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关于孕期的教育宝宝文章
有些水果孕妇吃了会早产
水果果皮的营养成分比果肉高出许多,因此,有人认为水果连皮吃既营养又不浪费;但随着农药在农林业上的广泛应用,一些农药能随着果实的生长而附在果皮上。孕妇吃水果可以连皮吃吗?水果果皮的营养成分比果肉高出许多,因此,有人认......
2023-10-03
孕期产检支招:孕期三大重要检查
孕期检查是每个准妈咪必做的功课。孕期检查的项目有很多种,在这些项目当中有三个项目是重中之重,准妈咪们必须要了解好这些项目。孕期检查是每个准妈妈的必做功课。下面,小编特为各位准妈妈的产检之旅支招。系统而全面的......
2023-10-03
贪吃准妈 胖得快生不下娃
31岁的都市白领张琳,在怀孕期间胃口大开,体重由原来的60公斤急剧增加到94.5公斤,净增69斤。直到本月初,连平躺下去都困难的她,被查出患上了严重的妊娠合并心脏病。经过一场有惊无险的剖腹产手术,前不久,张琳抱着7斤重的奥运宝......
2023-09-30
准妈如何走出孕期心理阴影
在临床产科中,会碰到很多焦虑、抑郁的准妈妈。她们往往会对着一堆检查单紧锁眉头,尤其对标有阳性标志的检查报告寝食不安,怕不幸会降临到自己头上,生出不健康或畸形的宝宝。因此,她们会反反复复地问医生“我的宝宝正常吗?”......
2023-10-03
育儿每日问答:孕期需要补充哪些营养?
女人怀孕后一定要注意补充营养,尤其是某些对宝宝发育很重要的营养素,你知道孕期到底要补充哪些关键营养素吗?问:刚刚查出来怀孕了,于是开始各种准备孕期的东西。我知道孕期要补钙,除了补钙还需要补充其它营养素吗?孕期需要补......
2023-10-03
享受孕期性生活的新体验
怀孕是夫妇二人探索和体验不同体位的一个机会,可以尝试和体验适宜孕期的体位,一般来说下面这些姿势适合准妈妈准爸爸采取:孕期可以进行性生活,不过很多准妈妈准爸爸还是担心会影响到宝宝,其实,只要把握好体位,掌握注意事项,就......
2023-10-01
孕期四种正确安全的姿势
怀孕期间的正确姿势能够舒缓怀孕给背部带来的压力(包括站、坐和躺的姿势)。以下为你介绍这些正确的姿势。正确的站姿◆保持平直地抬起头部,不要向前,后或者侧倾头部。◆保持耳垂与肩部平衡。◆保持腰杆挺直。◆保证膝关节......
2023-09-30
孕期浮肿是什么原因 如何改善孕期浮肿好呢
怀孕之后,准妈妈的体重都会慢慢增加,到孕晚期后身体还会出现浮肿的现象,对于这样的情况出现,有的准妈妈没有经验就会很担心,唯恐会影响到腹中胎儿的健康。怀孕之后,准妈妈的体重都会慢慢增加,到孕晚期后身体还会出现浮肿的现......
2023-10-01
便秘尿失禁 如何化解孕期私处超囧变化 ?
由于孕激素、胎儿发育等原因,孕妈下半身会发生很多很多难以启齿的尴尬变化。孕妈们除了做好应对突发囧况外,还需要从这些变化中读懂健康信号,做好应对措施。囧变化一:蹲厕半小时,粑粑就是不出来便秘是孕期最常见的烦恼之一......
2023-09-30
育儿每日问答:为什么孕期需要补充维生素C?
准妈妈在孕期需要全面的补充各种营养素,维生素C也是必不可少的哦。你知道孕期该怎样补充维生素C吗?准妈妈在孕期需要全面的补充各种营养素,其中维生素C也是必不可少的。因为维生素C是水溶性维生素,身体不能储存,所以我们需......
2023-10-01
育儿每日问答:怀孕了吃什么好?
