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关于儿童饮食的教育宝宝文章
电视广告影响儿童短期饮食习惯
“儿童接触的食品广告正发生着一些积极的变化,”研究人员总结道,“持续监测儿童食品广告连同营养评估产品广告,可以减少不健康食品的推广。”美国一项医学研究报告表明,电视广告影响2—11岁儿童的短期饮食习惯,有一些证据......
2023-08-02
学龄前儿童的饮食要点
良好的进食环境是合理营养的基本条件,儿童进餐的环境应整洁、卫生,不在吃饭时训斥、指责他们,让他们保持轻松愉快的心情专心进食,以利于食物的消化吸收。学龄前儿童的饮食要点1.培养良好的饮食卫生习惯。饮食卫生习惯主要......
2023-04-16
儿童饮食的六大禁忌事项不能犯
父母陪同儿童从小就要开始养成饮食的好习惯,这样才能茁壮身体,健康成长。一、忌骂食:吃饭时以孩子训斥,甚至打骂,是最不符合生理、心理卫生要求的。人的生理机制是受大脑支配的,父母的训斥,必然会使孩子心情郁闷,导致肠、胃活......
2023-03-28
鲜艳食品易致儿童多动症
不少年轻父母为了提高孩子的食欲,都喜欢给孩子提供色彩鲜艳的食物。但英国科学家的一项研究指出,父母的这种做法简直大错特错,他们的研究显示,染色以及添加防腐剂的食品会使儿童出现典型的多动症症状。英国一项研究指出,染......
2023-09-05
儿童饮食不可不知的十大禁忌
儿童饮食直接关系到儿童能否健康成长,但是很多儿童在饮食过程中存在着很多的不良习惯,这些都需要进行一定的纠正。儿童饮食有哪些禁忌呢?饮食的好不好及饮食习惯良好与否,对儿童的生长发育有着很大的影响。儿童正自在生长......
2023-07-21
儿童饮食安排6大误区:早餐鸡蛋+牛奶
目前家长的误区重重:盲目给孩子补充多种营养素,给孩子吃大量低脂肪食品,这些做法都是不提倡的,更不鼓励家长将洋快餐作为孩子的奖励品。据《新闻晨报》报道,市场上颇受欢迎的“玩具食品”孩子能吃吗?孩子为什么不能多喝珍珠......
2023-07-11
夏天孩子饮食牢记“三多三少”
孩子夏季饮食要牢记“三多三少”原则:多次少量饮足水、多补盐少加糖、多食蔬果少煎炸。牢记“三多三少”,“煮”妇妈妈轻松胜任“家庭安全卫士”,为宝宝把好饮食安全关。多次少量饮足水:夏日炎炎,年幼的宝宝正处于好动期,更......
2023-03-31
儿童食用猕猴桃不当会虚脱?
猕猴桃营养丰富,美味可口。果实中含糖量13%左右,含酸量2%左右,而且还每百克果肉含维生素400毫克,比柑橘高近9倍。鲜果酸甜适度,清香爽口。称之为“超级水果”,名副其实。猕猴桃气味芳香,营养丰富,素有“果中之王”的美誉,深受消......
2023-06-30
“食育”应该从娃娃抓起
民以食为天。饮食教育作为全民教育,在韩国和日本都很受重视,已成为一门基本的课程在中小学中开展。2005年,日本更将食育写入了法律,成立了《食育基本法》,对食育的重视与日俱增,而“食育”在我国尚处于试点阶段。作为对人体......
2023-06-21
小儿多动症的饮食治疗法
近年来有人发现,儿童多动症与患儿摄入的营养成分有关。如果能适当调整患儿的饮食,在一定程度上可以缓解症状。在医学上,儿童多动症称为“轻微脑功能失调”,患儿往往注意力不集中,好做小动作,做事缺乏耐心,容易出差错。这些患......
2023-06-21
孩子性早熟与哪些食物有关
预防儿童性早熟要从多方面着手。一是少给孩子吃洋快餐和反季节水果,尽量不给孩子吃“补品”和保健品;二是要经常注意孩子的身高增长和性发育等身体状况,发现孩子有性早熟的征象时及时带孩子到正规医院咨询、就诊,及早查明......
2023-06-21
盘点孩子营养饮食的十大误区
很多妈妈在给孩子营养的同时,往往进入了饮食误区,严重的会影响孩子的发育。那么就一起看下孩子营养饮食中到底有哪些误区?一年之计在于春,一日之计在于晨”我们都知道做什么事情都要趁早,就算孩子营养饮食也是如此,这个事关......
2023-09-15
秋季孩子上火吃什么?
“上火”是中医学专用名词。孩子如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、嘴里有味、口苦、呃气上逆、脘腹胀满、大便干燥、小便少且黄赤,混浊有味等问题,中医就认为是“上火”。“上火”是......
2023-04-08
夏季儿童健康饮食十原则
夏天出汗较多,体内水分丢失较多要注意及时补充,可以给小儿饮用绿豆汤,可以清暑解热。1.合理补充水分。夏天出汗较多,体内水分丢失较多要注意及时补充,可以给小儿饮用绿豆汤,可以清暑解热。2.适当补充盐分。在出汗较多、体内......
2023-03-31
如何让宝宝好好吃饭 儿童饮食6大常见误区
宝宝吃的饭比大人的精细一些,需要单独制作,所以,很多家庭都会让宝宝先吃,或者给他单独开个小饭桌,觉得这样宝宝吃得会更好,对宝宝的照顾也更细致。其实,如果我们让宝宝从小养成与家人一起就餐的习惯,会对宝宝日后的心智发育更......
2023-09-15
别再让孩子吃果冻了
不少家长在给孩子买零食或者是食品的时候,经常会给孩子买果冻吃,好多家长认为果冻是水果制品,富含各种维生素,小孩多吃应有好处,这完全是误解不少家长在给孩子买零食或者是食品的时候,经常会给孩子买果冻吃,好多家长认为果冻......
2023-03-12
儿童常吃鱼和坚果成绩好
据美国《纽约每日新闻》9月18日报道,《公共科学图书馆综合》杂志刊登英国牛津大学一项新研究发现,儿童常吃鱼和坚果,可显著提高阅读测试和记忆测试成绩,同时还可减少多种行为问题。新研究中,牛津大学科学家对493名7-9岁的......
2023-07-24
新春假期,千万不可“放纵”孩子的胃
医生提醒:学龄前和学龄儿童的消化系统尚未完全发育完善,假期过于“放纵”孩子的胃,容易增加胃肠道负担,出现消化不良等症状。过年期间,我们家长应该如何管好孩子的嘴,护好他们的胃,让孩子过个健康年?医学指导:广东省妇幼保健院......
2023-03-09
儿童夏季饮食注意“3多3少”
高温炎热对人体来说是一种“逆境”,身体必须靠大量出汗来维持体温的恒定。汗水的成分相当复杂,除水分外,还含有钠、钾、钙、镁等矿物质,维生素C和多种B族维生素,以及少量蛋白质和氨基酸。营养素和水分的大量损失,加重了食欲......
2023-03-29
四类食品易造成宝宝性早熟
专家提醒消费者,不要买不到成熟期的水果,如果在成熟期之前半个月至一个月左右上市的水果,颜色又好看,很大可能就是使用过催熟剂的,即使没用催熟剂,水果也不好吃,而且营养价值低禽肉残留于肉类中的激素一旦通过食物进入人体,就......
2023-07-24
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