你可知道，生活中的简单蔬菜竟能防癌？小蔬菜大学问，茄子是防癌高手，地瓜是防癌佳品……对于食物的神奇功效，你又了解多少了？为你一一揭晓。你可知道，生活中的简单蔬菜竟能防癌？小蔬菜大学问，茄子是防癌高手，地瓜是防癌佳品……对......

主料莲藕2节嫩里脊80g蒜2瓣葱3根豆鼓少许剁椒1汤匙辅料盐1/3茶匙酱油少许糖少许制作步骤1.莲藕、蒜、葱洗净备用。2.莲藕去皮后直向对切，再切成细条后横向斜刀切成块。3.豆鼓用水冲洗后沥干备用;蒜切细末;嫩里肌切成肉......

让宝宝长高的食谱是什么呢?家长们都希望自家孩子都能长得高高壮壮的，本文就为大家介绍了让宝宝长高的食谱，希望能对大家有所帮助!让宝宝长高的食谱-猪骨菠菜汤材料：新鲜猪脊骨350克，菠菜200克，其他自己喜欢的调料。做法：用......

除夕年夜饭是我们一年当中最为重视的团圆饭，包含了各种各样的蕴意，自然要认真对待。接下来，我们就一起来看看南方年夜饭必备家常菜吧！南方年夜饭必备家常菜：广式白切鸡材料：母鸡1只、酱油1汤勺、花生油50g、精盐15g、麻油10......

苦瓜和鸭蛋能一起吃吗？苦瓜是生活中常见的一种蔬菜，有种淡淡的苦味，那苦瓜和鸭蛋可以一起吃吗？下面就来具体看看吧。苦瓜和鸭蛋能一起吃吗苦瓜和鸭蛋能一起吃。苦瓜中含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸，蛋......

夏季的时候，很容易就没有胃口吃饭，这时候就需要吃点开胃菜来打开食欲啦。今天，小编给大家带来的是夏季开胃菜做法大全，吃一口就停不下来的开胃菜哦，一起来看看吧。夏季开胃菜做法大全：脆爽萝卜丁材料：白萝卜一根，胡萝卜一根(......

正所谓“一年之计在于春”，春天养生养对了，一年都不会生病!为了自己的身体健康，试试看吧!春季万物复苏、生气勃勃，同时也是阳气生发的季节。中医认为，每个季节都有最适合的食物，适量食用可起到很好的养生功效。正所谓“一年......

随着时间的推移，准妈妈来到了孕晚期，离分娩的日子越来越近了，除了要做好相关的准备以外，还要注意饮食方面的调节。我们推荐七道家常菜，让孕晚期的准妈妈吃出健康来。进入孕晚期，胎宝宝发育很快，需要充足营养，准妈妈们应该怎么......

马上就到中秋了，小编准备几个拿手好菜，美味可口，简单易做。如果你还没想好中秋家宴要做什么菜给家人吃，可以参考一下我的菜单哟！汤“宁可食无菜，不可餐无汤”，广东人的宴会怎么能少汤，因为考虑到中秋吃月饼的习惯，所以就不煲老......

秋季一到，天气渐寒，空气干燥，孕妇要注意补充水分且调养好身体。孕妇秋季吃什么好呢？在这里，给大家推荐一份孕妇秋天食谱大全，来看看吧。孕妇秋天食谱：莲藕焖排骨材料：莲藕、排骨。做法：1、莲藕切成中等大小的块。2、排骨腌制15......

四川年夜饭必备家常菜：新年大吉凉拌鸡块材料：鸡500g、老干妈辣椒酱适量、生抽适量、陈醋适量、香油适量、花生米适量、葱适量、姜适量、蒜适量、盐适量。做法：1、鸡处理好，下花椒和姜片煮熟。2、捞出放凉。3、鸡肉剁块，装......

宝宝从一岁开始，就可以摄入各种搭配的食物，因此如何搭配食物喂养给宝宝，成为了妈妈们关注的重点。很多妈妈们以为把有营养的食物搭配在一起就可以让宝宝吸收营养，其实这种做法是错误的。鸡肉、鸭蛋、鲫鱼、豆腐、萝卜&hel......

很多女性朋友都有月经不调的烦恼，身体要经过悉心的调养才能营养平衡，健康。那么，我们应该如何在日常生活中调理身体，是选择喝苦药呢还是选择适合的药膳呢?先介绍几款汤水：1.益母草大枣汤：大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖......

适合孕妇吃的家常菜？从怀孕开始，宝宝在子宫内发育成长，他每一个阶段的健康发育都需要各种营养素，如果缺乏任何一种营养素，都可能对宝宝造成不可挽回的影响。那么，适合孕妇吃的家常菜有哪些呢？腐竹银芽黑木耳腐竹银芽黑木耳含......

彩椒怎么做好吃？彩椒虽然是甜椒的一种，色泽鲜亮，十分的好看，彩椒富含多种维生素，有益于营养元素的补充，那彩椒怎么做好吃呢？下面就来具体看看吧。彩椒怎么做好吃：彩椒肚丝材料：肚丝、彩椒、盐、味精、糖、淀粉做法：1、猪肚一只，......

每种食物都有它的营养价值与功效，但是与其他食物搭配到一起食用，有时不但营养价值会流失，还会对人体造成伤害，以下17款家常菜竟是宝宝健康的杀手，妈妈们要注意了，不要让这些食物流入餐桌。[page]0[/page]每种食物都有它的营......

元旦吃什么?元旦，想必很多人都不想去酒楼，反而想一家人相聚在一起，自己动手在家炒个菜，好好聊聊天，那么元旦在家吃什么好?本站小编在这里推荐元旦八道家常菜，让你在元旦吃的开怀!元旦吃什么?元旦，想必很多人都不想去酒楼，反而......

他们都想用尽一切方法来清除他，若是清晨起来发现自己口臭比较严重的话，而且还伴随着一些腐坏水果的味道，这个时候一定要注意了，这多半是肝脏发生病变所导致的，肝功能减退，人体中的氨气和氮气无法顺利排出体外，就会积累…原标......

娃娃菜质感鲜嫩、清甜可口，大人孩子都喜欢，每次在家做上汤娃娃菜的时候，它都会被第一个光盘。今天推荐娃娃菜的另外一种做法：用嫩嫩的菜叶做衣服，把营养的菌菇、蔬菜、牛肉裹在里面，再根据宝宝的清淡口味，稍加虾皮和酱油提鲜......

豆瓣酱做什么菜好吃：水煮牛肉材料：瘦牛肉200g，莴笋尖2根，黄豆芽150g，蒜2个，姜1小块，郫县豆瓣酱2大勺，干淀粉2勺，花椒面适量，干辣椒面适量，鸡精少许，花椒小半把，菜籽油水300ml。做法：1、牛肉洗净，切成约四五厘米长、2.5厘米宽的薄片，放......