如果没有时间或条件去健身房或训练班进行运动，可以每天2次，每次仅仅用10分钟做一些简单的锻炼，运动一下腿部、胳膊、肩、背和大腿的下部，这样也会提高整体健康水平。保持这个姿势6秒钟，然后站起，同时呼气；这个动作…原标题：备......

强烈建议使用母乳喂养，什么配方的奶粉都只是对母乳的拙劣模仿，无法象母乳那样给予宝宝充足、齐全而又不过分的营养。强烈建议使用母乳喂养，什么配方的奶粉都只是对母乳的拙劣模仿，无法象母乳那样给予宝宝充足、齐全而又不......

备孕做好，才能生健康宝宝。生宝宝是两个人的事，所以两个人都必须要一起做好备孕，如果有一方备孕不好就会有可能出现生出的宝宝不健康或者流产等后果，下面咱们看一下，男女备孕期间饮食的注意事项！备孕必要饮食：1、增加精子和......

备孕准备工作，孕妇备孕清单；你可能还没有怀孕，但提前准备，调理身体以进入最佳怀孕状态总没错。下面这份备孕任务清单，你一定用得着：1.提前和医生沟通怀孕之后确实要做很多检查......本站育儿栏目为您提供“备孕准备工作与孕......

谁都知道，生娃要趁早。可是社会竞争残酷，在这个快节奏的年代,生活成本的不断提高，工作压力大。个人价值的完美体现，让女人们生育的年龄越来越晚。但是，年龄一旦偏大，备孕的讲究就越来越多，条条款款也越来越苛刻。别错过生育......

世界这么大，又到了度假季，有哪位父母不想带上宝宝来一次惬意的夏日之旅呢？对于成人来说，也许不算什么的旅行，对于宝宝来说，却可以算得上是人生中的一件大事呢！各种安全、健康防护工作，必须要全面、充分地准备，尤其是戈登热等病......

产前对宝宝物品的准备很重要，因为宝宝的降生，将会用到很多的物品，因此准妈妈们一定要将这些物品提前准备好，下面，我们就详细的来看看，产前都要给宝宝具体准备些什么?产前物品的准备之宝宝篇专家提醒：宝宝所需的物品最好在产......

身边有不少姐妹跟乐妈吐槽，说是过年回家，又被催生小孩了，一个两个都让乐妈支招好孕的秘诀。其实啊，怀孕本来就不是什么神秘的事情，姐妹们做好孕前检查之后，放松心情备孕就可以了，如果实在着急，那么不妨看看下面这几点，对怀孕这......

初生宝宝的拉屎撒尿可是大事，如不事先安排周到，轻则到时手忙脚乱，重则“雨露”广施。另外，宝宝经常会起尿布疹，如不小心呵护，会造成宝宝额外的痛苦。初生宝宝的拉屎撒尿可是大事,如不事先安排周到，轻则到时手忙脚乱，重则“雨......

女性们穿着良好的文胸，不仅可以有效塑性，还可以保持良好身形，保持女性魅力，这对有产后妈妈们尤为重要，支撑效果好的文胸可以避免乳房下垂，妈咪们不可因怕麻烦而不着文胸，或文胸略宽大，这会更容易导致乳房下垂等不良效果，不仅是......

随着国家二胎政策的放开，很多女性朋友希望再次生育。在进行孕前检查时，有时会发现有HPV感染！HPV感染是什么鬼？是怎么得来的？有什么危害？影响怀孕吗？对孩子会有影响吗？生的时候能自己生吗？很多问题困扰着大家，很多人到某度上寻找......

如果你打算当一个背奶妈妈，那么在开始上班前就要做好准备工作。1、坚持母乳喂养信念母乳是宝宝最好的粮食，现在母乳喂养的信念已经在很多妈妈心中根深蒂固，即使妈妈上班，也应该继续坚持母乳喂养的信念，相信自己能够成功地......

停止避孕当停止服用长期口服避孕药时，采取其他避孕方式，等到月经周期恢复正常几个月后，再尝试怀孕。口服避孕药：如果在停用避孕药以后立即怀孕，那就不容易估算正确的怀孕日期，更没有办法正确估算预产期，现在你或许觉得不重要......

备孕准备检查1.致畸五项检测检查内容：风疹病毒﹑单纯疱疹病毒﹑巨细胞病毒﹑B19微小病毒及弓形体;检查目的：当孕妇感染以上疾病时，病原体可通过胎盘垂直传播，导致胚胎停止发育、流产、死胎、早产、先天畸形等，甚至影响到出生后宝......

▼--日间在公园--白天在公园玩耍的时候，宝宝可能会出汗，宝宝汗液中的含有乳酸，易对蚊子产生吸引力，所以，在宝宝出门之前，最好先洗个澡，换上一件干净的衣服，适当的可以涂抹一些花露水；在外面妈妈要及时给宝宝擦汗，保持宝宝皮肤清......

托育|广西托育服务政策摘篇100问之综合篇（一）托育|广西托育服务政策摘篇100问之室外场地篇托育|广西托育服务政策摘篇100问之人员要求篇点标题可获取内容●关注|广西发布公民赴越南疫情防控须知●提醒|全区基…原标题：托......

做爸爸肯定是一件乐事，但也应意识到自己必须承担的责任和实际问题。看着自己并不宽敞的住房和并不算丰厚的收入，准爸爸也许会有某些方面的压力。而且，胎儿的异常情形，不见得都是妻子的错，有的也有丈夫本身的原因。以地中海......

许多女性在怀孕前都非常重视饮食，在这里，专家表示，其实运动也是在备孕期必须要做的一项。只有将合理的饮食与适量的运动一起结合，才能有助于健康怀孕，下面我们就具体的来看看，怀孕前应该如何科学的做运动。备孕大作战&mdash......

托育|广西托育服务政策摘篇100问之规划建筑篇（一）托育|广西托育服务政策摘篇100问之规划建筑篇（二）托育|广西托育服务政策摘篇100问之室内设置篇（一）托育|广西托育服务政策摘篇100问之室内设置篇（二）…原标题：托育|广西托育服......

根据大家的建议和总结重新对帖子进行了修改，就有关孕妇入院事宜进行总结，分三大部分：也祝各位一切顺利，早得瑞麒！根据大家的建议和总结重新对帖子进行了修改，就有关孕妇入院事宜进行总结，分三大部分：也祝各位一切顺利，早得瑞麒......