传统观念认为，“一个人吃两个人补”，许多人会认为孕妇就应该吃的多、吃得好。但这样毫无节制的吃法不仅会增添准妈妈的烦恼，还可能给宝宝的健康带来危害。听信“孕妇想吃就吃”“准妈妈”一个月暴增16斤冬天到了，许多准妈......

众所周知，蜂蜜对于2岁以下的宝宝是不安全的食品，那么准妈妈吃蜂蜜安全吗？这要从蜂蜜对于小宝宝的不安全因素说起，因为蜂蜜中含有肉毒菌狍子，在适当的环境下导致非常严重的食物中毒。众所周知，蜂蜜对于2岁以下的宝宝是不安全......

多吃核桃，孩子聪明；多吃葡萄，孩子眼睛大；多吃柿子和樱桃，孩子皮肤白……因为众多的孕期俗说，很多准妈妈无论爱吃不爱吃，为了给宝宝的美丽加分，一律收入口中，那么孕妈的饮食真的会影响宝宝的皮肤状况吗？多吃核桃，孩子聪明；多吃葡萄......

准妈妈海带吃好也要吃少海带富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素，其中钙含量是牛奶的10倍，含磷量比所有的蔬菜都高。但科学研究表明，处于敏感期的准妈妈(妈妈食品)们吃海带时需要特别注意，海带吃好也要吃少。海带......

对于巨大儿的宝宝来说，以后发生糖尿病、高血压等并发症的风险也明显增加。原标题：妈咪爱中心警告：怀孕也不能想吃就吃杭州某三甲医院的妇产科诊室内，楚医生正在面对一个怀孕25周体重已经增长20kg的孕妇。「一定要严格控制......

从营养方面来说，孕妇吃酸味食物对孕妇本人和胎儿的发育都有好处。酸味能刺激胃酸分泌，提高消化酶的活性，增加孕妇食欲，减轻早孕反应。很多妇女怀孕后特别喜欢吃酸味的食物。从营养方面来说，孕妇吃酸味食物对孕妇本人和胎儿......

酷暑将至，准妈妈由于受到激素的影响，消化功能减弱，胃肠道蠕动减少，往往会出现饮食欲望不佳的现象。再加之夏季炎热，准妈妈出汗多，胃肠道的负担较重，致使食欲不振。所以，准妈妈要特别注意夏季饮食，以保证妈妈和宝宝的健康。注意......

准妈妈可以吃汉堡、薯条等洋快餐吗？准妈妈在孕期该如何健康吃快餐？汉堡、薯条等西式快餐一向被认为是不健康食品，但仍然有很多人喜欢吃，而且有时候外出时吃快餐确实很方便。那么准妈妈可以吃快餐吗？孕期该如何健康吃快餐？准......

怀孕的“带球”妈妈是各家的宝贝。医院产科门诊发现，妊娠糖尿病就诊者越来越多，原因几乎都是太宝贝了，吃得过多长得太重所致。营养科主任马文君认为，孕妇饮食不单纯是“一个人吃两个人的饭”，更需要均衡调节。准妈吃得够不......

zmmzn：在坛子里看到大家都说吃黑豆，听说可以让卵泡长得很好，可黑豆怎么个吃法呢?是不是人人都得吃啊?我YJ周期28天，有痛经，YJ颜色和量都比较正常，就是时间有点长，要7天才能完全干净。上个月开始备孕，有测到排卵，也有白带拉丝和......

马上就是春节了，我们的许多孕妈妈们都会在兔年迎来自己的兔宝宝。那在春节期间除了吃就是喝，但是需要提醒准妈妈的是，在这春节在喝的方面一定要多加注意，你不能想喝就喝什么。一定要喝一些对胎宝宝健康的食物：孕妇过春节怎......

在育儿的道路上，妈妈们总是会遇到各种各样的难题，最近有位粉丝妈妈就遇到一个难题，以前宝宝吃奶吃的很香，但是最近一吃奶就哭，这位新手妈妈也不知是什么原因所致，这求助到鸽子就这。其实，宝宝一吃奶就哭的情况，是很多妈妈们遇......

最新的研究发现，喝滚烫的加奶咖啡和茶，会提高患食道癌的危险程度。许多准妈妈吃饭喜欢"趁热吃"，其实吃烫食的习惯很不好。滚烫的是食物，烫食能使口腔粘膜充血。粘膜损伤造成溃疡，破坏了粘膜保护口腔的功能。高温烫食对牙......

近年来的研究结果发现，如果准妈妈吃了垃圾食品（高热量、高脂肪的食物），除了对自己不好，对宝宝也有不良影响，可能是“一人吃错，两人苦”。我们总喜欢劝怀孕的准妈妈多吃点，说是“一人吃两人补”；不过，近年来的研究结果发现，不只是......

现在正是吃柚子的季节，很多人都非常喜欢这种水果，那么你也喜欢吃吗？作为一个准妈妈能不能吃柚子呢？又到每年吃柚子的季节了，柚子口感清甜，汁多饱满的为佳，在孕期时，可是安妈的最爱。现在大街上以及各大超市多见于贩卖红心柚子......

在怀孕期间，老人们应该会建议准妈妈们多吃虾和鱼类，因为这样会让孩子更聪明，在这里，亲亲宝贝小编要告诉准妈妈的是，怀孕期间吃虾比吃鱼更健康，想要知道什么原因，一起来看看本文详细内容吧。准妈妈吃虾比吃鱼更健康鱼和虾都是......

爱美之心，人皆有之。所以，每位准父母都希望自己的宝宝可爱漂亮。那么，要实现这个愿望有什么方法呢？当然遗传因素是非常重要的，在遗传因素之外如何才能生一个白白嫩嫩的小baby是每个父母的心愿，虽说孩子的很多因素是遗传的，但......

芦笋意大利面孕期▲预防神经缺损。芦笋含有叶酸，热量低又拥有高蛋白质，可预防胎儿神经系统缺损。材料：蒜碎1茶匙、芦笋5根、新鲜舞菇100g、意大利面100g、盐适量、黑胡椒适量、牛肝菌菇粉适量。做法：1.煮一锅滚水，加入一茶......

挑食偏食常人挑食偏食尚且会影响到健康，更何况是孕妈。这种饮食习惯会造成摄入营养单一，一些营养元素摄取不足，从而妨碍胎儿的健康发育。大吃特吃都说准妈妈肚子里还有一个孩子，所以吃饭也要是两人份的，殊不知过量饮食会使......

最新的研究发现，喝滚烫的加奶咖啡和茶，会提高患食道癌的危险程度。许多准妈妈吃饭喜欢"趁热吃"，其实吃烫食的习惯很不好。滚烫的是食物，烫食能使口腔粘膜充血。粘膜损伤造成溃疡，破坏了粘膜保护口腔的功能。高温烫食对牙......