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关于家常菜的教育宝宝文章
【宝宝家常菜做法大全】宝宝家常菜食谱大全
翠竹幻彩鱼米粒原料:彩椒、黄瓜、熟玉米粒、葱、红鲷鱼(大型超市都有卖冻的,去刺的鱼片)。做法:1、将鱼肉切条后再切成小丁,用盐、油、淀粉、、少许酱油、料酒适量腌制一小时,增香去腥,更软嫩;2、将黄瓜切段后改刀,在中间用......
2019-03-28
【让宝宝长高的食谱】儿童长高食谱家常菜 儿童长高食谱大全及做法
让宝宝长高的食谱是什么呢?家长们都希望自家孩子都能长得高高壮壮的,本文就为大家介绍了让宝宝长高的食谱,希望能对大家有所帮助!让宝宝长高的食谱-猪骨菠菜汤材料:新鲜猪脊骨350克,菠菜200克,其他自己喜欢的调料。做法:用......
2022-06-08
【苦瓜和鸭蛋能一起吃吗】苦瓜和鸭蛋可以一起吃吗
苦瓜和鸭蛋能一起吃吗?苦瓜是生活中常见的一种蔬菜,有种淡淡的苦味,那苦瓜和鸭蛋可以一起吃吗?下面就来具体看看吧。苦瓜和鸭蛋能一起吃吗苦瓜和鸭蛋能一起吃。苦瓜中含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸,蛋......
2022-04-30
比钙片强10倍的6个家常菜,为要长高的孩子做做看!
提到补钙,大多人想到的是牛奶或钙片,很少有人知道一些家常菜也是补钙高手。或许这些食材的含钙量并不是最高的,但“一个好汉三个帮”,钙能否被人体顺利吸收也需要其他营养素的帮忙。这些家常菜正是因为搭配科学,才得以发挥......
2018-06-03
家常菜经典六搭配
羊肉配生姜羊肉可补气血和温肾阳,生姜有止痛祛风湿等作用,同时生姜既能去腥膻,又能助羊肉温羊肉配生姜羊肉可补气血和温肾阳,生姜有止痛祛风湿等作用,同时生姜既能去腥膻,又能助羊肉温阳祛寒之力。二者搭配,可治腰背冷痛、四......
2022-06-01
牛蒡烧鸡块 简单下饭的家常菜
主料鸡腿肉400g牛蒡1.5根杏鲍菇150g辅料葱2支姜1.5匙蒜3瓣辣椒1个酱油1匙糖1/2匙蚝油1匙糖2匙辣椒酱1匙盐适量制作步骤1.牛蒡去皮后切滚刀块,再放入水中浸泡以防变色。2.倒掉泡牛蒡的水,再重新加入1-1.5杯水(刚好盖过牛......
2014-07-24
元旦做什么菜:8道元旦家常菜介绍
元旦吃什么?元旦,想必很多人都不想去酒楼,反而想一家人相聚在一起,自己动手在家炒个菜,好好聊聊天,那么元旦在家吃什么好?本站小编在这里推荐元旦八道家常菜,让你在元旦吃的开怀!元旦吃什么?元旦,想必很多人都不想去酒楼,反而......
2022-05-08
孩子补钙,骨头汤不如小油菜!比钙片强10倍的家常菜!
这些家常菜补钙效果比钙片强10倍醋溜小油菜不少绿叶菜在补钙效果上并不逊色,其中小油菜的钙含量超过同样重量的牛奶。而醋有利于钙从不溶状态变成可溶状态,促进钙的吸收利用。此外,小油菜中还含有大量有助于钙吸收的矿物......
2013-10-16
冬季提高宝宝抵抗力的家常菜
如何提高抵抗力,从而不被感冒“青睐”绝对是这个寒冬值得关注的话题,其实除了加强体育锻炼外,饮食的调理也很重要。这本不是个复杂的问题,只要营养均衡,我们平时吃的家常菜就可以轻而易举地做到。下面我们就来细数一下哪些......
2023-09-17
【彩椒怎么做好吃】彩椒和什么炒好吃
彩椒怎么做好吃?彩椒虽然是甜椒的一种,色泽鲜亮,十分的好看,彩椒富含多种维生素,有益于营养元素的补充,那彩椒怎么做好吃呢?下面就来具体看看吧。彩椒怎么做好吃:彩椒肚丝材料:肚丝、彩椒、盐、味精、糖、淀粉做法:1、猪肚一只,......
