饮食禁忌因人而异，对于正常的准妈妈和一个强壮健康的胚胎来说，饮食上并没有什么禁忌。但有些食物会刺激子宫，不宜长期、大量食用，特别在胚胎比较敏感的孕早期，还是少吃为妙。怀孕以后，妈妈们在各个方面都会小心翼翼，而她们最......

孕妇在孕早期常会出现一些生理反应，如恶心、呕吐、食欲不振、偏食等，严重者甚至引起各种营养素的缺乏，所以要在5个方面安排饮食：1.选择促进食欲的食物。如番茄、黄瓜、辣椒、鲜香菇、新鲜平菇、新鲜山楂果、苹果等，它们色......

怀孕早期主要指的是怀孕期的前面三个月，这是胎儿生长发育最为关键的一个时期，孕妇必须保证摄入充足的营养元素，如果营养摄入不足的话会导致胎儿发育出现畸形的情况，那么孕早期营养如何保证呢？孕早期营养补给技巧有4个，分别......

孕妇体内的叶酸水平明显低于非怀孕妇女，原因是多方面的。一般是膳食中叶酸含量偏低，或是烹调方法不当，或吸收不良，致使摄入量不足。叶酸是一种B族维生素，在食物中含量丰富，主要存在于豆类、菠菜、油菜、番茄、胡萝卜及梨、......

孕育一条生命是非常伟大且艰辛的过程，因为随着小生命来“报道”，妈妈的身体就会开始发生一系列微妙的变化，尤其是孕早期的妊娠反应是非常常见的，备孕以后如果身体出现了异常情况，一定要及时留一个心眼。孕育一条生命是非常......

孕妇是非常特殊的一个群体，尤其是在饮食调节上，在整个孕期间不仅需要重视个人营养的补充，同时也需要充分满足腹中胎儿成长发育的营养需求，但是又考虑到绝大部分的准妈妈在孕早期都会出现比较强烈的妊娠反应，因此是饮食上需......

对于一个家庭以及已怀孕的孕妇来说，孕期胎儿健康情况的被关注度一定是家里的重心，怀胎十月，说长不长，说短不短，在此期间胎儿的发育状态，孕妇身体状态都要保证健康，稍有异常或其它风吹草动，都需及时找到诱因并做调理，目的是保证......

孕早期，准妈妈大多会出现恶心、呕吐的现象，一般会持续两三个月，有的甚至贯穿整个孕期，这是一种正常的孕期反应，我们称之为孕吐。根据调查，世界上大约70％的孕妇有孕吐现象，但身负孕育胎儿重任的准妈妈此时最需要营养了。孕早期......

身体总会比意识更早地感知到怀孕，有时，甚至在停经前就会有所反映。美国“网络医学博士”网站近期就刊文指出了怀孕早期常被忽视的几大隐藏信号。身体总会比意识更早地感知到怀孕，有时，甚至在停经前就会有所反映。美国“网......

怀孕的早期症状有哪些呢？出现怎样的症状是在告诉你怀了小孩呢？孕早期身体有什么反应呢？下面我们一起来看看怀孕早期有哪些症状，以及在孕早期要注意哪些事项吧！有哪些症状告诉你是要当妈妈了吗？下面一起来看看吧！一、停经或许......

怀孕早期，由于妊娠反应比较大，许多准妈妈会出现食欲不振的现象，但孕妈妈这时是“一人吃两人补”，正是需要大量营养的时候，为了宝宝健康应该多吃点，那么如何让准妈妈缓解食欲不振又吃得营养呢，可以从以下几个方面入手。1、以......

孕早期是安胎的关键时期，孕早期该注意哪些事情呢？对很多新手孕妈来说，得知自己怀孕后常常是喜忧参半，喜的是自己要当妈妈了，忧的是自己能不能当好妈妈，孕期该注意哪些事情。孕早期是宝宝发育的关键时期，下面这几件事情准妈妈......

胎儿的营养主要是从母体里面获取的，所以说大家在怀孕之后，对于自身的饮食一定要重视起来，并不是说自己喜欢吃什么就可以吃什么，一定要考虑到胎儿的营养需求，从怀孕早期的时候就要开始对饮食做出调整，那么孕早期需要补充什么......

女性怀孕生产是女性一生中最为重要的事情，女性怀孕之后早期如果不加以注意可能就会造成很多不利于胎儿的事情发生，所以孕早期应该积极的注意一些事项，孕早期安胎需要注意什么？五大注意事项需要警惕。1.及早的验孕，戒除不良......

毋庸置疑的是怀孕的头三个月是胚胎着床的重要阶段，此时准妈妈一定要注意积极做好各项防护措施，才能够更好地规避胎儿流产的风险出现。而在众多的注意事项当中，饮食方面的禁忌也是尤为重要的。毋庸置疑的是怀孕的头三个月......

★开胃凉拌菜⒈香椿芽拌豆腐香椿芽洗净用开水烫一下切成细末；豆腐切丁，用沸水焯熟，碾碎，再加入香椿芽末、盐、香油拌匀即成。⒉小西红柿豆腐豆腐切成块用沸水焯熟取出，捣成泥状。西红柿切成碎块和豆腐一起拌匀，放入盐、香油......

材料：羊肉丝、芹菜段各250克。调料：植物油、姜丝、料酒、鸡精、淀粉、醋、豆瓣酱、香油、酱油、盐、高汤各适量。1.将羊肉丝加盐、料酒、酱油、淀粉上浆；酱油、醋、料酒、鸡精、盐、淀粉、高汤调成味汁，备用。2.锅置火上，......

成熟准妈妈产前的优生保健越来越受重视，怀孕期间如何保护母亲和体内所孕育的小生命，进而为这个新生命奠定好的基础，是现代父母应关切的。现代妇女趋向晚婚，生育年龄也普遍上升，加上现代的疾病型态、环境的改变、不良生活习......

孕早期做b超对胎儿有影响吗？孕早期注意事项：饮食方面、药物方面、工作环境。一般情况下，在怀孕50天以后就可以去医院做第一次B超检查了，那么孕早期做b超对胎儿有影响吗，通常情况是没有影响的，所以孕妈妈不用过于担心这个问......

准妈妈孕期吃什么好？准妈妈孕期饮食该注意哪些问题？准妈妈孕期饮食关乎胎宝宝的成长发育，因此一定要注意营养均衡，同时还应注意补充必要的营养素。均衡营养，搭配合理怀孕早期饮食计划宜在均衡营养，避免营养不良或营养过剩。......