多吃粗粮可预防孩子睡觉磨牙

多吃粗粮可预防孩子睡觉磨牙

以前人们大都认为磨牙是蛔虫造成的,但现在,卫生条件改善了,蛔虫的感染率大大降低,因此蛔虫感染已不是磨牙最主要的病因,应该考虑其他因素。1.如果咬合关节发育异常,咬合障碍破坏了咀嚼器官的协调关系,就会以增加牙齿的磨动来......
2023-06-13
孩子吃粗粮可预防磨牙

孩子吃粗粮可预防磨牙

以前人们大都认为磨牙是蛔虫造成的,但现在,卫生条件改善了,蛔虫的感染率大大降低,因此蛔虫感染已不是磨牙最主要的病因,应该考虑其他因素。1.如果咬合关节发育异常,咬合障碍破坏了咀嚼器官的协调关系,就会以增加牙齿的磨动来......
2023-03-27
宝宝多吃粗粮牙齿更健康

宝宝多吃粗粮牙齿更健康

因为进食粗纤维食物时,必然要经过反复咀嚼才能吞咽下去,这个咀嚼的过程,有利于牙齿的发育和牙病的预防。原标题:宝宝多吃粗粮牙齿更健康因为进食粗纤维食物时,必然要经过反复咀嚼才能吞咽下去,这个咀嚼的过程,有利于牙齿的发......
2022-07-09
吃点粗粮更健康!宝宝吃粗粮推荐这几种

吃点粗粮更健康!宝宝吃粗粮推荐这几种

营养专家都推荐日常吃点粗粮,给宝宝吃粗粮吃哪种好?哪些粗粮适合给宝宝吃?健康饮食讲究平衡,营养专家都推荐日常吃点粗粮,宝宝也不例外。你知道哪些粗杂粮适合给宝宝吃吗?今天小编就给大家推荐几种适合宝宝吃的粗粮。黑米黑......
2023-09-28
专家提示儿童吃粗粮要适量

专家提示儿童吃粗粮要适量

现在成人把吃粗粮作为“时尚”,有关专家提示,儿童吃粗粮不宜过多。所谓粗粮,是指玉米、荞麦、高粱、薯类等。粗粮的口感不像细粮那样顺口。从营养成分上现在成人把吃粗粮作为“时尚”,有关专家提示,儿童吃粗粮不宜过多。所......
2022-05-25
粗粮细作,这道粗粮美食为宝宝打造健康一夏!

粗粮细作,这道粗粮美食为宝宝打造健康一夏!

夏天,小朋友的胃口的确不太好,所以总是会想着给小朋友做点让她们有食欲,颜色特别好看的菜来刺激他们食欲,新鲜的时蔬搭配松软的玉米小碗,即使是有些挑食的小朋友,也能一口气吃下好几个。玉米面含有丰富的营养素。近年来,在美......
2015-10-19
粗粮做出好味道 宝宝爱吃的双色发糕 11M+

粗粮做出好味道 宝宝爱吃的双色发糕 11M+

倡导健康的喂养方式,陪伴孩子们快乐成长!发糕是非常易做的面食,相比蛋糕而言,发糕食材更加简单健康,蒸出来的发糕松软可口,易于消化,一点都不逊于蛋糕哦~健康宝宝美食自己做,今天我们就来做一款适合宝宝的双色粗粮发糕。(建议11......
2018-05-11
四种粗粮可能会致女性不孕

四种粗粮可能会致女性不孕

生活中导致女性不孕不育的原因有很多,但你绝对想象不到,健康的粗粮同样也是女性不孕不育的原因之一。因此,为了健康饮食,我们需要了解一些食材选购的小常识。在这个世纪,许多女性都会发生一些大大小小的身体问题,而不孕不育......
2023-04-14
让宝宝的肠胃更健康,粗粮也能做成小糕点

让宝宝的肠胃更健康,粗粮也能做成小糕点

好多宝宝在添加辅食之后,都会有一点便秘,这是因为饮食结构发生了变化。需要及时添加一些,豆类、粗杂粮等富含膳食纤维的食材。所以,我今天用玉米面来做了一个小发糕。玉米面可不是玉米淀粉哟,通常玉米面都是淡黄色的,很像面......
2015-06-08
婴幼儿吃粗粮开胃益智   辅食添加   亲亲宝贝网

婴幼儿吃粗粮开胃益智 辅食添加 亲亲宝贝网

古代五谷没有粗杂粮分别,上世纪五十年代起,我国从口粮制度管理出发,将粮食人为分为主粮、杂粮,或称细粮、粗粮。大米和小麦被称为细粮,其它就成了粗粮或杂粮。也就是说米、面粉称做细粮,玉米(面)、小米、高粱、荞麦、薯类等......
2019-08-09
粗粮是把双刃剑 吃不好会影响消化和降低免疫力

