孕期忧郁怎么办?换个思路,远离孕期忧郁!

孕期忧郁怎么办?换个思路,远离孕期忧郁!

孕期的女性由于荷尔蒙突变的缘故,情绪变化非常快,经常把女人的那点小性子表现的非常突出,翻脸堪比翻书。其实很多时候,惹得准妈生气的事情真的是不值得一提,可是赶上了,却又是怒气冲天:为女儿忘记作业生气话说前一阵子,我家贝......
2022-05-18
孕期千万别做个忧郁妈妈

孕期千万别做个忧郁妈妈

怀上了宝宝,对于女性而言,就面临着人生中一个重大的角色转换——从为人妻“升级”到了为人母。在怀孕和分娩这一个重要阶段,女性不仅面临着身体形象的改变、潜意识的内在冲突以及初为人母所需的情绪调整,还会面临社会角色......
2022-04-23
荷尔蒙水平降低是产后忧郁的要因

荷尔蒙水平降低是产后忧郁的要因

研究显示,50%~75%的女性都曾经历一段“BabyBlue”,尽管原因还不甚清楚,但肯定与激素的变化有关。怀孕期间,身体里雌激素和黄体酮增长10倍,分娩后,荷尔蒙水平迅速降低,这是引起忧郁情绪的原因之一。专家指出,产后习惯蹲式劳动(如......
2023-04-23
产后忧郁与产后抑郁的自测

产后忧郁与产后抑郁的自测

很多新妈咪在产后第一周都会出现没有明显理由的悲伤和焦虑而常常哭泣的情况,这时候您就要小心了,有可能您已经患上了产后心理疾病。那么如何判断自己的症状是产后忧郁还是产后抑郁呢?快来测测吧!很多新妈咪在产后第一周都......
2023-07-13
产后忧郁知多少,预防及产后忧郁症症状与治疗方法

产后忧郁知多少,预防及产后忧郁症症状与治疗方法

初为人母,很多新妈妈却被产后忧郁症所困扰,什么是产后忧郁症?产后忧郁症的表现是怎样的?如何进行产后忧郁症的治疗?如果患了产后忧郁症怎么办?什么是产后忧郁症产后忧郁症是女性在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的忧郁......
2022-05-19
米达的忧郁的童话故事

米达的忧郁的童话故事

米达的忧郁的童话故事讲述的是,同学们都在学校空地上玩打沙包,看到躲在一边的米达大叫,这是怎么回事呢?该不会是打到了米达吧,结果一问原来是米达的母亲得了重病,躺在病床上。米达的忧郁的童话故事“朋友们,快来玩啊!”随着里......
2022-06-28
产后怀疑自己是否抑郁?如何判断自己是否患有产后忧郁?

产后怀疑自己是否抑郁?如何判断自己是否患有产后忧郁?

产后怀疑自己是否抑郁?产后抑郁是怎么回事?如何判断自己是否患有产后忧郁?产后忧郁对产后妈妈的影响有多大?让我们看看接下来的文章吧。​产后怀疑自己是否抑郁?产后抑郁是怎么回事?如何判断自己是否患有产后忧郁?产后忧郁对......
2022-05-31
孕妈妈心情差,宝宝有影响

孕妈妈心情差,宝宝有影响

近年来,孕期抑郁症的发病率逐年走高。某市的调查显示,八成孕产妇在怀孕期间都有抑郁倾向。它不仅会影响准妈妈的心情,还会严重危害宝宝和妈妈的身体健康。宫燕今年29岁,她的宝宝八个月大了。回忆起怀孕时的心情,她说:我怀孕......
2023-04-17
孕妇吃海鲜补充DHA防忧郁

孕妇吃海鲜补充DHA防忧郁

孕妇吃海鲜易生出过敏儿、海鲜中的重金属残留伤胎又伤身?对于海鲜,许多准妈妈都有上述的迷思,孕妇真的不能吃海鲜吗?事实上,海鲜中富含的EPA与DHA长链脂肪酸,有提升人体免疫力、建造修补受损的组织、稳定情绪的作用,适量食用......
2023-03-14
新爸爸也会得产后抑郁 新爸爸如何应对产后忧郁?

新爸爸也会得产后抑郁 新爸爸如何应对产后忧郁?

