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关于2岁孩子的食谱的教育宝宝文章
2岁孩子的食谱
在平时一定要注意养成孩子爱吃蔬菜的习惯,蔬菜的营养价值特别的丰富,能够补充身体所需要的微量元素,比如维生素c,维生素b等,在平时多给孩子吃蔬菜的时候,可以选择菠菜,油麦菜,卷心菜,黄瓜,木耳,芹菜,西红柿等,多吃蔬菜还能够补充身......
2023-03-25
2款周岁宝宝食谱精选
四个月的宝宝已经早开始添加辅食了,因此宝宝满周岁后就可以吃更多营养丰富的食物了,在这里,亲亲宝贝小编推荐两款适合周岁宝宝吃的食谱,以供妈妈们参考。虾仁黄瓜用料虾仁、黄瓜各50g、水淀粉2茶匙(10ml)、白砂糖1g、芝麻......
2013-04-02
2岁宝宝长高食谱
2岁宝宝长高食谱1、早餐:1杯牛奶,1片涂花生酱面包。2、10点加餐:香蕉1根。3、午餐:豆米饭1碗,菠菜肉丸汤1碗,鸡蛋炒西红柿1碗。4、4点加餐:蛋糕1块,酸奶100毫升。5、晚餐:红枣发糕1块,什锦蔬菜1碗,肉末豆腐1碗。6、睡前:牛奶250毫......
2015-08-10
2岁半宝宝食谱有哪些 如何为2岁半宝宝制作食谱
众所周知不同年龄段的宝宝有不同的发育特点,妈妈需要依照这些特点给宝宝安排好饮食,合理补充营养。2岁宝宝的身体已经发育到一定程度,牙齿已经萌出十几颗,消化系统逐渐完善,饮食也逐渐向成人靠拢,在这样的情况下一定要注意......
2023-09-27
1 2岁幼儿的食谱制作
1岁到2岁的宝宝将陆续长出十几颗牙齿,主要食物也逐渐从以奶类为主转向以混合食物为主,而此时宝宝的消化系统尚未成熟,因此还不能给宝宝吃大人的食物,要根据宝宝的生理特点和营养需求,为他制作可口的食物,保证获得均衡营养。......
2019-12-06
【2岁宝宝增高食谱】2岁宝宝长高食谱 两岁孩子长高食谱大全
宝宝长高是成长中的一个重要问题,大家都知道长高要补钙,那么到底要如何补钙才能长高呢?下面我们一起来看看宝宝长高食补的方法,2岁宝宝增高食谱。2岁宝宝增高食谱:虾皮碎菜蛋羹原料:虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、调味品等......
2022-04-08
【2岁宝宝食谱】小孩两岁吃什么饭菜好 2周岁宝宝食谱大全
2岁宝宝食谱是宝宝2岁的时候最适合食用的选择,2周岁的宝宝消化系统和普通人基本差不多,所以许多食物2岁宝宝也可以选择。如果您想知道小孩两岁吃什么饭菜好,就必须看看下面由小编为大家准备的文章。2岁宝宝食谱一鸡蛋粥1......
2022-04-02
【2岁宝宝补锌食谱】两岁宝宝补锌食谱大全 二岁孩子补锌食谱大全
宝宝缺锌怎么办?两岁的宝宝缺锌会会有多动的倾向,这时家长一定要引起注意。给宝宝补锌最好的方法是从食物入手。下面我们一起来看看2岁宝宝补锌食谱吧。2岁宝宝补锌食谱:猪肉青菜粥原料:大米、青菜各50克、猪肉30克、葱末......
2022-04-26
【2岁宝宝食谱】小孩两岁吃什么饭菜好
2岁宝宝食谱一鸡蛋粥1、材料:鸡蛋1个,胡萝卜1个,菠菜1棵,米饭1/4碗,肉汤1/2杯,盐若干。2、做法:(1)将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。(2)将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。(3)煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开,加盐调味。2岁宝宝......
2015-08-14
2 4岁宝宝夏季食谱
夏天到了,夏天是个让人烦躁的季节,别说妈妈了,宝宝到了夏季也开始特别的挑食,不好好吃饭,今天亲亲宝贝的小编就为妈妈们介绍几种适合2-4岁宝宝的夏季食谱,一起来学习一下吧。早餐什锦蔬菜沙拉(营养成分:维生素C,碳水化合物,番......
