酿豆腐细嫩多汁、美味营养，富含蛋白质、钙等成分，具有补钙补虚、调理骨质疏松的作用，是非常好的家常食材。今天，我们就来看看酿豆腐怎么做吧！酿豆腐怎么做：客家酿豆腐材料：豆腐4块、五花肉100g、生抽适量、油适量、芝麻油适......

麻辣烫是一款麻辣鲜香的川渝特色小吃，偶尔吃吃可以祛湿御寒。那么怎么在家做麻辣烫呢？以下是自制麻辣烫的做法，我们一起来看看吧！自制麻辣烫的做法一材料：小白菜、茼蒿、木耳、豆皮、丸子、桂花肠、鹌鹑蛋、鱼豆腐、郫县豆......

单县羊肉汤是山东菏泽著名菜肴，口感纯净清淡、鲜香可口，具有补气血、暖身的功效，是营养丰富的汤点，很适合孩子在寒冷季节食用。单县羊肉汤怎么做呢？以下是单县羊肉汤的做法，我们一起来看看吧！单县羊肉汤的做法一材料：单县剔骨......

白菜饺子馅鲜甜多汁、营养美味，具有开胃、通便的功效，是很好的饺子馅。那么白菜饺子馅怎么做好吃呢？接下来，我们来看看白菜饺子馅的做法吧！白菜饺子馅怎么做好吃：做法一材料：白菜、肉馅。做法：1、五花肉切成丁，然后剁成肉泥，同......

羊肉火锅鲜香辣可口，营养丰富，具有祛寒冷、补肾补气血的作用，是这寒冬里的暖心佳肴。羊肉火锅怎么做好吃呢？以下是羊肉火锅的不同做法，来看看吧！羊肉火锅的做法一材料：羊肉(肥瘦)500克、白菜150克、粉丝150克、韭菜花30克、......

冬季养生吃什么好？冬天补药一堆不如黑豆一把，老人吃了补脑，宝宝吃了更聪明，今天，就给大家推荐一道冬日进补的绝佳食材——黑豆，补脑又补钙。冬季养生吃什么好？冬天补药一堆不如黑豆一把，老人吃了补脑，宝宝吃了更聪明，今天，就给大......

萝卜排骨汤香甜爽口，具有补血养肾、润燥泻火之功效，是寒冬季节给孩子滋补身体的佳品。今天，我们就一起来看看怎样做萝卜排骨汤吧！怎样做萝卜排骨汤：萝卜排骨汤材料：排骨200g、白萝卜100g、盐适量、姜适量。做法：1、白萝卜半......

在其乐融融的除夕年夜饭桌上，觥筹交错间怎少得了营养美味汤来助兴？汤既养胃又解腻味，接下来，我们就来看看年夜饭菜谱汤的做法大全吧！年夜饭喝什么汤：萝卜羊排汤材料：羊排600克、萝卜500克、红枣适量、枸杞一小撮、大葱适量、......

孜然牛肉鲜香细嫩，营养丰富，具有补中益气御寒之功效，非常适合孩子与家长在这个寒冬食用。正宗孜然羊肉怎么做好吃呢？以下是孜然羊肉最正宗的做法，我们一起来看看。孜然羊肉最正宗的做法一材料：羊肉250g、洋葱150g、油10ml、......

海带排骨汤清香可口、营养丰富，富含蛋白质、钙、微量元素等营养成分，是孩子补钙补营养的极佳选择之一。那么怎么煮海带排骨汤呢？以下是海带排骨汤的做法，我们一起来看看吧！怎么煮海带排骨汤：冬瓜海带排骨汤材料：排骨、生姜、......

小孩冬季如何进补？小孩冬季进补不能盲目进补，应该根据小孩自身需求来进补，比如容易感冒的小孩应该多吃益气养阴的食物。爱感冒的孩子要润肺有的孩子平时总容易感冒、爱出汗,容易呼吸道感染、反复咳嗽,鼻塞、流涕等,这都......

冬天到来，过年也就不远了，天天大鱼大肉，年后一身赘肉，今天要向大家推荐几道有营养的、健康的美食，一起来看看吧！冬天到来，过年也就不远了，天天大鱼大肉，年后一身赘肉，今天要向大家推荐几道有营养的、健康的美食，一起来看看吧！秋冬......

冬天吃韭菜好吗？宝宝吃韭菜好吗？宝宝便秘吃韭菜还能通便？其实，韭菜并不是什么壮阳菜，而是一道通便菜，常吃能帮助预防便秘！冬天吃韭菜好吗？宝宝吃韭菜好吗？宝宝便秘吃韭菜还能通便？其实，韭菜并不是什么壮阳菜，而是一道通便菜，常吃能......

羊肉饺子馅细腻爽口，富含蛋白质、氨基酸、铁等营养成分，具有补血益气、驱寒暖身等功效，是冬季饺子馅的极佳选择。羊肉饺子馅怎么做好吃呢？接下来，我们来看看羊肉饺子馅的做法吧！羊肉饺子馅怎么做好吃：做法一材料：羊肉1000g、......

香菇油菜清香脆嫩可口、营养丰富，能够提高人体免疫力，家长们可适量做给孩子食用。那么香菇油菜怎么做呢？接下来，我们来了解一下香菇油菜的做法吧！香菇油菜的做法一材料：油菜200克、鲜香菇200克、肉300克、胡萝卜150克、西班......

鹌鹑肉味道鲜美、营养丰富，具有增强体质、治疗贫血的功效，是给孩子补充营养的佳品。那么鹌鹑怎么做好吃呢？以下是鹌鹑的做法大全，我们一起来看看吧！鹌鹑怎么做好吃：爆炒鹌鹑材料：鹌鹑3只、辣椒2个、生姜、葱、料酒、胡椒粉、......

蛤蜊具有非常好的滋阴润燥的功效，而且味道也汤特别的鲜甜，因此在干燥寒冷的冬季可以煲一些蛤蜊汤来喝，下面就一起来看一下这道冬瓜玉米蛤蜊汤的做法。主料鸡骨头一盒玉米一根冬瓜适量姜适量蛤蜊两人份盐适量制作步骤1.将......

鸡腿炖土豆不仅香醇美味，营养也很丰富，具有开胃助消化、增强体力的作用，有助于孩子长身体哦！那么鸡腿炖土豆怎么做好吃呢？我们马上来看看鸡腿炖土豆的不同做法吧！鸡腿炖土豆怎么做好吃：做法一材料：菜心、红椒、葱、盐、蚝油、......

宝宝冬季适合喝什么粥？宝宝冬季进补怎么补？很多家长问到冬天给孩子进补的事，其实，有几个食疗方，每天晚上做饭的时候放锅里几个，孩子吃了不知不觉身体就补上去了。下面小编推荐几种宝宝粥谱。宝宝冬季适合喝什么粥？宝宝冬季进......

菌菇汤清淡可口、营养美味，富含氨基酸、益生菌、维生素等营养成分，具有提高人体免疫力、暖身等功效，很适合孩子在冬季食用。那么家常菌菇汤怎么做好吃呢？我们马上来看看菌菇汤的做法吧！家常菌菇汤怎么做好吃：鲜笋菌菇汤材料......