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关于夏季养生的教育宝宝文章
【夏天出月子能穿短袖吗】夏天出月子可以穿短袖吗
夏天出月子能穿短袖吗?夏天天气炎热,这可苦了坐月子的妈妈们,因为坐月子期间需要好好保养,不能随意吹风受凉,那出月子之后能穿短袖吗?下面就来具体了解下。夏天出月子能穿短袖吗夏天出月子是可以穿短袖的,要注意气温适当增减......
2022-06-20
【夏天流鼻血吃什么好】夏季流鼻血吃什么
夏天流鼻血吃什么好?由于天气干燥,很多人容易上火,严重的可能鼻子出血,那吃什么能改善这种症状呢?下面就来看看有哪些适合流鼻血吃的食物吧。夏天流鼻血吃什么好:莲藕据《本草经疏》记载,“藕生者甘寒,能凉血止血、除热清胃,主......
2022-05-22
【夏天嘴巴苦怎么办】夏天嘴巴发苦怎么缓解
夏天嘴巴苦怎么办?夏季很多人会出现口苦的现象,吃东西也没有胃口,十分影响健康,那嘴巴苦怎么办呢?下面就来具体看看吧。夏天嘴巴苦怎么办:降火茶茶在我们中国可谓是博大精深,口腔觉苦,我们可以引用适当的降火茶来让身体达到正......
2022-06-23
夏天睡地板比睡床凉快吗
夏天天气炎热,很多人睡在床上感觉像火烧,那夏天夏天睡地板比睡床凉快吗?对身体好吗?下面就来具体看看吧。夏天睡地板比睡床凉快吗应该睡在离地面至少30公分的床上,避免受到地板寒气、湿气侵袭,呼吸系统也比较不易被地上的灰......
2022-05-23
夏季容易脱水 如何协助宝宝渡过炎热?
夏天的婴幼儿非常容易脱水、腹泻。如果妳发现宝宝多汗、脸颊通红、热疹,那么他有可能感觉很热。妳可以利用沐浴舒缓孩子的不适,记得衣物不要穿太多,还要保持室内凉爽,减少外出曝晒在太阳下的机会。一、如何协助宝宝渡过夏......
2022-06-12
三伏贴真的有效!国际期刊证明:连用3年可治疗80%气喘
三伏贴是近来很流行的一种养生保健的方式,采取冬病夏治的原理,调理身体,那三伏贴真的有效吗?下面就来具体看看吧。三伏贴真的有效!国际期刊证明:连用3年可治疗80%气喘过敏性鼻炎、哮喘及慢性咳嗽是好发于冬季的缠绵疾病,皆......
2022-05-29
夏天用什么泡水喝养生
夏天适合喝什么好?夏天喝水也是有讲究的,炎热的夏天,无论是在户外,还是在空调房里,人体都会消耗大量水分。补水,最直接的方式就是喝水。可是,夏季喝水怎么喝好最好呢?夏天适合喝什么好?夏天喝水也是有讲究的,炎热的夏天,无论是......
2022-06-06
夏季防中暑多喝什么水
夏季处于高温潮湿的化境,如果身体产热远远大于散热时就会出现中暑的情况,因此在夏季可以多喝些水来防中暑,下面来了解一下夏天防中暑喝什么水比较好。盐开水夏天可以多喝些盐开水,因为夏季高温出汗过多,体内盐分减少易中暑......
2022-05-01
炎炎夏日,快喝碗消暑靓汤降降温!3款消暑去燥靓汤分享
夏季天气炎热,持续高温,人特别容易上火燥热。上火主要是指心火(低热盗汗/口腔溃疡)、脏火(干咳无痰/口干舌燥)、胃火(多食善饥/便秘腹胀)、肝火(血压增高/头晕头痛)。如果你有这些症状,就表明上火啦!降内火,饮食为首先。星星妈一般......
2022-06-15
【喝什么果汁可以清肠胃】喝什么果汁能清肠胃
喝什么果汁可以清肠胃?果汁是很好的美容护肤的食品,尤其在夏天的时候,果汁十分的受欢迎,那有哪些果汁适合清肠胃呢?下面就来具体看看吧。喝什么果汁可以清肠胃:香蕉汁材料:香蕉,牛奶。做法:首先准备好香蕉,去皮切成小段,牛奶的话......