2022-05-27
【母亲节菜谱家常菜】特色母亲节菜谱
母亲节菜谱家常菜:南瓜烧排骨材料:板栗南瓜1个、排骨400g、油适量、盐适量、姜适量、料酒适量、红烧汁适量、八角适量、桂皮适量、红辣椒适量、冰糖适量、小葱适量。做法:1、准备好原材料。2、将排骨放入冷水中,加入几片......
2013-01-26
宝宝食谱:干贝白菜裹蛋,美味家常菜
干贝白菜裹蛋最简单的做法也会有意想不到的美味。食材鸡蛋2个、干贝20颗、大白菜7片标签补锌开胃、感冒发烧、不爱吃菜、不爱吃蛋、花样创意、家常菜肴、12m+难度★★1、干贝泡发一下午。2、白菜洗净。3、白菜切丝。4......
2014-11-10
比钙片强十倍的家常菜,长个子必吃, 妈妈速学!
正常人吃钙片啊,会降低身体自动吸收钙的能力。钙能否被人体顺利吸收需要其他营养素的帮忙。一些家常菜才是真正的补钙高手,这些菜正是因为搭配科学,才得以发挥很好的补钙效果。1豆腐炖鱼豆腐是大家熟知的高钙食物,只要吃2......
2015-06-09
秋季养生:滋补润燥家常菜之鸡蛋羹
鸡蛋羹不但味道鲜美营养丰富,做起更是简单容易,特别适合体虚牙口不好的老人、病后恢复中的家人,刚断奶的幼儿,鸡蛋更有滋阴润燥之功效,特别适合秋季食用。原料:主料、葱花配料、油、盐步骤:1、新鲜鸡蛋一个。磕入碗中,用打蛋......
2022-07-19
夏日番茄汤的做法 鲜香美味的家常菜
夏日番茄汤怎么做?小编今日安利一道鲜香美味的家常菜,宝妈知道夏日番茄汤怎么做吗?下面就是夏日番茄汤的做法。夏日番茄汤食材虾皮粉2克、番茄1个、鸡蛋1个、黄瓜1小段、亚麻籽油少许标签腹泻调理、补锌开胃、不爱吃蛋、......
2015-02-07
家常菜错误搭配危害孩子健康
鸡肉、鸭蛋、鲫鱼、豆腐、萝卜……还有水果,看似平常,但是如果搭配不当,长期食用,却是健康杀手。很多妈咪在冬天给孩子滋补或者平常做家常菜的时候,一定要注意,防止搭配不当带来的危害。切莫勾搭上毒奶瓶·牛!BB虎年讨红包穿......
2023-04-06
家常菜谱:酱香菜花的做法
菜花营养丰富,是《时代》杂志推荐的10大健康食品中第四名,含有丰富的维c和维k,它能抗癌防癌、清化血管、解毒肝脏等等。今天小编就交给大家一个酱香菜花的做法,方法简单但是很美味哦!家常菜谱:酱香菜花的做法材料:花菜200克......
2022-07-19
【卤香干怎么炒好吃】卤香干好吃的做法
卤香干怎么炒好吃?卤香干是由香干卤制而来,具有独特的风味,很多人喜爱吃卤香干,那卤香干和什么炒好吃呢?下面就来具体看看吧。卤香干怎么炒好吃:洋葱炒卤香干原料:200g卤香干、200g洋葱、50g瘦肉、适量油、适量盐、适量青椒......
2022-04-29
超简单的补锌家常菜,大人小孩都可以吃
鱼蛋饼适合人群:10个月以上宝宝未满1岁的宝宝咀嚼能力还不是很好,松软的鱼蛋饼含有宝宝生长发育所需的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生素B1等多种维生素和营养素,吃了身体倍儿棒!【食材】去骨鱼肉1小块......
2012-05-24
【豆瓣酱做什么菜好吃】豆瓣酱家常菜的做法
豆瓣酱做什么菜好吃:水煮牛肉材料:瘦牛肉200g,莴笋尖2根,黄豆芽150g,蒜2个,姜1小块,郫县豆瓣酱2大勺,干淀粉2勺,花椒面适量,干辣椒面适量,鸡精少许,花椒小半把,菜籽油水300ml。做法:1、牛肉洗净,切成约四五厘米长、2.5厘米宽的薄片,放......
2015-10-04
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