说到脱发掉发，其实我们每天都在掉头发，所以很多人对于掉头发都是不怎么在意的。在这里，生发专家提醒大家，掉头发有正常和不正常之分，不论是正常掉头发还是非正常掉头发，我们都不能掉以轻心。研究表明，每天掉落50至100根头发是正常。可是，如果掉的过多，而且长时间掉头发，那就要注意了!我们应该如何生发养发防脱发呢?什么生发产品比较好呢?
一、保持心理健康，消除精神压抑感
精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳，预防脱发的产生。
二、科学的洗梳方法，保持头发清洁
勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天。洗发的水温不宜过高，应在40度左右。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
三、使用黑乐雅生发产品
生发专家介绍，黑乐雅生发产品是生发最好的方法，其中有多种草本植物萃取精华，含有独特的超强渗透成分，极易吸收，能快速直达毛囊，控制皮脂腺油脂分泌接近正常值，控油除臭，改善头发的生长环境。这就是黑乐雅天然健康安全有效的生发前提。
当头发生长环境得到有效改善之后，脱发情况也明显得到改善，毛囊活力逐渐恢复。而且黑乐雅可促使头皮毛孔通畅，改善血液循环，降低毛囊油脂分泌量，恢复血液和氧气的正常供给，使休眠毛囊活力重现，产生大量毛母细胞，培育出有根毛发，开始长出毛茸茸的新发。
坚持使用黑乐雅，可持续深入毛囊，激活毛乳头，恢复角蛋白的分裂能力，大量复制头发所需胱氨酸，加速毛发的生长，并加强头发本身的密度和弹性，令头发乌黑亮泽，不再脱落或者坏死，恢复浓密的头发。
其实，脱发是一种很常见的现象，我们如果遇到脱发的情况，不要过于紧张焦虑，一定要找到适合自己的方法进行治疗，只有适合自己的方法才能达到有效治疗的效果。如果选择的方法不对，不仅会延误治疗时机，而且既耗神又费力，还花冤枉钱。如果我们找到适合自身状况的安全有效的方法，就要坚持使用，如此脱发就会慢慢好起来的。
