时间前往各接种点接种疫苗。开舱时间将另行通知,请大家及时关注微嘉…......
2022-06-08