每个准妈妈都希望自己的宝宝能够健康成长，平平安安地降临人世间，因此她们在孕期当中也会非常小心谨慎，一切都以胎儿的健康为大前提，但是有的准妈妈即便再怎么小心翼翼，最终胎儿却还是在孕中期流产了。每个准妈妈都希望自己......

孕妈妈从第5－6个孕月开始，容易发生贫血。胎盘和胎宝宝的发育都需增加血液量，铁的需要量甚至达到孕前的2倍。孕妈妈本身胃酸减低也影响食物中的铁吸收，加之平时月经失血使体内铁贮存不多，如果不能通过饮食摄取足够的铁就会......

游泳是比较适合孕妇的运动之一。它安全、舒适，活动量适中，能锻炼腹部、腰部和腿部力量，增加肺活量，提高身体的协调性。同陆上运动相比，游泳还具有减轻腰部压力的优点。但要注意游泳池水的卫生。适合孕妇的运动有以下几种：散......

妊娠中期，早孕反应消失，食欲增加，此时对营养的要求至关重要。在主食方面，除了大米、白面外，还要食用一定数量的小米和玉米等粗粮。此外，还要摄入豆制品和瘦肉、鱼、蛋等富含优质蛋白质的食物。孕中期食谱举例【香椿蛋炒饭】......

孕程即将过半，不过直到现在我才真正有了怀孕的滋味——感受到了胎动，而且越来越频繁，也越来越活跃。所以也要抓紧地享受孕期啦！第18周一周的时间，克拉就已经从香梨大小长到了洋葱头大小，我已经明显地感觉到自己的肚子有点鼓......

孕中期的乳房保健：乳头有淡黄色液体溢出怎么办？孕中期的乳房保健：乳头有淡黄色液体溢出怎么办？乳房会有明显增大，乳头和乳晕颜色加深，如果这时乳头孔有少许淡黄色液体溢出，是正常现象，千万不要去挤、捏乳头，擦洗时也要注意保护......

婴儿最好的喂养方式是母乳喂养，母乳喂养对婴儿脑部及心智发育都有很好的帮助。一般孕妇从怀孕5个月起就能产乳汁，而从这时候起，就要时刻注意乳房的护理，以确保乳汁的健康。每位女性都希望拥有美丽的乳房，乳房不仅具有哺乳......

妊娠5个月时，孕妇下腹部隆起已很明显了，腹部有下坠、松弛之感，食物在胃里不易消化，可以将一日3餐分为4餐、5餐，即实行少食多餐的进餐方式。要争取吃些含铁多的猪、牛、鸡等的肝脏及海藻、绿色蔬菜，这样可以预防孕妇贫血。1.......

怀孕以后，为了确保胎儿发育健康正常，在孕期间准妈妈一定要准时做好各项身体健康，尤其是到了孕中期，除进行常规检查项目以外，还要进行特别检查项目，只有这样才能及早发现高危妊娠和缺陷儿，确保宝宝的生长情况正常。怀孕以后，为......

我们都知道女性的怀孕过程需要很长的一段时间，并且我们把整个怀孕过程的时间叫孕期。在平时生活中，我们会习惯性的说怀孕几个月了，而在临床方面的话，医生总会说怀孕多少周，同时会根据怀孕的周数判断是怀孕早期，中期还是晚期......

孕妇在怀孕初期最明显的症状就是恶心呕吐，我们也称之为妊娠反应，大多数女性这种妊娠反应会随着进入孕中期自然消失，也有一部分女性，会有特殊情况，可能整个孕期都伴有妊娠反应，让整个孕期变得都不是那么舒适。其中部分女性在......

怀孕中期的时候，可以适当的多吃一点瘦肉，因为瘦肉中含有丰富的微量元素，微量元素钙是促进胎儿骨骼生长发育，非常需要的一种营养物质，而微量元素铁是对于孕妇自身补贴和胎儿补铁非常有帮助的，身体缺铁就容易出现贫血的情况，因......

现代医学证实，胎儿确有接受教育的潜在奇能，主要是通过中枢神经系统与感觉器官来实现的。孕26周左右胎儿的条件反射基本上已经形成。在此前后，科学地、适度地给予早期人为干预，可以使胎儿各感觉器官在众多的良性信号刺激下......

最近前来门诊向产科专家咨询生活保健事宜的年轻准爸妈们也比往年增加近20％。咨询的内容已不再局限于“孕期该怎么滋补”等常规话题，逐渐向“怀孕期间能否有夫妻生活”、“频率应该如何掌握”等“敏感”话题靠拢。每年的......

孕期有两次超声检查至关重要。怀孕18周－24周之内进行胎儿超声结构筛查是早期发现，并及时终止严重结构异常胎儿的最佳时间。孕期有两次超声检查至关重要。怀孕18周-24周之内进行胎儿超声结构筛查是早期发现，并及时终止严......

不少准父母通过用手抚摩肚皮的方式安抚胎儿，医生提醒，手抚摩肚皮的方向最好固定为从左到右和从上到下（怀孕8个月前是如此，8个月后需改成从下到上），否则胎儿会随着父母的手势来回翻动，造成脐带绕颈的危险。8个月前胎儿应逆时......

进入孕中期，准妈妈的食欲逐渐好转，这时，不少准妈妈在家人的劝说及全力配合下，开始了大规模的营养补充计划。不仅要把前段时间的营养损失补回来，还要在孕晚期胃口变差之前，把营养储存个够。那么，准妈妈的营养进食有没有原则可......

孕中期的营养有什么要求孕中期，就是怀孕4—7个月的阶段，这个时候是胎儿的细胞分化以后逐渐形成各个主要的内脏和器官，比如小孩的心脏、肾脏、肺脏、肢体等等。胎儿生长发育开始加快，孕早反应消失，所以这段时期孕妇的营养需......

在整个怀孕期间的时候，都是需要做各项检查的，大家比较熟悉的B超检查，在整个怀孕阶段需要做很多次，所以说B超检查贯穿了整个孕期，在怀孕早期，中期以及晚期的时候，都需要做B超，在中期的时候尤其是需要做四维彩超这项b超检查，那么......

怀胎十月，一颗小小的受精卵渐渐长成健康可爱的胎宝宝，如同种子萌芽需要雨露的浇灌一样，孕育宝宝的过程，需要各种营养元素的滋补，营养胎教必不可少。而在怀孕的10个月里，哪些是准妈妈最不可或缺的营养素呢？怀胎十月，一颗小小的......