很久没去昕爸单位晃晃（蹭饭）了，刚好在附近办事，就装贤惠一把接他下班吧。“然后昕爸很感动吧？”然后就是小南昕爸忙他的，小南给他的同事答疑解惑，尤其是2位重返岗位的新麻麻，都面临一个共同问题：夜里要不要叫醒宝宝吃奶？很久没......

美国《睡眠研究杂志》刊登英国牛津大学一项新研究发现，儿童服用鱼油胶囊或者经常吃肥鱼可以改善睡眠质量，睡觉更香甜。美国《睡眠研究杂志》刊登英国牛津大学一项新研究发现，儿童服用鱼油胶囊或者经常吃肥鱼可以改善睡眠......

韵妈说：大家都知道宝宝的睡眠很重要，不但要保证宝宝的睡眠时间充足还要保证宝宝的睡眠质量好。但是更要注意的是宝宝睡前禁忌，如果一旦养成不好的睡眠习惯就会影响宝宝之后的生活习惯。那你了解宝宝睡前禁忌吗?韵妈说：大......

小孩打鼾并非睡得香李女士6岁的儿子晚上睡觉时总爱张嘴呼吸、流口水，还经常打呼噜(医学上称“打鼾”)。她以为是儿子睡得香，就一直没在意。但过了一段时间，老师向她反映：儿子近来上课老是注意力不集中、走神，有时点他名时......

美国一项新研究显示，每周至少吃一次鱼可以让宝宝睡得香，身体棒棒，而且还能促进大脑发育。别不信，这可是有科学依据的，下面就一起来看看吧！美国一项新研究显示，每周至少吃一次鱼可以让宝宝睡得香，身体棒棒，而且还能促进大脑发育......

睡眠是宝宝的重要任务，也是评价宝宝生活是否规律的指标。因为宝宝在睡眠时大量分泌成长激素，所以也可以说“宝宝是在睡眠中长大的”。有些母亲对这些怪味来源认识不清，往往忽视婴儿身上的怪味。其实，这些怪味，是从婴儿身上......

睡前洗个温水澡，宝宝清清爽爽，一天玩耍的疲累得到舒缓，能大大地提高宝宝的睡眠质量。天气炎热，如果不开空调宝宝似乎难以入眠，开着空调吧，又怕太冷宝宝容易着凉，不开空调吧，宝宝半夜又容易热醒，睡眠质量变很差。炎热难睡，怎么才......

精致碳水碳水化合物会给身体带能量，但吃精制碳水化合物如面食会导致血糖升高，其次是胰岛素水平下降，这会导致疲劳和虚弱，例如白面包，糕点，鬆饼和加工食品也是如此。他们的高面粉和含糖量会导致犯困嗜睡。香蕉香蕉以富含钾而......

一些宝宝调皮爱闹，很晚也不肯睡觉，有些宝宝则是一上床就兴奋，无论如何也不睡。如何让自家宝宝睡个好觉，让很多妈妈犯愁。近日，日本母婴杂志《宝宝和妈妈》推出了“宝宝睡眠”特辑，总结介绍了让宝宝睡得香甜的8个技巧。1.逐......

大宝小时候哭闹、睡不安稳的时候，丁妈有一招特别管用：给他包条小毯子。可别小看了这条小毯子包的襁褓，这不仅可以给宝宝保暖，还可以起到安抚的作用，对那些哭闹的宝宝简直是一大利器。大宝小时候哭闹、睡不安稳的时候，丁妈有......

不少宝宝在该睡觉的时间不易入睡，很多妈妈都经历过宝宝不好好睡觉的苦恼，担心宝宝睡眠不够影响智力发育，所以小编有一些心得跟大家分享一下！为什么要哄睡?【宝宝睡眠时间】新生儿和婴儿的睡眠占据了他们的大部分时间。年......

宝宝睡得越多长得越快吗？睡觉的时候身体会分泌生长激素，所以很多家长为了让宝宝长得越快恨不得让宝宝时时刻刻都睡觉。其实睡得过多对宝宝发育来说未必是好事哦！原标题：孩子睡眠时间越长发育越快？睡太多未必是好事，两个方面......

睡觉是非常有讲究的，睡眠质量对一个人体健康是非常重要的，那么宝妈如何才能睡得好呢？睡得好才能活得久，宝妈有这3种错误睡眠方式吗?三大损寿的睡眠方式1.睡觉通风，风邪易侵睡觉要关窗，不能开风扇、冷气，因为人在睡眠中，气血流......

宝宝频繁夜醒是什么原因？每一个妈妈最期待的大概就是宝宝能睡整夜觉，不要频繁夜醒，哭闹不休。其实宝宝频繁夜醒是有原因的，家长对症处理就能避免宝宝频繁夜醒了。原标题：孩子频繁夜醒怎么办？家长牢记这些窍门，或许会有意外惊......

开天门位置：两眉之间向上至前发际成一直线处。操作方法：用两拇指交替由下向上直推，称开天门。每天开天门100次。功效：有开窍醒脑，镇静安神的功效。摩卤门位置：前发际正中直上2寸百会前骨陷中。操作方法：用掌心摩，称摩囟门。每......

宝宝的皮肤很柔嫩，如果身上脏会让宝宝觉得不舒服。睡前帮宝宝好好洗—个澡，让宝宝清清爽爽入睡，能大大提高宝宝的睡眠质量。宝宝的皮肤很柔嫩，如果身上脏会让宝宝觉得不舒服。睡前帮宝宝好好洗—个澡，让宝宝清清爽爽入睡，能......

宝宝睡眠质量的好坏关系到宝宝的正常发育和心智发展。而从另一个角度来说，宝宝的睡眠质量是他身心健康的一个重要信号。了解宝宝的睡眠特点要了解宝宝睡眠中发出的信号，首先要了解宝宝的睡眠是什么样的。一般来说，宝宝的......

近日，一则6月大婴儿被吹风机烫伤的新闻牵动了很多妈妈的心。据报道，婴儿的妈妈王女士因为宝宝晚上总是哭闹不止，从网上论坛觅得一良方，用吹风机制造所谓“白噪音”对婴儿哄睡，但由于吹风机放置离人过近，不慎造成烫伤悲剧。......

孩子睡得饱身体才能长得好：对一个年幼的孩子来说，获得足够的睡眠是非常重要的。不管是为了恢复精力，还是大脑的发育，并且，更多的科学研究表明睡眠能够帮助身体的生长。生长的科学生长发育是一个复杂的过程，它有赖于一些激素......

每对新手爸妈都会发现刚出生的宝宝每天大部分时间都在睡觉，正可谓是“吃饱了就睡”的状态。那么宝宝嗜睡是正常现象吗？宝宝一天睡多长时间才算正常？每对新手爸妈都会发现刚出生的宝宝每天大部分时间都在睡觉，正可谓是“吃......