宝宝睡觉老是哼哼唧唧，半夜经常翻身扭来扭去也一直困扰了许多父母，这会让很多父母非常担心，一方面担心宝宝因为睡不好而影响了身体的发育，另外一方面也会担心宝宝是不是身体出现了问题才好睡觉哼哼唧唧的。宝宝睡觉老是哼......

新生儿一天大部分时间都在睡眠中度过，因此新生儿的睡觉质量一定要很好。新生儿睡觉注意事项有哪些呢？哪些行为会影响新生儿的睡眠质量呢？我们一起来看看吧！新生儿一天大部分时间都在睡眠中度过，因此新生儿的睡觉质量一定要......

足够睡眠与良好的睡眠品质，对宝宝的发育及成长来说相当重要，但有时候宝宝在该睡的时间难以入眠或哭闹不已，总是让父母手忙脚乱，爸爸妈妈必须懂得掌握助眠要点，并营造适合的睡眠空间，才能让宝宝安心入眠。宝宝不易入睡的4大......

婴儿晚上睡觉不踏实怎么办呢？婴儿晚上睡觉不安稳的原因是有很多的，新手妈妈想要孩子一觉到天亮是要有技巧的哦。看看怎样才能解决婴儿晚上睡觉不踏实的现象，快来一起看看吧。婴儿晚上睡觉不踏实怎么办？白天尽量让宝宝外出......

孩子睡觉的状态往往和他的身体状况有关，如果你发现孩子睡觉不安稳，则要警惕了，这可能身体发出的疾病信号。充足的睡眠对孩子的的生长发育至关重要，因此家长们也都很关注孩子的睡眠状况。正常情况下，孩子睡觉时应该是很安静......

当你不断畅想宝宝美好未来的时候，是否感觉到自己的睡眠质量越来越差了？对于准妈妈而言，良好的睡眠质量非常重要。医生建议孕妇每天晚上10点前就寝，睡足8～9个小时。尤其在从晚上11点到次日凌晨2点这段时间内，一定要保证最佳......

孕妇在怀孕期间的睡眠姿势与质量都可以关系到胎儿的生长，这对于长期习惯于一个姿势睡觉的女性来说，改变是非常不容易的，什么样的睡姿能保证胎儿不受影响，又能让孕妇安然入眠。特别是当肚子日渐长起来的时候，下面我们就聊一......

关于宝宝怎样有好的睡眠我们进一步进行了研究，我们找来今天的主角方方来进行睡眠状况大侦破。方方长得慢。到底是什么原因造成的呢？医生像一个细心的侦探，在调查了遗传、营养等方面的因素之后。又有针对性地对方方的睡眠......

宝宝晚上哭闹怎么办妙招解决宝宝睡觉难题。改变睡觉习惯、让宝宝学会睡觉。宝宝晚上哭闹怎么办：改变睡觉习惯父母要有意识给宝宝进行睡觉训练，改变宝宝日夜颠倒的现象，把喝水、换尿布、吃鱼肝油和钙片等事，尽量都集中在白......

大部分孩子是一种正常的生理多汗，跟身体缺钙并没有关系，家长无需过度担心，也不要盲目给孩子补钙。家里有小朋友的家长们都会发现这样一个现象，那就是孩子在睡觉的时候总是大汗淋漓，经常一觉醒来搞得头发和衣服都是湿漉漉的......

刚出生的新生儿自己无能力控制和调整睡眠的姿势，他们的睡眠姿势是由别人来决定的。一般每4小时左右，给新生儿调换一次卧姿。为什么要定期换睡姿?新生儿初生时保持着胎内的姿势，四肢仍屈曲，为使在产道咽进的羊水和黏液流出......

宝宝睡觉时候的姿势也是各种各样的，在生活中不少家长们都遇到了宝宝睡觉的时候，把头部往一边歪的情况，如向右歪，这样的情况每个家长都有着自己不同的看法，有些人认为对发育有影响，而有些人认为不是什么大问题，那么宝宝头向右......

变笨睡觉老翻身、夜醒频繁、打呼噜、总做噩梦……可能是生病了，建议及时就医。受访专家：首都儿科研究所附属儿童医院呼吸科副主任医师常丽说起睡眠障碍，很多人会联想到工作忙碌的青年人、体质变差的中老年人，殊不知，很多儿......

宝宝睡前吃东西，食物的消化会刺激消化液的增加，延长胃肠蠕动时间，难以保证尽快进入深度睡眠，影响到夜间生长激素的分泌。“吃饱饱，睡大觉……”儿时的歌谣依稀还回荡在耳边。吃饱了就睡觉等着长个是很多家长习以为常的做法......

并不是只有成年人有着自己的生活方式与各种各样的习惯，宝宝也是有着自己的习惯的，有些可能是大人们没有发现或者是没有注意的，不过有一点是很普遍的，就是在睡觉的时候喜欢朝一边，容易把头睡偏，那么宝宝睡觉头老是偏向一边怎......

呵护新生儿的日常工作已经费尽爸妈的心思，每一位新手妈妈都期待夜幕降临，这样等宝宝睡着之后，才可以让自己放松一下，但是，在日常生活中有很多的新生儿会出现晚上哭闹不睡觉的现象，这是家长们特别的着急，那么，新生儿晚上哭闹不......

很多新手父母在面对婴儿的成长过程的问题时，都会比较头疼，特别是宝宝无法深度睡眠，有时还会哄睡困难，这无疑会给家长带来诸多的不便，我们都希望宝宝可以更快的入睡，并且睡得香甜，这样对于他们长身体也有很大帮助。那么，9个月......

健康的生活习惯可以影响人的一生。在德国人的教育里，早早上床睡觉，是孩子们的“义务”和健康的生活习惯。记者曾多次邀请一位德国朋友和其妻子来家里吃饭。不过，每次来我家，他们从不带孩子克里斯，理由是，“孩子要睡觉”。后......

我们不但要关心宝宝的睡眠问题，更要关心妈妈们的睡眠问题。很多新手妈妈都有一个巨大的烦恼，就是宝宝晚上不睡觉，一晚上醒好几次，怎么哄宝宝睡觉简直就是世界性难题，有没有！今年国际睡眠日的主题是“加入睡眠世界，维护你的节......

在没有怀孕之前，很多女性朋友从来都不会在意自己的睡姿，大多以自身的舒适为主。但自怀孕之后，女性经常会感到睡得不舒服，第二天起床时会感到疲惫。这很可能是不良睡姿导致的不适症状。那么，孕早期睡觉的正确姿态应当是怎么......