促进幼儿发育的海带排骨汤酷暑季节，人体神经经常处于紧张状态，某些分泌腺的功能也受抑制，人们常出现消化力减弱、胃口不好，食欲降低的现象，同时还有乏力倦怠的感觉。河北医大一院营养科主任李增宁提醒，要避免这种情况，最好的......

想怀孕，这些食物少吃!看看街头咖啡连锁店林立，就可知道喝咖啡的人口有多少!再看看坐在里面的都是哪些人?生育人口就占绝大多数!我们在此呼吁，准备要怀孕的人，咖啡与浓茶还是别碰吧!还有到处可见的香鸡排和没有营养价值的......

跳跃，对孩子的好处家长都十分清楚，让孩子在合适的季节里多参加户外活动，让其健康成长。从运动医学角度来看，凡是有氧运动皆有健身、健脑作用，尤其以弹跳运动为佳。弹跳运动之所以能够健身健脑，主要得益于弹跳过程中产生的振......

产科专家提醒准妈妈们，按摩能促进胎儿健康发育，那么如何按呢?按哪儿呢?本文就来详细的解答这些相关问题。要根据胎儿在每个阶段的发育状况为胎儿做不同的训练，促进胎儿的健康发育。通过适当的按摩就能够很好地促进胎儿的......

食补补钙有了维生素D，孕期补钙可以从食补开始。由于孕早期呕吐，因此很多营养素的吸收会相对减少。因此孕中期要多进补。怀孕5个月后，胎儿的骨骼和牙齿会长得特别快，因此对钙的需求也剧增。孕妇必须每天喝250毫克的牛奶、......

兰州男健医院专家表示:男性健康对于每个家庭来说是非常重要的,男性是家庭的顶梁,在外要努力工作,在家要操心琐事。所以说男性的压力是非常大的。这就需要有健康的身体才能应对这一ﻪ切。得了男性疾病,就要去及时的治疗......

坚持每天用凉水为婴儿擦洗身体，对婴儿的生长发育，促进其体魄健康，有明显效果。这已被医学专家临床观察和研究所证实。专家选择出生足月的健康婴儿，随机均分为A、B两组。A组为试验组，B组为对照组。两组婴儿自出生第1天起，每......

孩子到底要不要补钙，应该怎么样给孩子补钙？怎样促进孩子骨骼健康？鼓励从饮食中获取钙1岁以内每天钙的需要量不到300mg，母乳中的钙含量可以满足孩子的需求，而且生物利用度更好，所以母乳喂养的孩子不需要额外补钙，配方奶的钙含......

大家好，我是营养师郑育龙，每个人心中都有对2012年的憧憬和祝福，有的人对事业蒸蒸日上的祝愿，更多的人是对自己和家人亲朋好友的健康的祝福。其实这些都是对未来生活的向往，当然这个向往是以维护和促进健康为基石的。没有人......

年轻的父母除了让婴儿吃饱睡足之外，是否留意过宝宝的皮肤饥渴，给予他(她)足够的肌肤爱抚和触摸?国内外专家多年研究和实践已经证明，婴儿抚触能够促进婴儿体格、心理及情感的发育，使宝宝健康成长。在日前举行的婴儿抚触十......

看到别人家的宝宝好可爱，好想要拥有自己的BABY哦！这时，您就要检视自己平时的饮食健康吗？也许您俩不易怀孕就和饮食有关呢！摄取适当营养是打造胎儿健康住家的必要条件，而且生男生女也和饮食有关哦，所以本文就来谈谈促进怀孕的......

人体的新陈代谢速度会随着年龄的增长逐渐降低，会容易进入肥胖的状态。因此，我们要注意身体的锻炼，还要做好膳食计划，保持营养均衡，加快新陈代谢。1.早餐能让新陈代谢进入状态根据相关研究，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减......

约50％的0到1岁宝宝由于肠胃稚嫩，特别容易产生消化不适的问题，表现为哭闹、便便问题、烦躁、吐奶、湿疹等，下面为大家介绍一些宝宝可以轻松解决肠道问题的小妙法。约50%的0到1岁宝宝由于肠胃稚嫩，特别容易产生消化不适的问......

促进怀孕的饮食!想怀孕，这些食物少吃!看看街头咖啡连锁店林立，就可知道喝咖啡的人口有多少!再看看坐在里面的都是哪些人?生育人口就占绝大多数!我们在此呼吁，准备要怀孕的人，咖啡与浓茶还是别碰吧!还有到处可见的香鸡排和......

我们每天摄入不同的食物，每种食物都有不同的功效，补充人体各种营养。如果我们可以熟悉掌握饮食餐桌上的健康营养搭配，就可以增加人体摄入的营养价值，有利于人体健康。一、海鲜、奶制品配蔬菜海鲜是高嘌呤并呈极高酸性的食......

对于人体来说，铁是必不可少的微量元素。铁的正常含量对于维持人体正常机能非常重要，如人体血液中的血红蛋白就是铁的配合物，它具有固定氧和输送氧的作用。人体中若缺少铁元素，会引起贫血症等疾病。宝宝长到六个月左右的时......

看到别人家的宝宝好可爱，您是否也好想要拥有自己的BABY呢!这时，您就要检视自己平时的饮食健康情况了，也许您俩不易怀孕就和饮食有关。摄取适当营养是打造胎儿健康住家的必要条件，而且生男生女也和饮食有关。不孕症的原因......

如何让您的宝宝勇敢面对问题，心理健康的成长，我们为您介绍一些幼儿心理健康如何促进的方法，让您帮宝宝建立一个好心态。1、良好的家庭教育，促进幼儿的心理健康宝宝生下来，最亲最近的人就是他的父母。父母是孩子的第一任老......

孩子的饮食和就餐习惯影响到孩子的健康，要培养孩子良好的就餐习惯，不仅要拥有良好的进餐情绪，还需要以下十个方法喔。1、乐食：良好的餐前情绪，是孩子增加食欲的重要措施。吃饭时的情绪，也是决定孩子是否乐食的关键;不要经常......

1.小米小米营养丰富，含有的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等都比大米多;人体必需的8种氨基酸含量丰富;维生素含量也丰富，而且难得的是，小米的粗纤维的含量相对比较低，特别适合宝宝食用。小米中的维生素B1、B2特别丰富，一般粮食......