2017-05-20
【2岁宝宝冬天食谱大全】2岁宝宝冬季食谱大全
2岁宝宝冬天食谱:清蒸鱼片材料:鱼、料酒、蒜末、葱末、姜末、胡萝卜末、酱油。做法:1、鱼切片,用少许盐涂酒腌10分钟。2、摆盘(下面放一些蒜末,蒸好了以后有股蒜香)。3、上面放葱末,姜末,胡萝卜末,专门蒸鱼的酱油。4、上......
2014-07-01
2-3岁宝宝的营养食谱
2~3岁小儿,主食100~200克,豆制品15~25克,肉、蛋50~75克,蔬菜100~2~3岁小儿,主食100~200克,豆制品15~25克,肉、蛋50~75克,蔬菜100~150克,牛奶250~500克,水果适量。按上面的量食用,就可以得到较充足的热量和营养。但仅有丰富的食物是不够的,要......
2022-06-26
2岁宝宝一周食谱推荐
两岁的宝宝吃什么好?宝宝饮食是妈妈们最为上心的一件事情了,对于正在长身体的2岁宝宝来说,每天都有最科学的饮食搭配是再好不过的,为此,亲亲宝贝小编给大家分享2岁宝宝一周食谱搭配。2岁宝宝周一食谱早餐牛奶麻花枣卷中餐......
2020-01-02
2周岁宝宝食谱
2周岁宝宝的饮食要注意引起宝宝的胃口大开,这样才能预防宝宝偏食和挑食,有利于宝宝养成健康的饮食习惯,对宝宝的营养吸收有很大的帮助。小编为你推荐几款开胃的食谱,做给你的宝宝尝尝吧。一、西汁鱼丸原料:净草鱼肉300克,鸡......
2013-01-16
【2岁宝宝增高食谱】2岁宝宝长高食谱
2岁宝宝增高食谱:虾皮碎菜蛋羹原料:虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、调味品等。制法:1、用温水把虾皮洗净泡软,然后切得极碎;2、小白菜洗净略烫一下,然后也切得极碎;3、将虾皮、菜末与打散的鸡蛋相混匀,少加水;4、加少许调味......
2019-08-03
2岁宝宝的主食食谱精选
对于2岁左右的宝宝,咀嚼能力已经有所增强,可以接受的食物也越来越多,因此妈妈们应该注意给宝宝做一些营养食物,特别是在主食上要有所讲究,在此,亲亲宝贝小编推荐几款适合2岁宝宝的主食食谱,以供参考。板栗蒸糕原料:板栗300克,......
2016-10-10
2岁宝宝的开胃食谱
鲜奶鱼丁原料:净青鱼肉150克,蛋清1只精制油、盐、糖、味精各少许,葱姜水、牛奶及水淀粉适量。做法:1、净鱼肉洗净制成鱼茸后,放入适量葱姜水、盐、味精、蛋清及水淀粉,然后搅拌均匀。上劲后,放入盆中上笼蒸熟,使之成鱼糕,取出......
2014-08-07
【2岁宝宝补铁食谱大全】两岁宝宝补铁食谱大全 两岁孩子补铁食谱大全
宝宝缺铁会造成贫血等现象,两岁的宝宝缺铁会有一些明显的外部特征,妈妈们要注意观察,也可以从平时的饮食中预防贫血现象的发现。下面我们来看看适合2岁宝宝补铁食谱大全吧。2岁宝宝补铁食谱:鲜香豆腐脑原料:内酯豆腐100g、......
2022-04-05
【2岁宝宝补锌食谱】两岁宝宝补锌食谱大全
2岁宝宝补锌食谱:猪肉青菜粥原料:大米、青菜各50克、猪肉30克、葱末、姜末、酱油、盐、植物油各适量做法:1、大米洗净;猪肉洗净,剁成末;青菜择好,洗净,切成末。2、锅内放入大米和适量清水,大火烧沸后,改用小火熬煮。3、油锅烧......
2015-05-01
1 2岁宝宝的健脑食谱
让宝宝变得更聪明是每个家长的愿望,在这里,亲亲宝贝小编提醒家长们,平时可以让宝宝多吃一些健脑的食物,这样有助于宝宝的智力发育,本文就推荐了几款1-2岁宝宝的健脑食谱,以供家长们的参考:红烧野兔肉原料:野兔肉250克、香菇、......
2013-11-07
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