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美白家常菜——奶汁百合鲫鱼汤
美白家常菜——奶汁百合鲫鱼汤原料:鲫鱼、木瓜、鲜百合、鲜奶、薄荷叶调料:葱、姜、盐、色拉油美白家常菜——奶汁百合鲫鱼汤◇做法1.清洗鲫鱼,将葱姜改刀,木瓜切小片;2.锅中放少许油将鱼两面略煎;3.......
2014-04-20
牛蒡烧鸡块 简单下饭的家常菜
主料鸡腿肉400g牛蒡1.5根杏鲍菇150g辅料葱2支姜1.5匙蒜3瓣辣椒1个酱油1匙糖1/2匙蚝油1匙糖2匙辣椒酱1匙盐适量制作步骤1.牛蒡去皮后切滚刀块,再放入水中浸泡以防变色。2.倒掉泡牛蒡的水,再重新加入1-1.5杯水(刚好盖过牛......
2014-07-24
【让宝宝长高的食谱】儿童长高食谱家常菜 儿童长高食谱大全及做法
让宝宝长高的食谱是什么呢?家长们都希望自家孩子都能长得高高壮壮的,本文就为大家介绍了让宝宝长高的食谱,希望能对大家有所帮助!让宝宝长高的食谱-猪骨菠菜汤材料:新鲜猪脊骨350克,菠菜200克,其他自己喜欢的调料。做法:用......
2022-06-08
【榨菜和什么炒好吃】榨菜炒什么好吃
榨菜和什么炒好吃?榨菜是生活中很常见的一种小菜,也是很多人家中常备的菜,榨菜搭配其余食材风味独特,那榨菜和什么炒好吃呢?下面就来具体看看吧。榨菜和什么炒好吃:榨菜炒肉丝原料:猪肉(瘦)200克、榨菜200克、料酒2茶匙、尖......
2022-04-09
葱香煎豆腐的做法 愚人家常菜之“葱香煎豆腐”
到菜市场买一块豆腐,搭两根小葱,优哉游哉拎回家。油锅热起,放豆腐小块进去煎煎黄,鸡汤烧开,放煎好的豆腐进去充分吸收汤水,再撒一把细细的葱花,齐活儿,步骤有出入,没事,只要收汁收得好,一样好吃的咂咂嘴~葱香煎豆腐原料1:老豆腐1......
2017-01-07
【豆瓣酱做什么菜好吃】豆瓣酱家常菜的做法
豆瓣酱做什么菜好吃:水煮牛肉材料:瘦牛肉200g,莴笋尖2根,黄豆芽150g,蒜2个,姜1小块,郫县豆瓣酱2大勺,干淀粉2勺,花椒面适量,干辣椒面适量,鸡精少许,花椒小半把,菜籽油水300ml。做法:1、牛肉洗净,切成约四五厘米长、2.5厘米宽的薄片,放......
2015-10-04
初秋营养食谱:给孩子们的8款家常菜
百合萝卜汤 原料:青萝卜150g,鲜百合20g,姜3g,葱5g,盐2g,牛肉粉1g,鱼露2ml,香油2ml。 做法:1.青萝卜洗净去皮切粗丝,百合洗净掰成片;2.锅中放入清水、姜、葱粒烧开;3.放入萝卜丝、百合,加盐、牛肉粉、鱼露调味,再次煮开后淋入香......
2022-07-19
【南方年夜饭必备家常菜】南方家庭年夜饭菜谱 南方年夜饭菜谱
除夕年夜饭是我们一年当中最为重视的团圆饭,包含了各种各样的蕴意,自然要认真对待。接下来,我们就一起来看看南方年夜饭必备家常菜吧!南方年夜饭必备家常菜:广式白切鸡材料:母鸡1只、酱油1汤勺、花生油50g、精盐15g、麻油10......
2022-04-12
宝妈必吃的8种家常菜,吃对了全家身体健康
正所谓“一年之计在于春”,春天养生养对了,一年都不会生病!为了自己的身体健康,试试看吧!春季万物复苏、生气勃勃,同时也是阳气生发的季节。中医认为,每个季节都有最适合的食物,适量食用可起到很好的养生功效。正所谓“一年......
2022-04-30
【夏季开胃菜做法大全】夏天开胃菜谱家常菜 夏季开胃家常菜做法
夏季的时候,很容易就没有胃口吃饭,这时候就需要吃点开胃菜来打开食欲啦。今天,小编给大家带来的是夏季开胃菜做法大全,吃一口就停不下来的开胃菜哦,一起来看看吧。夏季开胃菜做法大全:脆爽萝卜丁材料:白萝卜一根,胡萝卜一根(......
