中年，大多数人会渐渐胖起来，其原因多种多样，如缺乏运动，代谢不畅，大吃大喝，营养过剩，形成皮下脂肪堆积。有研究表明，冬瓜皮（去掉硬质外皮）和红小豆是减肥的最佳食物。冬瓜皮可以和西瓜皮、黄瓜皮一起凉拌做成“鲜拌三皮”。西瓜......

冬瓜皮具有利水化湿、清热消肿等功效，中医中常用于治疗水肿、腹泻等病症，此外用冬瓜皮熬水还可以辅助治疗荨麻疹，下面一起来了解一下。冬瓜皮可以治疗荨麻疹吗冬瓜皮可以用于治疗荨麻疹。荨麻疹一般是由于体内湿热以及血......

冬瓜皮具有非常高的药用价值，在中医中有清热利水、解毒消肿的功效，，下面来了解一下冬瓜皮怎么喝才减肥。冬瓜皮荷叶茶材料：荷叶2.5g，冬瓜皮2.5g做法：荷叶，冬瓜皮5g，用纱布包好，放入杯中或者茶壶里，用沸水浸泡5-10分钟，饭前空腹饮......

利尿消肿冬瓜皮归脾、小肠经，玉米须归膀胱经，这两种食物都具有一定的利尿作用，使体内多余的水分可以尽快的排出，达到消肿的作用。清热解暑冬瓜皮性凉、味甘，属于寒凉的食物，可以一定程度的清除体内的热气，和玉米须一起煮水喝......

孕妇可以喝冬瓜皮水吗可以喝。冬瓜皮煮水有利尿消肿的作用，可改善孕妇水肿的症状，所以准妈妈可以喝。但冬瓜皮性质寒凉，吃多了容易引起宫缩，因此孕妇应少吃。孕妇喝冬瓜皮水有什么好处1、去水肿冬瓜皮味甘而性凉，有利尿消......

宝宝辅食，是让许多宝爸宝妈头疼的问题。下面就给大家介绍一道辅食：肉酱虾皮炒冬瓜。让大家不头疼。一起来看看吧。补钙肉酱虾皮烧冬瓜冬瓜，它肉质洁白，脆嫩多汁，吃起来肉肉的口感，真会让你觉的就是在吃肉呢，冬瓜不仅清热解暑......

冬瓜汤是适合幼儿宝宝饮用的一道美食汤了，不论是它的营养还是它的做法，都是值得称赞的额!冬瓜汤的制作材料：主料：冬瓜500克,猪肉(瘦)50克调料：酱油10克,味精2克,盐2克,香油5克,猪油(炼制)25克,大葱5克教您冬瓜汤怎么做，如何......

利尿消肿冬瓜皮具有非常好的利水消肿的功效，尤其适用于湿热所致的小便不利等症，日常可用冬瓜皮与红豆同煮，利尿消肿的效果更佳哦!清热解暑在高温难耐的夏季里用冬瓜皮煮水喝还能够起到清热解暑的作用，用等量的冬瓜皮和西......

大家有见过冬瓜吗?是不是觉得冬瓜和其他瓜类的区别特别大呢，其最大区别在于它的皮的外表。其实，冬瓜皮是一种营养丰富的药材，被人们广泛使用。什么是冬瓜皮药材：干燥果皮，常向内卷曲成筒状或双筒状，大小不一。表面光滑，淡黄......

去暑热冬瓜皮性凉，具有清热解暑的功效。夏天天气比较炎热，可以用冬瓜皮泡水喝来缓解暑热的情况。如果出现了中暑的症状,如头晕、恶心、腹泻等，可以取一定量的冬瓜皮和乌梅、金银花、菊花等一起煮水喝，效果会比较显著。消......

冬瓜虾皮粥怎么做？夏天给孩子补钙做什么好吃的？想给宝宝补钙，觉得吃虾太麻烦？还要手动剥壳？或者宝宝不爱吃虾？妈妈们肯定遇到过这样的困惑吧？其实有一种食材特别常见，天生有一种大海的味道，最重要的还是辅食界的补钙冠军食材~......

青皮冬瓜和白皮冬瓜的区别1、白皮或粉皮冬瓜：粉皮冬瓜的果实为圆筒形，为湖南省地方品种之一，具有适应性广、产量高、耐热耐贮藏等优点，粉皮冬瓜表面有白色的蜡粉，随着果实的成熟，表皮的蜡粉会逐渐增多，比较耐日灼病，代表品种......

冬瓜汤的制作材料：主料：冬瓜500克,猪肉(瘦)50克调料：酱油10克,味精2克,盐2克,香油5克,猪油(炼制)25克,大葱5克教您冬瓜汤怎么做，如何做冬瓜汤才好吃1.将冬瓜去皮、去瓤洗净，切成2厘米宽、3.3厘米长、0.7厘米厚的片，猪肉切成......

香瓜可以吃皮吗?我们在吃香瓜的时候都会选择把皮和籽去掉，有些人为了省事就会连皮一起吃，那么香瓜不去皮吃会对人体有影响吗，香瓜的皮可以吃吗？香瓜可以吃皮吗香瓜是可以吃皮的，但如果是连皮吃的话可一定要洗干净，因为市面......

夏季天气炎热，持续高温，人特别容易上火。平常应该多喝一些消暑止渴，下火去噪的汤，小编推荐带皮冬瓜排骨汤，有利于去水肿喔。带皮冬瓜排骨汤的做法1.排骨用水冲洗干净表面2.放入锅子里，加入凉水，大火烧开3.水开后保持3—......

主料冬瓜面粉鸡蛋辅料油泡打粉吉士粉制作步骤1.面粉、吉士粉、泡打粉和鸡蛋入碗，调成面糊状态。2.冬瓜切皮裹生粉放一边。3.锅里烧油七成热，冬瓜到面糊里裹下，放在油锅里煎到金黄装盘备用。4.另起锅烧油，把刚煎好的冬瓜再......

冬瓜的营养价值及功效冬瓜中含有的化学成分比较高，能够增强人体生理活性。冬瓜中的丙醇二酸能够防止体内多余的脂肪堆积，帮助消耗脂肪，并且对防止高血压和动脉硬化有不错疗效。冬瓜中的葫芦巴碱可以增强人体新陈代谢水平......

西瓜皮可以吃吗？西瓜是生活中常见的水果，也是夏季最受欢迎的水果，那西瓜的皮也能吃吗？有什么好吃的做法呢？下面就来具体看看吧。西瓜皮可以吃吗西瓜皮是可以吃的。西瓜皮性凉，味甘，有清热解暑、生津止渴、除烦利尿之功效。适......

冬瓜皮和玉米须可以一起煮水喝吗可以冬瓜皮是冬瓜的外皮，带有一点坚硬感，玉米须其实就是玉米上的那些丝状物，这两种都属于中药材，而且之间的成分不相克制，是可以在一起煮水喝的。冬瓜皮和玉米须一起煮水喝的功效1、利尿消......

冬瓜皮可以泡水喝吗可以冬瓜是一种常见的食物，可以做菜，可以烧汤，当然，冬瓜除了果肉可以服用之外，冬瓜皮的药用价值也是很丰富的。中医认为冬瓜泡水喝可以养生。冬瓜皮泡水喝的功效1、去暑热：冬瓜皮性凉，具有清热解暑的功效......