胎宝宝的分娩，必须要通过骨盆。分娩的快慢和顺利与否，都和骨盆的大小与形态是否异常有着密切的关系。今天，小编就带领各位孕妈妈一起了解骨盆相关事项。了解骨盆骨盆由骶骨、尾骨和两块髋骨（由髂骨、坐骨及耻骨联合而成）组......

怀孕和分娩让新妈妈的骨盆大大变形，因为新妈妈在产后恢复事项中，别忘了恢复你的骨盆，本篇资讯，我们重点要讲的就是，产后新妈妈如何恢复你的骨盆，一起来看看详细内容吧。骨盆由骶骨、尾骨、髂骨、坐骨、耻骨融合而成，左右两块......

骨盆底肌作用大!失去功能恐酿失禁、阴道松弛知名体适能教练「筋肉妈妈」在其最新著作《用阻力，遇见更棒的自己》一书中提到，骨盆底肌位于核心肌群的「底部」，就像吊床一样，两端连接于耻骨和尾骨部位。除了型似吊床外，由肌......

在生宝宝的时候，需要充分发挥力量的就是骨盆底肌。藉由一边将意识集中在骨盆底肌，一边进行孕妇瑜伽，就能练习生产时用力的方式。先锻链骨盆底肌，让生产时的力量UP！所谓骨盆底肌，是指位于骨盆底部的肌肉，由好几个小肌肉组合而......

所有经历过生产的女性大概都知道，经历生产那一场人生大劫之后，身体多处受损，在产后需要极长时间才能修复。产后骨盆修复最佳时间应该是在产后三个月之内，最晚不能超过产后六个月，为了保证盆骨修复效果，把控好时间，还要把握好......

盆骨前倾会影响怀孕吗盆骨前倾可能会影响怀孕盆骨前倾是有可能会影响到怀孕的，因为盆骨支持着腹部，具有保护内脏及生殖器官的重要功能。骨盆变形会影响盆腔内的脏器及生殖器官。骨盆的倾斜使其中的子宫、卵巢和肠胃等器......

本报讯(记者李京通讯员文刀)小儿麻痹症导致身体多处器官变形的孕妇小兰给医生出了道难题，由于其身体原因，剖腹产时采用局部麻醉可能不利胎儿生出，而全部麻醉又会通过血液循环经过胎盘进入胎儿体内。幸运的是，在医生的全程......

骨盆测量疼吗骨盆外测量不疼，骨盆内测量会有一定的疼痛感。骨盆外测量一般让孕妇平躺好及侧睡时进行测量，无需双手触诊，所以不会有疼痛感。孕晚期做的骨盆内测量，需要医生用双手触诊，并把中指、食指完全放入孕妇阴道中一直......

在分娩的过程中，由于胎儿过大、产程过长、急产、难产、产时用力不当或姿势不正确等，有可能会导致耻骨联合过度分离，或者由于产后腰部过于劳累、受寒等因素，引起耻骨联合韧带的损伤，这些都会引起产后骨盆痛。准妈妈该如何预......

耻骨疼和骨盆大小有关系吗没有什么关系。很多女性在怀孕之后会出现耻骨疼痛的现象，听人说盆骨小的人才会耻骨疼，其实这两是没有什么关系的。女性怀玉后耻骨痛，是因为胎儿慢慢长大之后导致的耻骨分离从而出现的疼痛，这个时......

上回我们说了，产后恢复第一步的骨盆恢复，很多妈妈反映说没有图解，不晓得那些恢复操到底怎么操作，于是！小编给你们找图解啦！一起动起来吧！简单运动帮助骨盆恢复基础盆底肌练习——凯格尔收缩凯格尔运动被认为是对女性治疗阴道......

女性的骨盆是产道最重要的组成部分，是胎儿经过阴道娩出的必经之路。骨盆的大小、形状会直接影响分娩的顺利与否。孕期及产后，如果骨盆和它周围的组织没有得到很好地保护，很有可能会导致腰痛或是背痛，甚至是骨盆偏离。那么......

生完孩子屁股又大又垂，这是大部分妈妈的困扰，其实这是骨盆松弛造成的。怎样改变这种情况呢？我们的骨盆骨盆由左、右髋骨和骶、尾骨以及其间的骨连接构成。界线：由骶骨岬、弓状线、耻骨梳、耻骨结节，耻骨联合上缘构成的环形......

骨盆测量一般多少钱骨盆测量检查费用较低，一般在几十元左右，基本上都处于50元以下。骨盆测量的价格主要在使用材料的费用，所以一般不贵。不过不同地区不同医院收费也不同，所以具体收费需咨询孕妇要去的医院。骨盆测量怎么......

女性经过了生产的过程之后，身体与骨盆等各个方面都会非常巨大的变化，不少产妇对于自己身形的变化会非常的介意，不管是顺产还是剖腹产，都会存在这样的情况，因此不管怎样的生产方式，在产后都要注意调理，那么产后骨盆怎么修复呢......

作为中国人，你肯定听过这么一句话：“屁股大的女人好生养”！如果金·卡戴珊这妹子生在中国，估计比现在还火。这巨臀，分分钟戳中中国婆婆们那颗“想抱孙子”的心。▼何为“好生养”？包含了两层意思，一是“好怀”，二是“好生”。......

为什么会骨盆前倾?主要原因在于站立和走路时重心，没有落在正常旳位置，而是提高到腰椎的位置了。重心转移后，身体也会转动骨盆的位置来达到平衡，所以会有一个过弯的弧度，然后朐椎和颈椎也跟着改变，紧接着便出现蛇背、颈部前......

骨盆前倾能顺产吗?骨盆前倾是一种孕期常见的骨骼病态现象，那么这种现象会不会影响生产呢?骨盆前倾能顺产吗?骨盆前倾能顺产吗视情况而定骨盆前倾确实不太利于顺产，但是如果在胎位、产道、产力和精神都正常的情况下，可以......

有的孕妈妈因为怕出意外，孕期会尽量少运动，但其实孕期适当运动对妈妈和宝宝的健康都有好处，而且有的运动还有助于顺产。孕期做哪些运动有助顺产？孕期适当运动对妈妈和宝宝的健康都有好处，而且有的运动还有助于顺产，那么孕期......

徒手骨盆修复师通过对产后妈妈身体的检查和评估，对分离的耻骨，外翻的髋骨，错位的关节进行矫正，结合解剖知识和形体美学设计，让产后妈妈减轻不适，恢复形体。可以在徒手骨盆修复老师的指导下做一些臀桥、“夹毛巾”运动，…原标......