坐月子是每个生完孩子的妈妈需要完成的一个身体康复的一个过程，这主要是为了让产妇更好地补充营养还有得到更合理的休息而存在的一个过程。而在坐月子期间，一定要做好各个方面的调理，尤其是在饮食上更应该多加注意。坐月......

不论是自然流产或人工流产，流产后的调养对妇女而言非常重要！因为流产后，子宫、卵巢等也会经历复旧的过程，如果调养得宜，则身体状况能恢复得相当不错；如果不注重调养，则健康可能由此走下坡，严重的甚至会不孕，不可不慎！女人年过三......

有句俗语叫，不听老人言吃亏在眼前，主要意思是说老人家的生活经验比年轻人更多，他们知道如何做才是最好的。经过了10月怀胎后，随着宝宝呱呱落地，产妇也开始了新生活，老人认为女性坐月子非常重要，在月子里一定要做好相关注意事......

“十月怀胎，一朝分娩”。经过十个月妊娠和分娩后的妈妈，身体里的各个系统都发生了很大的变化，要把发生了变化的各个系统恢复到怀孕前的状态，需要一段时期的调整和复原，这个时期叫“产褥期”，就是指产妇从胎盘娩出到全身各器......

产妇生完宝宝以后要担负着两大任务：一是产妇本身需要将养；二是要承担起哺乳，喂养宝宝的重任。这两方面都需要丰富的营养，因此月子里的饮食营养对于月子里的产妇来说尤其重要。产妇生完宝宝以后要担负着两大任务：一是产妇本......

女性在生产之后，会迎接很长一段时间的哺乳期，而在哺乳期的时候，饮食是非常重要的，饮食直接影响到奶水的质量以及奶水量等，因此在产后的第一周，一定要合理安排好产妇的饮食，那么产后第一周月子餐食谱是怎样的呢？女性在生产之后......

现在，女人生孩子，男人也能休产假。呵，什么时候女人的事情也把七尺男儿给牵扯进来了？先别笑话，新时代小爸还真能在这“月子”里大显身手。新好小爸之妻子的“好助理”“助理”是个什么概念?《现代汉语词典》解释为：协助主要......

只要月子“坐”得得法，短短一个月便能恢复到怀孕前的体重，不信吗？以下是月子里的四个瘦身减重关键，与大家分享。“以前啊，我还不到50千克，你看现在……”常常听到女性朋友抱怨分娩过宝宝后身材走样了，简直是喝口凉水也长肉，徒......

女人坐月子时不是什么都能吃的，不管是刺激性强的食物还是主要的调味料，亦或是营养价值较高的人参等，因为不合理的饮食不管是对产妇本身还是对母乳喂养的胎儿，都是百害而无一利的。女人坐月子饮食的五个禁忌酸、辣和甜的食......

关于月子新生儿护理知识。通常而言，在新生儿呱呱坠地起，家长朋友们就承担起了照顾自己的伟大责任，若不多加注意有可能会影响到孩子健康成长与发育，下面为大家介绍关于月子新生儿护理知识，希望能带来帮助。关于月子新生儿护......

奇异果中的维生素含量相当的丰富，而且具有增强免疫力的功效。女性在小月子期间多吃奇异果能够增强免疫力，减少感染患病的概率。不过奇异果属于凉性水果，女性在吃这种水果前用热水烫下会比较好，而且一天之内不能食用过多，以......

月子食谱对于刚生完宝宝的女性来说是非常重要的，在月子期间吃好了，对于身体的恢复是非常有帮助的，所以我们需要去了解月子食谱的做法。让新手妈妈在月子期间可以吃好，接下来我们就来了解月子食谱该遵循什么原则。第一阶段......

你还在为生完孩子后照镜子沮丧吗？产后是不是你的体形看上去好像还是个孕妇？你还在为生完孩子后照镜子沮丧吗?产后是不是你的体形看上去好像还是个孕妇?女性注定在生育后仍会保持相当的体重去完成哺乳任务。在过去几百年......

月子里发烧能喂奶吗？坐月子期间产妇的身体比较虚弱，这时候有些病菌也会侵害到产妇，导致产妇发烧，发烧后需要产妇及时的采取一些方法缓解，防止胎儿受到一定的影响，发烧后产妇担心自己的奶水中会有病毒，那么月子里发烧能喂奶吗......

女性坐月子的时候不能吃任何寒凉的食物，因为生完孩子后，女性的肠胃功能都会比较弱，而且身体很多器官的抵抗功能都会下降，吃了寒凉的食物不仅会引起胃部不适感，牙齿也会感觉受不了，如果在月子里吃了这样的食物，可能当时不会有......

生宝宝对于女性朋友而言是痛并快乐着的，做坐月子可以说是女人人生中最重大的事之一，十月怀胎生下宝宝的女人们坐月子食谱需要相当注意，那么，产妇月子餐食谱有哪些呢？这是很多的新妈妈都十分关注的一个问题，下面就来了解一下......

经历10月怀胎，好不容易等到胎儿出生，还需要再经历另一种痛苦。在月子里有好多注意事项，如果没有做好很可能会影响产妇身体恢复效率，还会影响新生儿健康。刚刚经历生产，产妇的饮食结构非常重要，吃的对有利于产后修复，同时还能......

最近，上海最高气温持续徘徊在35摄氏度以上。有网友爆料称，上海有一名产妇在捂月子期间中暑身亡。这名产妇家住上海奉贤区，其家人相信产妇应该“捂月子”。产妇遵循家人意见，在不开空调的房间内休息，并盖着棉被。8月3日，产妇......

喜欢吃零食的女性如果在分娩期间不能吃零食会感到非常痛苦。喜欢吃零食的女性如果在分娩期间不能吃零食会感到非常痛苦。事实上，你可以在坐月子期间吃一些零食，但不要吃富含添加剂、对肠胃有很大刺激性的零食，比如辣条。......

在产后的女性身体是非常虚弱的，我们都知道产后的女性都会通过坐月子的方式调理身体，使身体恢复健康，而在月子期间的时候一定要注意合理安排饮食，尤其是在产后的第1周，饮食的安排直接影响到了产妇和宝宝的身体状况，那么产妇......