怀孕期间,孕妈妈的饮食直接影响肚子里胎儿的生长发育,那么孕妈妈吃什么对胎儿好呢?怀孕期间,孕妈妈饮食非常重要,因为孕期饮食不但关乎自己的身体需求,还关乎胎宝宝的生长发育,因此孕妈妈在孕期要特别注意饮食,尤其应该多吃对......
2023-10-01
别大意!孕期出现这些情况要及时就医
怀孕期间,我们的身体可能会出现很多状况,有的是正常的,有的却需要警惕,当出现以下情况时,孕妈妈一定要警惕,必要时及时就医。怀孕期间,孕妈妈的一些小症状都可能暗示了宝宝的健康状况,因此,准妈妈在孕期一定要警惕,当出现以下情......
2023-10-03
孕期怎样控制体重不影响母婴健康
怀孕前我就比较胖,身高1.61米,体重73公斤。现在我怀孕21周了,体重升至76公斤。我不希望在怀孕期中再无节制地胖下去。请问专家,怎样才能合理控制体重又不影响母婴健康?A:孕妇在孕期平均增重理想状态是12.5kg,其中大约胎儿3400......
2023-09-30
准妈咪课堂:预防孕期腰痛的N种方法
人用两条腿走路以后,腰痛就是命中注定的。何况肚子上象挂了个沉甸甸袋子的孕妇呢,孕期腰疼腰痛怎么办?我们总结了一些孕妈妈的经验,与大分享一下。人用两条腿走路以后,腰痛就是命中注定的。何况肚子上象挂了个沉甸甸袋子的......
2023-10-01
孕期补钙从什么时候开始
孕期补钙从什么时候开始?孕妇是需要保护的特殊人群,大家都知道,孕期准妈妈需要补钙,这不仅有利于胎儿的健康发育,而且还有利于孕妇的身体健康,但是很多的准妈妈并不知道应该从什么时候开始补钙最好,下面为大家介绍孕期补钙从......
2023-10-01
孕期吃什么可提高食欲
营养价值:含有多种蛋白质、脂肪、淀粉、钙、铁、磷、胡萝卜素、核黄素等多种营养成分,其中维生素C比一般瓜菜高20倍以上!苦瓜营养价值:含有多种蛋白质、脂肪、淀粉、钙、铁、磷、胡萝卜素、核黄素等多种营养成分,其中维生......
2023-10-03
一般情况孕期体重增加多少正常?
我们晓得女性在怀孕之后体重都是会增加许多的,不过体重的增加也不是没有一个极限值的,在孕期体重增加太多对于身体也是没有任何好处的,那么一般情况下孕期体重增加多少正常呢?孕妇在整个孕期的体重增加约为12公斤属于正常......
2023-10-03
为了孩子的健康,女人怀孕后慎吃6类食物
孕期有推荐多吃的食物,当然也会有饮食禁忌,女人怀孕后有哪些食物禁忌?科学的饮食对孕妈妈和肚子里的宝宝都是有好处的。不该吃的食物一定不要吃,该少吃的食物也一定要慎吃。女人怀孕后有哪些食物禁忌?1.孕期最好不要吃大型......
2023-10-01
孕期妈妈失眠怎么办?
在怀孕期间,孕妈妈都有失眠的可能,胎儿不仅会踢你肚子,腹部日益膨胀等因素也会导致孕妈妈失眠的。那下面我们一起来看看孕妈妈失眠可以吃哪些食疗方吧!1、孕妇睡觉不要蒙头。如果蒙头睡觉,被子里的氧气会逐渐减少,二氧化碳......
2023-09-30
如何预防孕期尿路感染
于女性特殊的生理特点和怀孕期间的身体变化,孕期很容易发生尿路感染。孕期尿路感染,轻者可引起膀胱炎,表现为尿频、尿急、尿痛和血尿。重者为急性肾盂肾炎,除有明显的膀胱炎症状外,还可有腰痛、发热、寒颤等全身症状。严重......
2023-09-30
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