此汤有补气益血、固摄乳汁的作用。适用于治疗产后气血不足、乳汁自漏等症。产后妈妈尤须补钙，食补是最好的方法，美味又营养，新妈妈不要错过哦。新妈妈产后5款补钙食谱肉丁烧鲜贝原料：猪里脊肉200克，鲜贝200克，冬笋、香菇适......

淮山的功效与作用是什么？淮山是山药的药品名字，营养十分丰富，且药用价格也是非常高的，可是淮山究竟有哪些功效与作用呢？如果您想知道的话，就必须看看下面由小编为大家准备的文章。健脾益胃、助消化1、原因：淮山含有淀粉酶、......

粳米材料：粳米100克、糯米100克、淮山适量、冰糖适量、水适量做法：1、糯米与粳米洗净，提前浸泡四五个小时(或者泡一夜);2、淮山洗净，去皮，然后切成薄片;3、将泡好的米煮沸至粘稠后，加入淮山片、冰糖，继续煮;4、再次煮沸后转......

夏季除了宝宝特别容易腹泻，大人也会因为天气原因，常常感到肠胃不适，腹泻机率增多。小编推荐一款既可以解暑止渴，又可以治疗腹泻的饮品：木瓜银耳红枣莲子汤。用料主料木瓜200克银耳莲子枣(鲜)调料冰糖木瓜银耳红枣莲子汤的......

古诗泊秦淮杜牧带拼音版，这是一首即景生情之作，揭露了晚唐统治者沉溺声色，醉生梦死的腐朽生活。一起来学习一下古诗泊秦淮杜牧带拼音版，古诗泊秦淮杜牧翻译，古诗泊秦淮杜牧赏析吧！古诗泊秦淮杜牧带拼音版bóqínhuái泊秦淮......

鸡内金味甘平，有消积滞、健脾胃的功能；淮山为健脾益气的常用药。两料合用，起健脾和胃、消食导滞作用。鸡内金主要含有胃激素、蛋白质等，有促进胃液分泌，增强胃的酸度和消化力，为健胃消食之良药。此品主治脾虚食积引起的厌食......

淮山的介绍淮山，通称薯蓣。多年生草本植物，茎蔓生，常带紫色，块根圆柱形，叶子对生，卵形或椭圆形，花乳白色，雌雄异株。块根含淀粉和蛋白质，可以吃。淮山的营养价值淮山具有镇静作用，可来抗肝昏迷。淮山块茎含薯蓣皂甙元(diosgenin......

主料鸡架1付莲藕适量红枣5个枸杞1小匙姜片3片水适量盐巴适量制作步骤1.鸡骨放入冷水等至沸腾，烫熟后，用清水洗净;2.莲藕洗乾净之后切片，厚度没有一定，也可以有些切厚有些切薄；3.把所有材料加到锅子裡，倒入淹没高度的水量；4.......

红枣莲蓉糕怎么做好吃？红枣莲蓉糕是一款老少皆宜的糕点，宝宝们都非常喜爱吃，下面看看红枣莲蓉糕的做法。红枣莲蓉糕食材莲子80克、马蹄粉40克、植物油10克、砂糖5克、红枣8颗、清水适量标签手指食物、不爱主食、花样创意......

适宜年龄怀孕功效养心补肾美容养颜主料莲子60克红枣120克糖200克制作步骤1.先将莲子浸泡两个小时2.将浸泡后的莲子与红枣、冰糖一同放入电饭煲内，加入适量清水3.启动电饭煲的”煲汤“档，一个半小时，即成。小贴士如果买的......

红枣有美容的功效，在银耳与莲子配合在一起熬成汤就能在秋日里形成一道美味的滋补汤，下面我们来学习一下它的做法吧!食材准备原料：银耳;食材准备配料：莲子、红枣、枸杞子、百合和红豆;调料：冰糖。制作步骤1、准备好材料。先......

莲藕红枣章鱼猪骨汤气味香浓可口，具补中益气、养血健骨的功效，不失为冬令家庭上佳汤品，同时又能养血、滋润肌肤，又可辅助治疗产妇缺乳，可谓老少咸宜。［材料］莲藕５００克、红枣４个、章鱼干１只、绿豆５０克、猪尾骨５００克。莲藕性平，味甘、涩，功......

适合宝宝年龄：6个月以上难度：易时间：30分钟，实际操作10分钟用具：刀、砧板、蒸锅、搅拌器小芽营养问答红枣富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素，以及磷、钙、铁等成分，其中维生素C的含量在果品中名列前茅。红枣含铁量为2-3m......

主料章鱼1只莲子1两淮山1两无花果6粒猪后腿肉半斤马蹄半斤老姜3片盐少许制作步骤1.先将莲子、淮山浸泡在冷开水中半小时，再沥乾备用;2.先切下章鱼头，再将章鱼脚取下，分成头、身、脚三部分。取章鱼头、身和两隻脚来煮汤，其......

主料鸡架1付莲藕适量红枣5个枸杞1小匙姜片3片水适量盐巴适量制作步骤1.鸡骨放入冷水等至沸腾，烫熟后，用清水洗净;2.莲藕洗乾净之后切片，厚度没有一定，也可以有些切厚有些切薄；3.把所有材料加到锅子裡，倒入淹没高度的水量；4.......

健脾益胃、助消化1、原因：淮山含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。2、专家提醒：临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病。滋肾益精1、......

淮米甘平，补脾胃、益肺肾之常用药，且含有皂甙、精氨酸、淀粉酶、蛋白质、脂肪、淀粉、矿物质及维生素C等营养成分；薏米甘淡微寒，为健脾利湿止泻的要药，含脂肪、氨基酸、维生素B1、蛋白质等；芡实甘平且涩，具有健脾止泻之功，含......

木瓜富含维生素A，不仅能消食健胃、美肤养颜、滋补催乳，对消化不良或便秘的人也具有很好的食疗作用。木瓜与牛奶搭配，不仅是一道美食佳肴。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统美食，如果红枣配上莲子食用，又增加了调经益气、......

主料章鱼1只莲子1两淮山1两无花果6粒猪后腿肉半斤马蹄半斤老姜3片盐少许制作步骤1.先将莲子、淮山浸泡在冷开水中半小时，再沥乾备用;2.先切下章鱼头，再将章鱼脚取下，分成头、身、脚三部分。取章鱼头、身和两隻脚来煮汤，其......

在这里推荐一道风栗鲜淮山红枣鲜鸡汤，益气生津、健脾养胃是最好不过的了!南方的冬日汤饮应多以温性、热性、且宜温补肾阳为主，以提高机体的耐寒能力，增强体质。当然，无论是食材、药材都宜性平味甘和为主，因为毕竟是南方。......