关于睡觉的教育宝宝文章

孕妈妈睡觉应多左侧卧

孕妇睡觉采取左侧卧时，避免了增大的子宫对下腔静脉、腹主动脉及输尿管的压迫，有利于下腔静脉内血液的回流，不仅增加了子宫和胎盘的血流量，促进了营养物质和氧气的供给，有助于胎儿的生长发育。赖莉觉得平时睡觉时只要睡得舒......

2023-09-12

父母哄宝宝睡觉常见错误做法

婴儿哭闹请试试心理治疗当宝宝哭闹或睡眠不安时，一些年轻妈妈便将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃，宝宝越哭越凶，妈妈摇晃得也就越猛烈，直到宝宝入睡为止。休息充分的儿童可能更有精力，更喜欢到室外玩耍，而不是躺在床上看电视......

2023-09-08

哪些因素影响孕期睡眠

怀孕期间准妈妈比平时更容易感到疲劳，所以每天的睡眠要充足，时间可以因人而异，最好是晚上感到困倦时就入睡，早晨睡到自然醒来。对于平时晚睡晚起的准妈妈来说，每晚12点之前一定要睡了，这样早晨可以在8点左右起床，尤其是在孕......

2023-07-05

如何培养孩子独立睡觉的习惯呢？

自己睡觉，是孩子学会独立的重要一步，也能让父母轻松一些。可是，许多孩子习惯了和父母睡在一起，要自己单独睡还真不容易。近日，美国“好宝宝指南”网站刊登了儿童心理学家对父母的建议。1.找出孩子不愿意自己睡觉的原因。当......

2023-06-30

孕妇几点睡觉合适

在日常生活中大部分的年轻人都没有养成早睡早起的习惯，基本上是在十一至十二点之后才会乖乖的去睡觉，并且在早上的时候很晚才会起床，这样的生活习惯对于身体健康是非常不利的，尤其是对于怀孕之后的女性朋友来讲，那么孕妇几......

2023-07-05

新生儿不睡觉怎么办应该怎么处理

新生儿不睡觉的原因主要有生理原因和病理的原因，但是宝宝出现不睡觉的情况，有些妈妈爸爸就会陪着宝宝玩或者安慰宝宝，久而久之，宝宝也就养成了不睡觉就可以玩耍的习惯，这样是十分不利于宝宝的生长发育的。新生儿不睡觉的原......

2023-06-30

孩子睡觉前千万别吃这些食物

有的宝宝有睡前吃东西的习惯，但食物的种类非常重要，家长一定要严格把关。对于成长时期的小宝宝，妈妈一定要为宝宝睡前食物把好关，在这里，小编就来提醒妈妈们，以下这几种食物，是宝宝睡觉前不能吃的食物。1、方便面它含有过多......

2023-09-09

宝宝晚上睡觉总哭闹怎么办？做好4件事宝宝睡好觉

有的宝宝睡前总是又哭又闹，或者半夜频频醒过来闹人，家长被折腾得疲惫不堪，怎样才能让宝宝睡个好觉呢？指导专家：广东省妇幼保健院儿童保健科柯海劲副主任医师有了小宝宝后，很多家长都曾被宝宝的睡眠问题困扰过，宝宝睡前总是又......

2023-08-07

怎样让“小夜猫”早早睡觉

小孩子每天需要玩大量的游戏，而且不管多长时间，他们都不觉得辛苦，教育学和心理学的研究都发现，孩子需要通过玩各种游戏来释放大量的精力。家长都希望孩子们能早早入睡，但孩子往往不能如愿以偿。这是因为现实生活中，大人总以......

2023-09-03

宝宝每晚磨牙是病吗？

周周妈：我女儿今年5岁，可磨牙的时间却长达差不多一年，去医院看过，医生说没什么，抽血化验了，也看不出什么。晚上听到那声音很是让人害怕。到底该怎么办？周周妈：我女儿今年5岁，可磨牙的时间却长达差不多一年，去医院看过，医生说没什......

2023-07-06

盘点：让宝宝睡觉香的食物

宝宝夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要临床营养学家指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么，究竟晚上吃什么有利于促进宝宝睡眠呢？切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年讨红包穿衣指南·虎年疯狂降......

2023-09-17

如何避免孩子的起床气？

起床气通俗点说就是因为没睡好，或者说睡得不足，甚至就是因为被喊醒了憋在内心火的一股气，虽然不至于大发雷霆，但是会出现短暂的烦躁时段。很多孩子都有起床气，究竟要如何避免孩子在起床后发脾气呢？要避免孩子的起床气，首先要......

2023-09-28

新生儿为什么晚上哭闹不睡觉

我们经常从电视剧中看到女主角因为生育后自己情绪无法控制，出现抑郁症，其实在生活中也有这种案例，只不过我们身边或许没有而已。若宝宝非常乖，非常让妈妈们省心或许还好些，若宝宝们非常调皮，睡眠时间昼夜颠倒的话，对于刚刚经......

2023-07-16

宝宝晚上睡觉出汗多该怎么办？

宝宝晚上睡觉总是出汗是怎么回事？是缺钙吗？有没有什么解决办法？宝妈求助：宝宝2岁了，从小就爱出汗，特别是晚上睡觉的时候，同样的条件下，和我们大人盖同一条被子，我们觉得刚好，他却是睡没多久就满身大汗，一晚上要换几次汗巾，有时候......

2023-07-20

宝宝不喜欢睡觉怎么办？做好5件事让孩子睡好觉

充足的睡眠是宝宝生长发育的必备条件，但有的宝宝总是不喜欢睡觉或者睡眠质量不好，怎样才能让孩子睡个好觉呢？我们都知道孩子睡得好才能长得好，因为充足的睡眠是宝宝生长发育的必备条件，但有的宝宝总是不喜欢睡觉或者睡眠质......

2023-09-03

孕期睡觉姿势有影响没孕期睡觉有哪些注意事项

怀孕以后很多准妈妈都变得小心翼翼的，唯恐自己的一些举动会影响到肚子里的宝宝，平时不敢做激烈运动，也不敢久坐，甚至在睡觉的时候也不知道要怎么睡，害怕自己的睡姿不正确会伤害到腹中的宝宝。怀孕以后很多准妈妈都变得小心......

2023-07-07

婴儿什么时候可以用枕头睡觉？

你打算为你的小孩买一个枕头吗？你担心宝宝可能不舒服，没有枕头睡觉？你想知道为婴儿使用枕头是否会导致任何并发症？一起来看看婴儿使用枕头的安全性，以及婴儿何时可以用枕头睡觉。何时开始用枕头比较好呢？现在，如果宝宝还没有......

2023-10-03

孩子这样睡觉可能是生病了，7种睡姿暗藏疾病信号

孩子睡觉的状态往往和他的身体状况有关，如果你发现孩子睡觉不安稳，则要警惕了，这可能身体发出的疾病信号。充足的睡眠对孩子的的生长发育至关重要，因此家长们也都很关注孩子的睡眠状况。正常情况下，孩子睡觉时应该是很安静......

2023-10-03

孕妇睡觉前的10个注意事项

孕妇注意事项有哪些？在睡觉这一块，还是很有讲究的，快来看看怎样才能让自己和宝宝睡得舒服吧。怀孕了，要怎样给自己营造一个舒适的环境，让自己和宝宝睡得舒服呢？孕妇注意事项里，关于孕期睡眠，只要你做到以下10点，就可以让你睡得......