2022-06-23
【苦菜又叫什么菜】苦菜别名叫什么
苦菜又叫什么菜?苦菜是一种野菜,具有很高的食用价值,每到盛产苦菜的时候,很多人家都会用苦菜做菜吃,有利于保养身体,那苦菜又叫做什么菜呢?下面就来具体看看吧。苦菜又叫什么菜苦菜又叫苦苣菜,药名叫败酱草,异名女郎花、鹿肠马......
2022-05-29
梅雨天气怎么祛湿气 中医教你这四招
梅雨季节潮湿闷热,人们喜欢躲在冷气房裡纳凉,再享受冰凉的冷饮,人体容易被湿气入侵,为了摆脱夏季炎热或是梅雨季所造成的体内湿气重的问题,专家提出了4个方法帮你有效祛湿。调整饮食俗话说,药食同源,药补不如食补,食养、食补......
2022-06-06
“夏吃姜“并非人人适合!这四类人千万不要吃生姜!
民间流传的“冬吃萝卜,夏吃姜,不用医生开药方”的说法,夏季吃姜有道理吗是不是夏季每人都该早起吃姜呢?民间流传的“冬吃萝卜,夏吃姜,不用医生开药方”的说法,夏季吃姜有道理吗是不是夏季每人都该早起吃姜呢?夏吃姜,是因为在夏......
2022-05-13
【三伏天吃什么豆】三伏天什么豆好吃
三伏天吃什么豆?三伏天是全年最热的时候,很多人由于高温食欲不振,那就试试以下几款豆子吧,营养又美味,推荐做法也有哦。三伏天吃什么豆:绿豆清热解暑研究证明,绿豆皮里面含有大量的抗氧化成分,如类黄酮、单宁、皂甙等。绿豆中......
2022-06-19
头伏吃鸡是什么意思
头伏是三伏天的开始,在民间有“起伏吃只鸡,一年好身体”的说法,那么头伏吃鸡有什么说法和寓意呢?头伏吃鸡是什么意思在长沙有句俚语:“头伏鸡,二伏狗,三伏脚鱼红枣肚。”湖南人喜欢在三伏天吃伏鸡、伏狗,以祛除寒气。起伏日,......
2022-04-30
睡前一小时,养生黄金期!这5件事要记得做
睡前一小时,养生黄金期!这5件事要记得做,脚是离心脏最远的部位,不容易得到养分与血液。睡前用温热的水泡一泡脚,对促进身体血液循环、加速新陈代谢都有好处。1、泡泡脚:活血化瘀、促进血液循环脚是离心脏最远的部位,不容易得......
2022-06-20
教你夏季给娃穿衣,吹空调攻略,拿走不谢~
夏天来了,妈妈们怎么才能知道宝宝穿几件才够呢,穿衣是个大问题,穿多了宝宝捂了会感冒,穿少了着凉了也会感冒,怎么办呢?在此给大伙支个招~1、温度穿衣法之前朋友圈热传一个穿衣公式法:温度穿衣法是这样的:比较厚的羽绒服相当于......
2022-05-13
三伏天最忌讳这5件事,你中了几个?
三伏天那么热,需要注意下面5点:防晒一定要做好,夏天就是要防晒!防晒!防晒!重要的事情说三遍~一旦防晒工作做不好,我们不仅会晒黑,还可能会有很多皮肤问题。三伏天那么热,需要注意下面5点:防晒一定要做好,夏天就是要防晒!防晒!防晒!......
2022-05-07
夏天开空调用内循环还是外循环
对于一些经常开车的老司机来说,一般都知道汽车空调有外循环和内循环的区别,下面来了解一下夏天开空调用内循环还是外循环。夏天开空调用内循环还是外循环夏天开空调的时候,也要分清情景去选择外循环还是内循环,一般夏天是......
2022-04-28
宝宝夏天养生吃什么好
宝宝夏天养生吃什么好?咱们的孩子经过一整个春天阳气的生发,终于要迎来阳气最旺盛的时机。在这么一个好日子里,咱们怎么能不学习一些养生调理的小秘诀,帮助孩子和家人健健康康的度过这个夏天呢?宝宝夏天养生吃什么好?咱们的......
2022-06-10
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