这个世界上还没有一种所谓可以“长高”的完美食品，但有不少有助长高的食品。这些食品就存在于我们的日常饮食中。1、蛋白质是生命的基础各种组织器官都由蛋白质构成，例如肌肉组织、内脏、大脑组织以及许多重要的生命物......

田螺肉韭菜营养：田螺肉，每100克，含蛋白质107克，脂肪12克，钙1357毫克，磷191毫克，铁198毫克，还含有维生素B1、维生素B2、尼克酸等。韭菜，含有丰富的胡萝卜素、维生素C。此是小儿补钙、防治骨病的理想菜肴，有促小儿增高之效。原料：......

孩子长高是很多家长关注的问题，哪些食物能助孩子长高?儿童营养专家表示，孩子应多吃菠菜、胡萝卜、牛奶等食物，有利于长高。菠菜菠菜中富含铁和钙。很多孩子都不喜欢吃菠菜，所以不要做成凉拌菜，可以切成细丝炒饭，或者加在紫......

人们都知道春季是宝宝一年中长高的黄金时期，但是我们也不能忽略夏天也是一年中生长的较快阶段。春生夏长，如何抓住这个季节，让宝宝们蹿蹿个头、长高一大截?现在我们就一起来看看宝宝的五个黄金长高点。黄金长高点1：遗传父......

大家都知道牛奶中含钙量比较多，因此幼儿期的宝宝可以多喝一些牛奶，但有的宝宝特别讨厌喝牛奶，那妈妈们怎么给宝宝补钙呢，本文就列举出12种高钙食物，让宝宝吃了长的高。幼儿吃12种高钙食物长得高提供富含钙质的奶制品1、巧......

保证宝宝的营养均衡营养是否充足和均衡会对宝宝身高造成一定的影响，身高受人体所摄蛋白质含量的影响，缺微量元素锌、铁及B族维生素（动物性食物中富含）易造成儿童偏矮，而缺钙、磷元素及维生素D则阻碍骨骼生长。奶类富含蛋白......

父母身高不高孩子会很高吗？父母长得不高会影响孩子长高吗？长高这个问题只能靠遗传吗？父母不高，孩子还可能实现高个子的愿望吗？每个家长都希望自己的孩子长大以后是个高个子，但是许多宝妈发愁：我跟孩儿他爸都不高，会不会影响孩......

孩子越小，需要的睡眠时间越长。一般来说，新生儿每天需要睡14个小时以上，而1岁的幼童，睡眠时间就会减到11个小时。对于幼童而言，睡眠时间就会大大减少。只是，专家提醒，孩子早睡有助于长高。孩子的身高都是遗传吗？并不是，相信我......

谁都不希望自己的孩子矮，所以在我们小时候不爱吃饭时，妈妈都会用“多吃饭能长高”来刺激我们。事实上，吃得多就真的长得高吗？那不见得。误区一吃得越多长得越快每天足够量的进食，是身体发育的前提。如果吃得太少，营养不足，是......

不管是哪个父母都希望自己的孩子能够健康聪明长得高。希望自家儿子高大帅气，女儿高挑漂亮，想想就是一幅美好的景象，这也是人之常情吧。那么，孩子吃什么长得高呢？想要孩子长得高，除遗传因素外，在吃的方面是要非常注意的。建议......

春季是身高长得最快的季节，因此很多家长在春季都会特别重视，让孩子多运动，给孩子加强营养，有的家长甚至因此逼孩子多吃一碗饭。但事实上，孩子吃太饱，反而会长不高。孩子吃太饱反而长不高有的家长认为孩子多吃点就能有助长高......

听说春天是孩子长高的黄金期，那么家长可要好好给孩子补钙了，给孩子的长高打好基础，那么到底该怎么补呢?我曾经看过很多篇文章写道“据世界卫生组织的一项报告显示：在一年时间里孩子生长最快的就是5月，平均能达到7.3毫米，十......

到底什么在影响孩子的身高？台湾荣新诊所副院长丁绮文在《生长门诊问卷调查》报告中指出，对100名9~16岁青春期男女评估骨龄时，发现40%的人已经错过了快速生长黄金期，晚睡是主因。在这项生长门诊调查中发现，77%的青春期少年......

挑选宝宝诞生时间。科学家发现，人的身高与出生季节有关。春天出生的婴儿比其他季节出生的婴儿长得高。例如，4月份出生的婴儿平均身高比10月份高7.62厘米。这与婴儿出生后的日照量有关。阳光可以刺激大脑中的松果体，产生......

宝宝的肠胃不好，会导致宝宝吃得少、胃口差、经常胀气、便秘或腹泻……妈妈们可别忽视这些肠胃小毛病。由于宝宝的肠胃和消化功能还比较弱，所以宝宝可能经常出现胀气不适、排泄不顺等状况，当宝宝肠胃不好时，可以通过观察孩......

黑豆大豆是公认的高蛋白食物，其中蛋白质含量最高的要数是黑大豆了，而且黑大豆的热量低，多吃不怕发胖。可以和大米一起煮成饭，或者磨成黑豆浆。如果孩子反感黑大豆，可以吃花生。鸡蛋一般孩子都不会抗拒鸡蛋，尤其是蛋白质丰富......

父母都非常关注孩子的生长发育情况，尤其身高是一个容易观察并发现、区别的指标。一些家长看到自己孩子与同龄孩子相比较矮，就怀疑缺乏生长激素。生长激素能用吗?生长激素和普通激素的区别是什么?今天，我们一起看看，在什么......

孩子长得慢吃什么补救？如果宝宝的身高和体重长得慢，大多数情况下都是宝宝身体缺钙，因为钙影响宝宝的骨骼发育，对身高的影响很大。建议家长先不要盲目的给宝宝补充营养制剂，最好先到宝宝到医院去做一个全面的检查，查一查宝宝......

从小到大，我都是美食家，对各种食物都没有抵抗力。但是，自从我有了孩子以来，我就开始关注食物中的营养成分，研究各种食物的营养特性，促进全面的营养饮食，科学合理地为孩子准备每顿饭。能让孩子长得高_促进发育头脑聪明的一道......

有些宝宝比其他的宝宝长得慢，这时候有的父母可能会担心长得慢的宝宝会不会智力水平也发育的不好，其实不尽然，快来了解一下吧。有人说宝宝长得快，长大智商会更高，这个说法到底有没有根据的呢，还是一些人在瞎猜?生长速度真的......