越来越多夫妻开始注重优生优育，所谓优生优育就是通过备孕时间利用各种方式提高夫妻双方身体状态，更直接一点就是为了保证有优质的精子与卵子，这样才能保证受精卵更健康。其实备孕期间也不需要做什么特别的事情，除了做孕前......

夏季多吃些冬瓜，不但解渴消暑、利尿、还可使人免生疔疮。因其利尿，且含钠极少，所以是慢性肾盐水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消肿佳品。菜品：海米冬瓜工艺：滑炒口味：咸鲜味类别：水肿调理利尿调理防暑调理夏季养生调理主料......

有计划的怀孕是越来越多年轻夫妻选择。怀孕前调整饮食是计划中的一项。那么备孕期间吃什么好呢？女性孕前可以多吃糖吗1、避免辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕的准妈妈食......

火气大不是什么疾病，往往是因为生活作息或饮食不正常引起的，火气一上升时，虽然没有什么大病大痛，不过口干舌燥、情绪易怒、长青春痘、口臭、口腔溃烂……小火气大不是什么疾病，往往是因为生活作息或饮食不正常引起的，火气一......

孕妇流鼻血吃些什么好?孕期流鼻血是很正常的生理现象，只要出血量不大，出血次数不多，就不用担心，可通过日常食补治疗。那么，孕妇流鼻血吃什么好得快呢?孕妇流鼻血吃些什么好：蜂蜜梨水孕妇流鼻血可吃蜂蜜梨水止血。具体做法：1......

在寒冷的冬季，往往使人觉得因寒冷而不适，而且有些人由于体内阳气虚弱而特别怕冷。因此，在冬季要适当用具有御寒功效的食物进行温补和调养，以起到温养全身组织、增强体质、促进新陈代谢、提高防寒能力、维持机体组织功能活......

女孩经历月经初潮，一定要知道一些生活、饮食的注意事项，孩子的妈妈也要第一时间给孩子科普生理卫生知识。那么，女孩月经初潮要吃些什么呢？看看下面这篇文章了解下吧！女孩月经初潮吃什么：补钙的食物经期需要补钙的，补钙可以多......

坐月子可以吃些什么食物？坐月子期间最重要的是均衡饮食。油腻、重口味及辛辣刺激食物都要忌口。坐月子可以吃些什么食物呢？女性分娩后会进入坐月子。生完宝宝后的体质是非常虚弱的，这时都要开始进补，帮助元气的恢复。坐月......

一些家长以为在孩子换牙时给他们吃精、细、软的食物可以保护新萌出的恒牙。殊不知，如果光吃软食，反而会影响颌骨的发育。孩子到了换牙期，乳牙自动脱落，随之恒牙慢慢长出。在这个时候，家长要如何护理呢？孩子的出了恒牙后，就不......

在怀孕的十个月里，女性必须摄入更多的各种营养素，以补充胎儿生长所需的营养素。在怀孕的十个月里，女性必须摄入更多的各种营养素，以补充胎儿生长所需的营养素。女性应在怀孕早期多吃食物以促进胎儿发育。此外，他们还需要根......

烟花三月，气温渐升。天生爱漂亮的女士们纷纷换上了轻薄的针织，有一些朋友甚至穿上了短裙、短裤等。倩影固然十分生姿，但是不注意保暖，女性朋友就有可能会患上宫寒。什么是宫寒？顾名思义，宫寒指的是女性阳气不足，子宫没有了阳......

早上起来，有些妈妈会发现宝宝眼角上粘了很大一块黄色的眼屎。这很可能是因为宝宝上火了，那宝宝上火有眼屎怎么调理?早上起来，有些妈妈会发现宝宝眼角上粘了很大一块黄色的眼屎。这很可能是因为宝宝上火了，那宝宝上火有眼......

一般来说，便秘产生有两方面的原因，一方面先天性的因素，在新生儿阶段需要特别的重视，因为新生儿的时候一开始就出现便秘情况要考虑先天性因素，比如先天性的巨结肠，这是比较多见的。宝宝便秘大多是由于饮食不合理而引起的，尤其......

一般来说海鲜属于发物，对于某些特定人群或者接种完某些疫苗后是需要忌口的，下面来了解一下接种新冠疫苗之后能不能吃海鲜。接种新冠疫苗之后能不能吃海鲜疾控中心专家表示，虽然海鲜美味可口，而且营养丰富，含有大量的蛋白质......

卵巢巧克力囊肿是“肿块”但并非是“肿瘤”,它是子宫内膜异位症的一种病变。那么，它是怎么形成的呢？吃些什么才能防止复发呢？卵巢巧克力囊肿是“肿块”但并非是“肿瘤”,它是子宫内膜异位症的一种病变。那么，它是怎么形成......

冬季是儿童发病率较高的季节。有关资料显示，冬季儿童体内缺乏维生素是患病的一大诱因。如补充增加食用含维生素A的食品，可使儿童相关疾病发病率降低75％。它不仅具有防治眼干燥病、夜盲症的作用，同时还能增强抵抗力，减少感......

研究发现，维生素B2和维生素E具有帮助人体抵御寒冷的作用，可以增强人体在寒冷环境中的适应能力。单纯补研究发现，维生素B2和维生素E具有帮助人体抵御寒冷的作用，可以增强人体在寒冷环境中的适应能力。单纯补充维生素B2，可以......

注意！注意！所有家里有小孩的,下面这个事情,值得所有家长引起注意!注意！注意！所有家里有小孩的下面这个事情值得所有家长引起注意▼▼▼合肥一个6岁儿童被查出胃癌原因竟然是平时不爱吃正餐总是喜欢吃各种带有颜色的食物在......

早餐是一日三餐中很重要的一环，它关系着上午的活动能量，也关系着一日的饥饱，俗语说“早饭饱，一日饱”。从营养角度看，早餐也确是极其重要。因为晚餐摄入的各种饮料，经过一夜休息已消化殆尽，消化道基本排空；尤其孩子一早醒来精......

首先，“蘑菇皇后”香菇所含的香菇多糖体，能够抑制口腔内致病菌的生长，阻止牙菌斑的形成，防止龋齿。其次，香菇还含有一般蔬菜所缺乏的维生素D源（麦角甾醇），麦角甾醇经日光照射，可转变成维生素D，可增强人体免疫能力，并能帮助儿童骨......