粗粮是把双刃剑 吃不好会影响消化和降低免疫力

现在很多人都认为,吃粗粮是一种健康养生的方法,但是吃粗粮真的好吗?专家提醒,吃粗粮也是要看年龄和体质的,如果食用粗粮不当就会有反作用。专家介绍,粗粮主要包括玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、荞麦、......
2019-10-04
孕前期宜清淡孕后期吃粗粮

孕前期宜清淡孕后期吃粗粮

怀孕了,需要补点啥营养?合理的营养对宝宝的健康发育至关重要,可是如果盲目瞎补,也会影响妈妈和宝宝的健康。孕期到底该怎样补充营养,是每个孕妈妈和打算怀孕的准妈妈们都格外关心的话题。准备怀孕,该吃什么?怀孕了,需要补点啥......
2023-06-23
宝宝喂养:精细时代勿忘进“粗”

宝宝喂养:精细时代勿忘进“粗”

如何让孩子长出—口整齐洁白的牙齿,是家长们很关心的一件事清。秘方是足够的营养、充足的钙质,以及控制孩子少吃糖等等。其实,还有—个妙方,那就是让孩子多吃粗粮。 ......
2023-05-07
哺乳期可以吃粗粮减肥吗 产后这样吃粗粮有利于减肥

哺乳期可以吃粗粮减肥吗 产后这样吃粗粮有利于减肥

经历了十月怀胎和坐月子,不少宝妈表示自己胖了不止一圈。减肥迫在眉睫,而此时正处于哺乳期,还要继续给宝宝喂奶,这就为难了。有些听说吃粗粮能减肥,那么,哺乳期可以吃粗粮减肥吗?怎么吃好呢?一起来了解下吧。粗粮营养成分多样......
2022-04-05
粗粮红薯汤的做法

粗粮红薯汤的做法

粗粮富含食物纤维,进入肠道后,能清理肠管内的废物,将毒素与废物集合起来,让其顺利排出体外。当我们进行饮食减肥时,将两种或以上的粗粮一起烹调,它们的营养物质也会增加哦!特备是其中的钙与镁等矿物质,是调整自主神经不可缺......
2018-01-06
糙米是粗粮吗

糙米是粗粮吗

糙米是粗粮吗严格来说糙米既不属于粗粮,也不属于细粮。因为糙米的概念是含纤维较多的粮食,如玉米、高梁、小米、燕麦、荞麦、番薯等。糙米碾成精米后才算细粮,但从健康的角度,米还是吃糙一点好,但是比起白米更富有许多维他......
2015-04-04
宝宝粗粮有哪些食物

宝宝粗粮有哪些食物

宝宝粗粮有哪些食物婴儿粗粮包括小米、番薯、玉米、黑米、红米、燕麦、青稞、莜面等等,这种粗粮可以制作成非常细软的食物,比如米糊糊、粥等等,也可以制作成小包子或是糕点等等,孩子吃起来会更加的方便,要能定期、轮流的给......
2020-11-10
“三鹿”不卖奶粉改卖有机粗粮

“三鹿”不卖奶粉改卖有机粗粮

在近期举办的浙江省农博会上,“三鹿”不卖奶粉改卖三鹿有机粗粮。为了和原有三鹿的市场定位区别开,浙江三鹿开发的有机粗粮定位中高端,目前已持有了中国有机认证、美国有机认证、欧盟有机认证和日本有机认证等。对于三鹿......
2022-07-07
冬季儿童吃什么好?首推粗粮食品

冬季儿童吃什么好?首推粗粮食品

冬季天气十分寒冷,儿童吃些什么食物才能抵御寒冬的侵袭呢?小编建议孩子多吃粗粮,白薯、马铃薯这类的食物也可以喔。冬季儿童吃什么食物好?冬天里身体的热量散失会比较多,我们饮食中的热能需要相应增加。要让孩子适当增加......
2013-08-06
中医养生:粗粮也能丰胸你知道吗

中医养生:粗粮也能丰胸你知道吗

女人都希望自己变得丰满,那么吃什么能丰胸呢?其实,近几年来很受欢迎的粗粮,也能丰胸哦!因为粗粮有多种营养素,为什么呢?让中医告诉你!女人吃粗粮照样丰胸玉米内含有丰富的营养,其蛋白质和脂肪的含量比大米、小麦还要高。玉......
2012-07-03