不是只有新妈妈才会得产后抑郁症,新爸爸也会产后抑郁。有资料显示,在宝宝出生后的头一年里,10个新爸爸中,就有1个会出现产后抑郁。特别是在宝宝大约3-6个月大时,新爸爸会觉得最难熬。在这段时间里,有多达1/4的爸爸可能会受抑......
2023-09-29
你真的如何赶走产后忧郁吗

你真的如何赶走产后忧郁吗

按理说十月怀胎一朝分娩是件让人高兴的事,可是有的新妈妈产后却变得烦躁犹豫,这是怎么回事呢?产后该怎么赶走产后忧郁?按理说十月怀胎一朝分娩是件让人高兴的事,可是有的新妈妈产后却变得烦躁犹豫,这是怎么回事呢?产后该......
2022-05-26
你知道如何赶走产后忧郁吗

你知道如何赶走产后忧郁吗

按理说十月怀胎一朝分娩是件让人高兴的事,可是有的新妈妈产后却变得烦躁犹豫,这是怎么回事呢?产后该怎么赶走产后忧郁?4招挥别产后忧郁一旦妈妈在家庭中支撑不住,那么全家都可能陷入一场灾难。因此,妈妈的产后忧郁症绝不......
2022-07-19
产后不忧郁之丈夫攻略

产后不忧郁之丈夫攻略

都市人多半不注重门窗的呼吸功能,特别是产妇的房间,门窗整日都关得死死的。如果还在房里放上一包或一包以上的垃圾,然后再闷上一个晚上,睡在里面的人,势必一大早起来是头昏脑胀。专家指出,产后习惯蹲式劳动(如洗尿布、洗菜......
2023-06-14
产妇如何预防产后忧郁

产妇如何预防产后忧郁

坐月子,可以促进家庭成员的交互与情感的交流,让家人更紧密结合在一起,实在功不可没,另一方面,中国人把“喜、怒、哀、乐、爱、恶、欲”视为七大基本情绪,没有任何词句可以精确贴近忧郁的意思。中国文化的坐月子被认为是一种......
2023-06-14
产后不忧郁,老公该怎么做?

产后不忧郁,老公该怎么做?

虽然只多了一个小宝宝,可家中瞬间就变得像个“垃圾场”一样,横“尸”遍“野”。就是现在,把乱放的包装袋或饼干桶(不要妄想以后用得到)或杂物一口气全丢掉吧!一时玩不了的玩具放进壁橱里,穿不着的衣服放进衣柜里。家中不......
2023-04-29
4招挥别产后忧郁

4招挥别产后忧郁

一旦妈妈在家庭中支撑不住,那么全家都可能陷入一场灾难。因此,妈妈的产后忧郁症绝不能等闲视之。其实,大部分的产后忧郁都无需药物治疗,只要老公和亲人多关心一点,就能帮助妈妈顺利度过这段适应期。专家指出,产后习惯蹲式劳......
2023-04-13
台四大品牌牛奶被爆含塑化剂、抗忧郁剂等禁药

台四大品牌牛奶被爆含塑化剂、抗忧郁剂等禁药

早餐一杯奶,健康一整天。然而,近日,台权威检测机构在牛奶抽样中检测出抗生素、雌激素、抗忧郁剂!11月12日,台湾检测权威对九款乳品抽样,发现四类药剂。前三大品牌、市占率合计超过六成的味全、统一、光泉无一幸免。你每天......
2022-07-10
童年缺玩伴易忧郁

童年缺玩伴易忧郁

玩伴对孩子社交能力的培养很重要,童年缺少玩伴,日后容易孤单、忧郁、焦虑,遇事易退缩,甚至影响成年后的人际关系。童年时期的小伙伴对孩子的成长到底有多大影响?近日,美国《心理学年刊》刊文指出,玩伴对孩子社交能力的培养很......
2023-07-24
孕妇忧郁严重影响胎儿发育

孕妇忧郁严重影响胎儿发育

美国科学家发表的一项研究结果表明,尽管孕妇很少向人述说自己的忧郁症状,但是有近五分之一的孕妇有忧郁症的病状。因此,妊娠期间是妇女检查自己是否患有忧郁症病的理想时间。研究结果表明,女性较男性更易得忧郁症,概率几乎......
2023-06-27
童年缺玩伴,宝宝易忧郁

童年缺玩伴,宝宝易忧郁

童年时期的小伙伴对孩子的成长到底有多大影响?近日,美国《心理学年刊》刊文指出,玩伴对孩子社交能力的培养很重要,童年缺少玩伴,日后容易孤单、忧郁、焦虑,遇事易退缩,甚至影响成年后的人际关系。从小与伙伴们一起玩耍、学习......
2023-06-29