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关于月子的教育宝宝文章
月子产后恢复要注意哪些
女性在经历十月怀胎后,在新生儿出生后需要坐月子,这是中国女性生产后的传统,坐月子有助于帮助女性产后修复,对身体有非常大的帮助。现在有很多专业机构专门有专门为女性月子产后恢复的项目,这些项目主要就是针对女性产后身......
2023-08-01
90后新妈妈被“捂月子” 中暑差点丧命
眼看夏天要来了,很多准备生宝宝的女性朋友特别担心夏天坐月子会比较热。确实,夏季人体的营养流失比较快,产后新妈妈在各方面都要注意身体的调养。90后新妈妈小张,在剖宫产出院后,因为穿着严实、加上车内闷热,出现了产褥中暑......
2023-06-15
秋虎乍到 新妈妈坐好月子了吗?
夏秋之际出生的宝宝具有活泼好动的性格,产后的新妈咪在照顾宝宝时,不可忘了给身体一个美丽的重生。坐月子就是一种很好的恢复手段。坐月子的原则1.保证吃好、休息好由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累,所以分娩后的第一......
2023-05-18
月子中心坐月子怎么样
随着人们生活水平不断提高,很多孕妇开始选择在月子中心坐月子,觉得有专人照顾对身体修复的帮助会更大。月子中心相比起在家里由老人照顾确实会更升一个等级,能减轻老人的辛苦,还不用操心自己是新手妈妈不会照顾宝宝的问题......
2023-09-27
美味的冬季月子餐 滋补又营养
冬季坐月子似乎也不远了,准妈妈们做好了月子餐的准备了吗?在坐月子之前应该先大致做一份月子餐的计划,妈妈们一起来看看冬季吃点啥好呢?众所周知,汤是我们所吃的各种食物中最富有营养有最易于消化的品种之一。故产后一定要......
2023-09-27
出了月子还需要忌什么
孕妇生产后需要坐月子,这是我们中国的老传统,坐月子的目的是为了帮助产妇尽快改善身体状况,有助于加快身体恢复速度。经历过分娩后,孕妇身体非常虚弱,这个时候需要做到很多注意事项。坐月子的时长大概需要30~42天左右,月子......
2023-09-10
月子里妈妈的用品准备
除了为宝宝准备的物品外,妈妈坐月子时候自己的用品也要事先买回来,除了我前面待产包里的内容外,这些也是不可缺少的。一次性棉内裤:产后恶露的时间和程度因人而异,保持清洁干爽非常的重要,因此要勤于洗换。建议多买几包男式......
2023-07-02
冬季“暖月子”的锦囊妙计
冬季坐月子,温暖是大计。让新妈妈身体暖暖,心里暖暖,日子暖暖,才能完成新妈妈一生中重要的“强身固体”大业!冬季坐月子,温暖是大计。让新妈妈身体暖暖,心里暖暖,日子暖暖,才能完成新妈妈一生中重要的“强身固体”大业!新妈妈......
2023-07-14
月子期间可以吃什么水果
在现实生活中,有很多老人家总会提到坐月子期间是不可以水果的,她们以为水果大多属于“生冷食物”,吃了会使产妇受凉,落下月子病。其实,在日常生活中有很多的水果是温热性的,适当吃温热性的水果对产后恢复很有好处。那么,月子......
2023-05-28
伺候月子选谁好?婆婆or亲妈?
女性生产后正是幸福与沮丧交织的时候。那么,就目前中国产妇最常见的伺候月子人选来说,谁更合适?是婆婆好还是妈妈好,是请一个专职月嫂更好?老公亲自上阵?女性生产后正是幸福与沮丧交织的时候。一方面,新生命的诞生可能使一个......
2023-07-04
月子里受风了怎么补救
坐月子是对每个产妇都非常重要的,因为生产会使产妇失去很多元气。此时,身体的各个方面尚未恢复,需要通过坐月子来慢慢恢复。我们知道在月子期间保暖非常重要。因为如果产妇在月子中感冒了,将来可能会引起很多不适,再调理起......
2023-07-28
生完孩子咋补既健康又不胖
“谁说生完孩子就迈入了黄脸婆的行列?”作为一位营养学家,同时也是一位美丽的母亲,王宜把自己的一些饮食心得告诉各位妈妈,只要通过合理的饮食,就能在保证健康的情况下,留住青春。“谁说生完孩子就迈入了黄脸婆的行列?”作......
2023-04-24
月子生气奶少了怎么办
越来越多新晋妈咪开始注重母乳喂养这件事情,辛苦通母乳,好不容易母乳分泌量开始增加,却因为生气又出现回奶。奶水真的很娇气,如果哪里照顾不周确实会“发脾气”,当产妇的情绪有不良变化时,奶水的分泌量会减少,母乳太少没办法......
2023-06-21
产后月子:饮食“红黑名单”排行
新妈妈小刘一向很喜欢吃辣味食物,怀孕期间害怕伤害宝宝忍了十个月。生完孩子后,她以为吃东西时可以百无禁忌了,新妈妈小刘一向很喜欢吃辣味食物,怀孕期间害怕伤害宝宝忍了十个月。生完孩子后,她以为吃东西时可以百无禁忌了......
2023-07-07
产后第一周月子餐食谱注意事项有哪些
产后第一周月子餐食谱注意事项有哪些?女性朋友在生完小宝宝后,需要通过坐月子帮助身体恢复,尤其在饮食方面要格外注意,不仅关乎自身的恢复还关乎宝宝的奶水问题,那么,你知道产后第一周月子餐食谱注意事项有哪些吗?我们一起来......
2023-09-12
上海一产妇“捂月子”身亡 四种月子千万坐不得
最近,上海最高气温持续徘徊在35摄氏度以上。有网友爆料称,上海有一名产妇在捂月子期间中暑身亡。这名产妇家住上海奉贤区,其家人相信产妇应该“捂月子”。产妇遵循家人意见,在不开空调的房间内休息,并盖着棉被。8月3日,产妇......
2023-06-15
推荐月子妈妈的补钙美食
在这里,我要跟妈妈们强调一下:月子里的妈妈一定要补钙,妈妈缺钙的直接结果是奶水缺钙,进一步导致处于哺乳期的新生儿先天性缺钙,为母子将来高发的骨质疏松患病率埋下隐患。有很多妈妈问我,坐月子还用补钙吗,如果补钙,那究竟该......
2023-09-27
孕妇产后遗尿应内外同治
产后遗尿症是指产后小便淋漓不能自止,甚至小便自遗,无力约束。中医认为,该病多为产后气血亏虚,日久及肾,累及膀胱,气化失约所致,当以益气补肾、收涩培中为治,采用内外同治法,可有效地治疗产后遗尿症。专家指出,产后习惯蹲式劳动......
2023-07-13
月子中的豆食品五种
[原料]白豆腐500g,水发海参、鸡蛋清各20g,虾仁100g,冬笋50g,鸡蛋35g,香菜25g,面粉15g在很多人的印象里,生完孩子后产妇坐月子就是足不出户,不能出门甚至不能见太阳,每天“养尊处优”。此外,鸡蛋、鱼汤以及各种营养品也都该在产......
2023-04-24
第一周月子餐吃什么呢?
女性在生完宝宝之后,都需要静养一段时间,这样才能使身体更快的恢复。而分娩之后的第一周也是最关键的时期,特别是产妇的饮食。那么,第一周月子餐吃什么呢?当迎来新生儿之后,很多新手妈妈既兴奋又激动,也希望自己可以更快的恢......
2023-07-05
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