2022-05-12
比钙片强10倍的6个家常菜,为要长高的孩子做做看!
提到补钙,大多人想到的是牛奶或钙片,很少有人知道一些家常菜也是补钙高手。或许这些食材的含钙量并不是最高的,但“一个好汉三个帮”,钙能否被人体顺利吸收也需要其他营养素的帮忙。这些家常菜正是因为搭配科学,才得以发挥......
2018-06-03
这3种家常菜竟被猛打农药!你要认清学会处理!
最近爆发了很多食品的安全问题,儿童酱油、塑料大米、奶粉罐里有死虫子等…,之后,我们的家用蔬菜大量充满农残的信息是捂也捂不住了。最近爆发了很多食品的安全问题,儿童酱油、塑料大米、奶粉罐里有死虫子等…,之后,我们的家......
2022-04-28
这五种家常菜比钙片强10倍,夏天给孩子吃了个头蹿一蹿
夏天,孩子们也迎来了最佳的长高时机,尤其是身材矮小的孩子,更应该抓住长高的黄金期,通过科学助长,实现长高的愿望。婴幼儿的生长速度比较快,因此对营养的需求也不断增加,特别是对钙的需要量相对较多。如果爸妈发现,孩子的身高......
2018-03-27
错搭家常菜有损宝宝健康
各位靓妈们在家里做菜的时候,一定要注意,防止搭配不当给宝宝带来的危害。葱菇鸡块、麻辣四季豆、香蕉酸奶、五香茶叶蛋、黄豆炖猪蹄……这些看似平常的家常菜,由于食材的错搭,长期食用却会给健康留下很大的隐患。所以,各位......
2023-10-01
蒜苗炒鸭胸 省时省力的快手家常菜
主料鸭胸肉300g蒜头1-2瓣蒜苗2-3根辅料米酒1大匙盐巴半匙糖1匙辣椒适量制作步骤1.蒜头拍过切碎。蒜苗洗净,斜切成小段。2.热锅下少许油,将鸭胸肉片煎到表面熟,再将鸭肉片竖起鸭皮朝下排在一起,将鸭皮煎成金黄色,同时逼出鸭......
2013-11-06
【茄子可以做什么菜】茄子家常菜做法大全
茄子可以做什么菜:红烧肉沫茄子材料:茄子一至两个,猪肉一小块,小米椒四个,葱一根,姜适量,蒜适量,生抽适量,料酒适量,白胡椒粉适量,老抽少许,生粉适量,盐适量,郫县豆瓣酱一小勺子,白糖一小勺子。做法:1、茄子切条装在容器里面,加一勺盐......
2019-12-02
这些家常菜比钙片要强,准妈妈食疗补钙好推荐!
怀孕期间,孕妈是一个人吃两个人补,因此对营养食物的摄入更是不容小觑。钙是孕期需求量比较大的营养成分,有足够的钙的话,宝宝发育更全面,孕妈也能避免遭受抽筋等折磨。但是,孕妈补钙不是随意的,钙片也不是随意可以吃的,要在医......
2012-10-16
糖尿病人适合吃的经典养生食疗家常菜
糖尿病人的饮食是十分需要注意的,那么应该怎么通过饮食来控制糖尿病呢,其实合理的饮食能帮我们治疗糖尿病,能让糖尿病得到有效的控制,以下亲亲宝贝小编介绍几款具有经典养生食疗的家常菜!1、玉米须煲瘦肉取玉米须30克,瘦猪......
2016-06-17
秋季养生,用家常菜去美白你的皮肤
秋天干燥,女人的皮肤将遭受重大考验,但其实在秋季,肌肤的吸收力提高,可以抓住这个时机美白,那么你知道在秋季怎么美白吗?在这里,小编告诉你在秋季,怎么用家常菜去美白!秋季美白菜:木瓜牛奶鱼头汤美容功效:牛奶含有多种营养物质......
2015-10-04
很下饭的五道家常菜,你有做过吗?
你有没有在纠结每天该吃些什么食物呢?一到吃饭的时候就有些头疼?很下饭的五道家常菜,你有做过吗?你有没有在纠结每天该吃些什么食物呢?一到吃饭的时候就有些头疼?很下饭的五道家常菜,你有做过吗?01姜葱爆鲜鱿主料:鲜鱿鱼500g调......
2022-07-04
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