怎么吐烟圈？抽烟是指人体通过口腔将烟草燃烧时产生的气体吸入体内的行为，是一种不健康的生活习惯。抽盐时想要吐烟圈，要怎么做呢?
吐传统的烟圈
不完全吸入烟。让烟停在你的咽喉处，而不仅仅是在嘴里。这需要适应一下，可能会引起咳嗽。
将你的舌头向喉咙方向卷曲。闭上嘴，卷起舌头，使舌头在嘴里尽量靠近底部，这样可以方便烟从你的双唇间吐出。
做出一个“O”型的口型。同时，把嘴唇努起来，呈“O”型(就像发“呜”的音)。口型的大小，你自己感觉舒服就行。不能太紧，双唇之间留出一定的空间。
试着不呼吸，保持下巴不动，从喉咙里推出少量的空气。一旦你掌握这个技术，吐烟圈就变得容易了。
当少量空气从你嘴里被推出来的时候，保持你的唇形不变。
吐烟圈最难的部分到了。确保你的舌头在口腔后部的最深处，嘴里能容下足够的形成烟圈的烟，然后充分呼气将烟吐出去。
增加烟圈的旋转和速度
当你掌握了基本技术后，可以尝试吐回旋的烟圈。当你感觉烟将要离开你的嘴唇时，舌头前移，但仍然保持舌尖向下。不要让你的舌尖高过你的牙齿，否则会影响烟圈。把你的舌头想象成一个传输带。
同时，下巴轻微、快速的上扬。嘴唇轻微、快速地向内缩紧。
这将会产生使烟圈产生“回旋”的效果，帮助烟圈不散开，形成一个很漂亮的浓浓的烟圈。
试着舌头快速向前推的同时，下巴也快速向前伸，这会让你的烟圈移动得更快更远。这两个动作是将“O”型烟圈推出嘴里的最后两个动作。和使烟圈旋转技术的不同之处在于，这里是将下巴向前动，而旋转技术是让下巴向上动。
初学者的速成法
吐烟圈时轻击脸颊。虽然一些人认为这是“作弊”，但它在不需要掌握喉咙技术的情况下，就可以简单有效地吐出小烟圈。将烟聚在嘴里，但不要吸气。将嘴唇努成小“O”型。
用舌头和嘴慢慢、平稳的将烟吐出，同时，连续的轻弹或轻拍脸颊。每弹一下脸颊，就会有一个迷你的烟圈。
可以连续的轻拍，也可以在两次之间空出一定的间隔。
注意事项：
1、除非经过允许，否则不能朝其他人的脸上吐烟圈，那是很无礼的行为。
2、不要乱扔烟头。请将烟头放进烟灰缸或者其他适当的容器。
3、吸烟有害健康。要有节制的练习吐烟圈。
