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关于营养物质的教育宝宝文章
孕期DHA到底该如何补?听听专家的说法
DHA对胎儿早期脑和视网膜发育有重要的作用,孕期对这种长链多不饱和脂肪酸有特殊需要。孕期到底要不要补充DHA?应该补多少?指导专家:广东省妇幼保健院营养科夏燕琼主任说起如何让宝宝更聪明,大家首先想到的就是DHA了。DHA本......
2023-10-01
儿童经常吃发酵食品好处多多
发酵食品在食品加工过程中有微生物或酶参与而形成的一类特殊食品.特异性营养因子有提供小肠黏膜能源的谷氨酰胺,供结肠黏膜能源物质的短链脂肪酸,以及亚油酸、精氨酸等.发酵食品在食品加工过程中有微生物或酶参与而形成的......
2023-03-25
警惕食品中的“反营养物质”
一些从西方翻译过来的健康书籍,常有这样一个词:“反营养物质”。这是一个新概念,是说加工食物中加入的一些物质,如果这些物质的摄入量高,不仅妨碍营养吸收,而且增加患慢性病的危险。什么是“抗营养物质”一些从西方翻译过来......
2023-04-16
胎儿大脑发育需要一种重要的营养物质 胎儿大脑发育的关键性物质
胎儿大脑发育需要一种重要的营养物质,胎儿大脑发育的关键时期;胎儿大脑发达必须具备三个条件:1、大脑细胞数目要多;2、大脑细胞体积要大;3、大脑细胞间相互连通要............
2022-04-07
孩子想长高吃啥最“给力”
很多妈妈都会问“有没有什么食物能有效地让孩子身体长得更高?”如果真有这种食物,那世界上就没有矮人了。但均衡摄取五种营养物质,不挑食、按时吃饭是长个子最有效的方法。牛奶牛奶中富含制造骨骼的营养物质———钙,而且......
2023-07-15
宝宝身体所需的营养物质有哪些
宝宝身体所需的营养物质1.蛋白质蛋白质是机体组织细胞的基本成分,而宝宝正处于生长发育旺盛时期,所需要的蛋白质也较多,因此补充充足的蛋白质对于宝宝来说非常重要。含有蛋白质较多的食物有瘦肉、禽类、动物内脏、牛奶、......
2020-06-02
近视宝宝需要补充哪些营养物质
近视宝宝需要补充哪些营养物质1.蛋白质。应适当增加鱼、蛋、奶和瘦肉的摄入,以动物性蛋白为主。2.钙和磷。钙、磷在巩膜中起增强坚韧的作用,牛奶、豆类、硬果、虾皮、海带、雪里蕻、榨菜、核桃和南瓜子中较多。含有维生......
2020-07-18
孩子健康成长,也要注意营养物质的补充
让孩子健康成长,每天的营养食物都是必不可少的。生活中,父母应该要重视孩子的饮食习惯,适当的补充孩子身体所需要的营养物质。才能够促进孩子的成长发育,拥有一个健康、强健的体质。让孩子健康成长,每天的营养食物都是必不......
2022-07-01
孕期要补充的三种营养物质
肚子里有宝宝就需要及时补充营养,那么哪些营养是准妈妈们应该补充的呢?今天小编就给大家介绍一下孕期要补充的三种营养物质!肚子里有宝宝就需要及时补充营养,那么哪些营养是准妈妈们应该补充的呢?今天小编就给大家介绍一下......
2022-05-08
孩子“补脑”甜点DIY
爱子之心虽无可厚非,但有些做法不仅不科学,而且也不够全面。儿童的脑力发展决定于食物。0岁到6岁是孩子的脑部细胞、脑部结构、脑部功能发展成长的高峰期。食物中有8种营养物质,对脑力的健全发育起到了重要作用。因此,小......
2023-03-10
怀孕哪些营养物质孕妈要记得补充 或许有助于胎儿健康发育!
