凉拌菜，蒜末是必须加的，给肠胃一层保护。小米辣呢，是选择性添加的，可以做出味道很好的凉菜，吃的时候老爽了，可就是，这后果有点难以承受......*爽口小瓜丝*原料1：角瓜1个原料2：大蒜5瓣香菜1把小米辣椒2个制作：1、角瓜切成丝2、小......

带花的丝瓜能吃吗？丝瓜是生活中常见的一种蔬菜，营养价值高，能清热下火，那带花的丝瓜可以吃吗？下面就来具体看看吧。带花的丝瓜能吃吗如果是正常生长的丝瓜带花是可以吃的，如果是反季节带有大花的丝瓜慎吃，有可能含有激素。丝......

虾皮含钙量高，丝瓜爽嫩，虾皮丝瓜汤是夏季里一款不错的幼儿美味菜谱哦，下面一块来看看虾皮丝瓜汤的做法吧!食物原料：丝瓜1根、虾皮10克。紫菜，香油、盐、植物油各适量。制作方法：1、丝瓜去皮洗净、切成片。2、将炒锅加热，倒入......

苦瓜富含维生素B1、维生素C等，具有提高机体应激能力、预防感冒、保护心脏等作用。苦瓜的维生素C含量居各种果蔬之首。原料：苦瓜500克，红甜椒2个，葱2根，姜5克。调料：油10克，香油10克，蒜末5克，酱油5克，白糖2克，醋2克。做法：1.将苦瓜......

猪肉含有动物性优质蛋白质及多种矿物质；西瓜皮性味甘凉，有清热解毒、利尿消肿的功效，是孕早期妇女的佳肴，有利胚胎中枢神经系统的发育。孕早期妇女宜多吃此菜。原料：西瓜皮300克，瘦猪肉100克，红辣椒1个，水淀粉10克，花生油25克，......

丝瓜面膜是比较受女性喜爱的一款补水面膜，丝瓜水中含有醣类、植物粘液、维生素及矿物质等能补充肌肤必要的水分，令肤质变得柔润亮泽，下面就来详细了解一下丝瓜面膜的功效和作用、丝瓜面膜的制作方法_丝瓜水面膜多久做一......

丝瓜水的功效与作用？丝瓜水是从丝瓜或粤丝瓜茎中提取出来的汁液，因为丝瓜水含有醣类、植物粘液、维生素及矿物质等，所以可以起到保湿、美白、抗皱等美容护肤的作用。祛皱作为药材，丝瓜水能促进新陈代谢，达到祛皱的效果。具......

孕妇能吃丝瓜吗孕妇适当吃些丝瓜是有好处的。丝瓜中含有丰富的维生素C，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症，同时能够提高孕妇的抵抗力。丝瓜中丰富的维生素B对于胎儿的大脑发育也是非常有利的，许多研究证明孕期妇女......

原料：苦瓜500克，红甜椒2个，葱2根，姜5克。调料：油10克，香油10克，蒜末5克，酱油5克，白糖2克，醋2克。做法：1.将苦瓜去蒂，用小勺挖去瓤，平剖成两瓣，然后切成丝，放到开水锅中焯一下，捞出用凉开水浸凉。2.红甜椒切成细丝，用热水氽一下，浸凉待用......

宝宝吃丝瓜好吗宝宝在添加辅食两到三个月后可以适当吃一些丝瓜，丝瓜还有很好的化痰作用，宝宝如果是由于饮食上火或感冒咳嗽等导致痰多，可常饮丝瓜汤下火祛痰。对于消化不良便秘的宝宝来说，吃丝瓜能起到润滑肠胃的作用，有助......

孕妇吃丝瓜好吗？丝瓜性寒，所以很多孕妈咪们对于孕期能吃能吃丝瓜是心存疑虑的，那么孕妇能不能吃丝瓜，下面一起来了解一下吧！孕妇能吃丝瓜吗孕妇适当吃些丝瓜是有好处的。丝瓜中含有丰富的维生素C，可用于抗坏血病及预防各种......

丝瓜怎么做下奶：金针菜丝瓜瘦肉汤材料：金针菜80g、丝瓜350g、瘦肉80g、油适量、盐适量、生粉适量、竹笙适量、鸡精适量。做法：1、将买回来的瘦肉切片然后用生粉，盐和食用油拌均匀腌制片刻。2、准备丝瓜、金针菜、竹笙。3......

丝瓜甜美多汁、营养丰富，不仅具有活血通络、止咳化痰的作用，还是产后妈妈们下奶的极佳食材。那么丝瓜怎么做下奶呢？以下是丝瓜下奶的做法，快来看看吧！丝瓜怎么做下奶：金针菜丝瓜瘦肉汤材料：金针菜80g、丝瓜350g、瘦肉80g、油......

丝瓜瘦肉粥材料：丝瓜一根、大米200克、瘦肉100克(已切好)、一品鲜酱油、芝麻油、姜、胡椒粉、盐适量、水适量做法：1、大米淘洗干净，提前用水泡两小时，如果做早餐粥，前一夜临睡前泡米即可;2、取一煮锅，放适量水，放入瘦肉煮沸，......

丝瓜藤猪肉配料：瘦猪肉60克，丝瓜根藤30克，盐适量。制作方法：1.将丝瓜根藤洗净切段，猪肉洗净切片。2、入锅加水煮熟，加盐调味即可。中医评价:丝瓜根藤性凉味甘，清热化痰、凉血解毒。西医评价：含有大量的维他命、矿物质、木糖胶......

丝瓜和南瓜的故事：这个故事讲的是老农屋后丝瓜与南瓜争论的故事。它们虽然是近邻，但却不是好朋友，还总是喜欢嘲笑对方。丝瓜和南瓜的故事老农在屋后种了一架丝瓜，一坑南瓜。丝瓜虽说和南瓜是近邻，却从未和他说过一句话。一......

小孩过敏能吃丝瓜吗？小孩过敏能吃丝瓜，一般极少有人对丝瓜过敏，而且丝瓜营养价值丰富，富含铜元素，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能......

祛皱作为药材，丝瓜水能促进新陈代谢，达到祛皱的效果。具体表现：1、丝瓜水能够柔和吸附老废角质，清除深层污垢，抑制黑色素细胞生成；2、还可有效改善粗糙有皱纹的皮肤，使肌肤回复幼嫩光洁，令肤质变得柔润亮泽。收缩毛孔丝瓜水还......

适宜年龄3-6岁主料鸡蛋90g丝瓜200g小龙虾60g辅料盐一勺制作步骤1.准备的材料：小龙虾、丝瓜、鸡蛋。2.把小龙虾的肠去除了，(小龙虾的尾巴有三个瓣，把中间的那个掐住，轻轻的往外拉，就能拉出来)。3.将每一只小龙虾用牙刷刷的......

丝瓜营养价值及功效丝瓜的营养价值很高，蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种维生素和微量元素含量都很丰富。丝瓜是美容养颜的佳品，丝瓜中含有各类维生素B族，可以防止人体皮肤老化，丝瓜中的维生素C能够起到美白、祛斑的效果，丝......