午睡的重要性德国的研究者坎贝尔认为，睡眠周期是由大脑控制的，随着年龄的增长而发生某种变化;同时发现，午休是自然睡眠周期的一个部分。佛罗里达大学的一位睡眠研究专家说，午休已经逐渐演化成为人类自我保护的方式。最初，......

孩子的睡眠时间要有一定的规律的，特别是午睡时间对于宝宝很重要，如果睡眠不好会影响孩子的智力发育，那么宝宝不愿午睡怎么办呢？我在网上看到一篇文章说不睡午觉对孩子的影响巨大，睡午觉的孩子，对于事物的记忆能力准确率接近......

午睡对孩子有什么好处1、午睡可以提升孩子的记忆力其实午睡可以帮助孩子去记住知识。如果孩子不午睡的话，就很容易扰乱孩子大脑的记忆存储，影响孩子的学习能力。2、午睡可以帮助孩子长身体睡眠其实对于任何年龄的孩子都......

如今大学扩招，小学也扩招。扩招之后学生多了，孩子们的午睡就成为问题。日前，西安一小学未解决孩子午睡问题，就让孩子睡课桌。这一幕经曝光后引发众多网友的热议，看着这些揪心的照片，你是什么感受？该如何有效解决学生的午睡问......

一、婴幼儿的睡眠需求时间1、出生到六个月婴儿每天需要16~20小时的睡眠。大部分的婴儿都会睡一整天，然后每2~3小时起来喝奶一次。当他们4个月的时候，生理时钟和节奏就会确立。2、六到十二个月此时的宝宝，睡眠模式大多已......

胎教故事280个必读：歪打正着的午睡饼干：第二天一清早，奇古拉国王来到女巫姨妈的小茅屋。他看见小茅屋的门上挂着一块小木牌，上面写着：森林女巫魔法工作室。胎教故事280个必读：歪打正着的午睡饼干第二天一清早，奇古拉国王来到......

夏季中午睡上1~2小时，可使大脑和身体各系统都得到放松和休息，可提高机体的免疫机能，增强机体的抗病能力。午睡虽是促进健康的一种良好手段，但也要讲究科学，否则将会适得其反。因此，午睡时要注意以下五个方面：1、午睡时间最好......

10月25日，《武汉晚报》发了一条本土新闻——“家长派房车驻校保证孩子午休保姆当街炒菜做饭”。一位网友中午路过武汉武昌水果湖二小时，看到校门附近停放着一辆墨绿色房车，一名中年妇女正挥舞锅铲当街炒菜，不少路人驻足围......

家长们在孩子午睡这件事上的看法也有所不同，有的家长觉得孩子有必要午睡，这样可以让孩子多休息一会儿；而有的才让则认为孩子不想睡，就由着他玩，困了自然就睡了，那么，家长到底要不要让孩子午睡呢？与此同时，午睡也可以…原标题：同......

你可能会觉得，你的宝宝好像每天精力都很好，完全不需要睡觉一样。作为家长，也很希望小朋友可以午睡一会让自己有时间做自己的事。但是，每个宝宝都需要午睡吗？BabyCenter近日发表了一篇文章，讲述了儿童睡眠的问题。《精疲力竭......

现在已经进入秋季，不少人在这季节会感觉非常疲惫。尤其是一些孕妈，所以许多孕妈会养成午睡的习惯。那么孕期午睡有什么好处？一起来看看吧。现在已经进入秋季，不少人在这季节会感觉非常疲惫。尤其是一些孕妈，所以许多孕妈会......

夏天孩子午睡注意事项?一般来说，午睡的最佳时间应该是午饭后半小时左右，一般就是12点至15点期间。在这中间可以休息三十分钟左右，就可以让孩子的大脑得到很好的休息，下午孩子也能精力充沛的投入到学习中去，孩子的学习效率......

幼儿园午睡如何护理？现在有出现幼儿午睡护理不当导致危害宝宝的事情，为了保证宝宝午睡完全，幼儿园老师在宝宝午睡的时候可以做到以下三点护理工作，可以减少危险。原标题：幼儿园午睡时间不能超过30分钟？是时候告诉你真相了幼......

幼儿园午睡管理方案？每个幼儿园都是要午睡的，但是孩子太多，管理起来是非常麻烦的，下面介绍一些幼儿园宝宝午睡的管理方法，可以帮助幼师们帮助宝宝安静午睡。原标题：幼师看这里，幼儿园午睡环节管理方法！幼儿园午睡管理方案？每个......

天天午睡和从不午睡的孩子的区别1.身心健康差距睡午觉有利于孩子的身心健康，稍小一点儿的孩子每天需要保证10个小时的睡眠，稍大一点儿的孩子每天需要保证9个小时的睡眠。如果天天午睡的话，对孩子的身心健康成长非常有利......

幼儿园午睡被子1斤重可以吗，幼儿园的被子一般多重,幼儿园午睡盖几斤被子；幼儿园的孩子们需要在学校睡午觉，所以学校也会让妈妈们给孩子提前准备午休被，午休被的重量也直接决定了孩......幼儿园午睡被子1斤重可以吗，幼儿园......

婴儿睡午觉的最佳时间?婴儿睡午觉一般在吃完午饭半个小时后睡午觉，并且根据不同的年龄阶段不同的宝宝一般睡午觉睡一个小时到两个小时之间，切记不要睡太长时间午觉，否则对宝宝身体有危害。宝宝午睡时间不宜太长，因为太长......

为了下午工作精力充沛，东京有一家名叫纳比亚的午睡沙龙，有1500名会员，疲惫的办公室人员可以在那里的床上睡30分钟的午觉，花费大约是4.5美金。为了防止会员为了下午工作精力充沛，东京有一家名叫纳比亚的午睡沙龙，有1500名会......

中午趴课桌午睡要给学校1元钱午休费?这究竟是为什么呢，这样的行为又是否合理呢?有家长在网上曝光此事，但是学校方面称已经得到上级部门批准。中午趴课桌午睡，要按天给学校1元钱午休费?金湾区一小有家长近日在网上曝光此......

午睡的战争真的不可避免吗？妈妈你要想打赢这场战争，先要了解它！妈妈喊“躺下”，宝宝偏不睡！有一种崩溃叫做“宝宝你为什么不午睡！”其实，不是你想让他睡他就必须睡，这里就来和大家分享一下，不同年龄段孩子的午睡问题该如何解决......