“怀个孕也太不容易了,一些汤汤水水喝的我想吐”闺蜜安安在怀孕之后,婆婆特地从乡下赶过来照顾她原标题:有孕后,这些营养物质孕妈要记得补充,或许有助于胎儿健康发育!“怀个孕也太不容易了,一些汤汤水水喝的我想吐”闺蜜安安......
2022-05-12
宝宝不能缺少哪些营养物质 会影响孩子的智商
宝宝不能缺少哪些营养物质?宝宝要想智力发育好,身体的营养元素缺一不可,其中有蛋白质、碘元素、铁元素和维生素C,这四种元素充足能保证宝宝智力发育正常。原标题:缺少这4种营养,会影响孩子的智商!缺一种,智商至少降低5分宝宝......
2022-04-28
给孩子补充营养要了解哪些营养物质
很多人都知道,在孩子发育期间身体需要补充足够的营养物质,能促使身体发育加快,有助于快速长个子。也正是因为如此,让很多父母在孩子长身体的时候,会想尽办法让其摄取各种营养。很多人都知道,在孩子发育期间身体需要补充足够......
2022-06-26
纽贝滋奶粉添加2种营养物质 改善宝宝缺少矿物质问题
纽贝滋奶粉最新事件:近日,纽贝滋在奶粉配方升级中添加了2种有助于矿物质吸收的营养物质,改善宝宝缺少矿物质的问题有望得以解决。广大家长朋友敬请期待!纽贝滋奶粉最新事件:近日,纽贝滋在奶粉配方升级中添加了2种有助于矿物......
2022-07-07
孕早期一定要补这3种营养素!怀孕前三个月要这样吃
对于孕妇来说,孕前期也就是怀孕前三个月更为关键,这时胚胎还不稳定,如不多加注意,很容易出现意外。同时还应该调整饮食结构,不要盲目补充营养,但也要注意营养均衡,尤其要注意补充叶酸和维生素。怀孕期一般被分为三个时期,孕前......
2023-10-01
孕前饮食:富含矿物质营养的食物
营养专家提醒,女性在怀孕前多吃点金属元素有利于成功受孕。这里所说的金属主要指的是我们日常食物中所含营养素矿物质。下面我们就一起来看看,哪些食物中富含各种矿物质营养。锌富含锌的食物:豆类、小米、萝卜、大白菜、......
2016-08-17
影响儿童身高的营养物质
如果说,中国的孩子比日本的孩子个子长得矮,大概人们不会相信,然而,研究人员的统计资料表明,我国7岁男女儿童的平均身高分别比日本同龄儿童矮0.6厘米和0.5厘米,15~18岁男女青少年分别平均比日本同龄者矮l.4厘米和0.6厘米。探究其......
2015-01-08
哪些营养物质影响儿童身高
如果说,中国的孩子比日本的孩子个子长得矮,大概人们不会相信,然而,研究人员的统计资料表明,我国7岁男女儿童的平均身高分别比日本同龄儿童矮0.6厘米和0.5厘米,15~18岁男女青少年分别平均比日本同龄者矮l.4厘米和0.6厘米。探......
2017-08-03
孕妇所需的营养物质有哪些?
孕妇必须准备与补充的营养物质有:优质蛋白质或蛋白质补充物、脂肪或脂肪补充物、矿物质与维生素、碳水化合物、纤维素等。无论从计划怀孕到怀孕的全过程,对每对夫妇或孕妇来说准备营养物质,是非常容易的。因为,我们每天摄......
2017-01-08
备孕的食物有哪些必须的营养物质
优生优育是一项基本的国策,对于备孕期的您来说,应该注意摄取哪些营养物质呢?我们一起来听专家是怎么说的吧。那么备孕妈妈要做到:怀孕中后期,容易发生缺铁性贫血和缺钙,受孕后再去补充为时已晚,特别是原本营养较差的女性。......
2020-01-07
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